Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте! Врач поставил аутоиммунный териодит, антитела завышены,ттг у меня в норме. Не сижу на месте, двигаюсь, ограничиваю сахар, не переедаю, вес растет, подскажите какие анализы нужно мне сдать, чтобы начать худеть? Так же беспокоит излишнее газообразование, вздутие,...
Здравствуйте! Какой вес и рост? По эндокринологии сдать: ферритин,срб,оак,вит д,глюкоза, гликированный гемоглобин. Если есть высокое давление, стрии,ожирение от 2 ст-сдать кортизол вечерней слюны в 23.00 Если циклы не регулярные,есть выделения из молочных желез: лг,фсг,эстрадиол,тестостерон,пролактин(к пролактину нужна подготовка)
Набор веса
1 ответПосоветуйте как из-за стресса не набирать вес ? Перед свадьбой набрала 20 кг за 1 месяц. В основном вес стоит.
Здравствуйте, вес напрямую зависит от нашего питания. Как вы питаетесь в течение дня? Много ли перекусов?
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте, мне 15 лет, рост 160 при весе 41-42, женский пол, хочу набрать вес, но по генетике худая, хочу по попробовать принимать геркулес 1000 для набора веса. Все говорят что хорошо помогает, не является лекарственным средством и тд. Поэтому хоиела проконсультироваться
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗа последние полтора года набрала вес с 70 кг до 84 кг при росте 174 см. Соблюдая диету удалось похудеть до 79 кг, дальше вес стоит. Прошла обследование, все в норме. Беспокоит сильный аппетит и тяга к сладкому. Возможно ли как то уменьшить аппетит и пристрастие к сладкому.
Здравствуйте, Татьяна! Обычно тяга к сладкому возникает из-за нехватки углеводов или жиров в рационе (важно соблюдать баланс БЖУ : жиры 10-15% рациона, белки - 15-30%, углеводы - 55-75%. Выход - пересмотреть свой рацион, повести пищевой дневник в течение 5-7 дней в приложении по подсчету КБЖУ, возможно, это поможет выявить дисбаланс в рационе, которые приводит к повышенной тяге к сладкому). Если вы длительно соблюдаете диету, то организм просто в таком случае голоден и посылает знаки, что нужно его покормить, а сладкое - самый простой и быстрый способ получить много калорий за короткое время ( выход - увеличивать калораж рациона, собирать основные приемы пищи по принципу метода «тарелки», где 2/4 - овощи, 1/4 - сложные углеводы, 1/4- белок). По анализам все без клинически значимых отклонений, которые могут быть причиной подобных жалоб.
Набор веса
63 ответаС сентября по апрель питалась правильно, сбросила 15 кг! В мае расслабилась! В итоге на сегодняшний день +10кг. Нормально ли это?
Омегу можно оставить Витамин Д лучше один из тех, что я писала выше в сообщении За эффективность этого витамина Д ничего сказать не могу
Набор веса
9 ответовЗдравствуйте, я принимаю препарат венлаксин в дозировке 150мг на протяжении 2х лет, растет вес, срывы в правильном питании, не могу избавиться от тяги к сладкому, иногда бывает что из-за голода потряхивает, надо что то поесть и хотя бы конфетку сладкую тогда отпускает. Очень...
Здравствуйте. Данные препараты совместимы, но лучше велгию 1 раз в неделю, подкожно, это семаглутид как и квинсента, просто у велгии есть все дозы до 2.4 мг. Данные препараты нельзя при медуллярном раке, для исключения сдайте кровь на кальцитонин. Нельзя при остром панкреатите и можно с осторожностью при хроническом панкреатите. Начинайте с 0.25 мг, далее повышать дозу : 1 месяц 0.25 мг 1 месяц 0.5 мг 1 месяц 1.7 мг далее 2.4 мг, это максимальная доза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
4 ответаДобрый день. Обращалась к эндокринологу с проблемой набора веса. в течении трех лет набрала 10 кг. сдала анализы: Тироксин (т4)свободный — 13,39 пмоль/л ТТГ — 1.070 мкМЕ/Мл И УЗИ во вложении. Врач сказала что у меня все хорошо, но вес продолжаю набирать медленно, хотя...
Здравствуйте Какой рост и вес? Давление какое? Растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Цикл регулярный? Выделения из молочных желёз?
Набор веса
1 ответМне 36 лет.Уже как год набираю вес независимо от питания.Сдавала гормоны щитовидки в норме.Половые гормоны сдавала ЛГ,эстрадиол,тестостерон,пролактин и фсг в норме.Сахар в норме.Насчет питания могу есть очень мало и вес стоит на месте,а год назад такого не было вес...
Здравствуйте . Вероятно причина набора веса - это профицит калорий . То есть вы потребляете больше чем тратите. Организм не успевает потратить все калории что вы съели и потому откладывает все в жир. Однако вес - это не только жир , но и мышцы, вода , кости . Набор веса может быть обусловлен отёками
Набор веса
12 ответовРодились 20.12. Вес при рождении 2990, рост 50 см. При выписке из роддома вес 2878. Сейчас нам 10 дней, вес 3030. Купили весы и отследили, что за 2 дня набрали всего 10 гр. Пытаемся наладить ГВ, но и смесью подкармливаем раз в день с роддома. Стоит переходить на смесь? Или...
Здравствуйте. Попробуйте чаще прикладывать к груди. Пока ГВ не наладилось. Рекомендую отказаться от смеси, малышу достаточно грудного молока.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
21 ответЗадала анализы на щитовитку и инсулинорезистентность так как начала набрать вес.
Добрый день. К сожалению, результаты анализов не подгрузились , попробуйте еще раз плдгрузить исследования пожалуйста. Так же подскажите пожалуйста ваш рост и вес, с чем связываете набор массы тела?