Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня проблема: я фактически ничего не хочу и сейчас уже мне очень трудно хоть что-то заставить себя делать. Мне нужно разобраться, почему, ведь до определённого момента у меня всё же была вера в себя, мотивации хватало на то, чтобы взять себя в руки и...
Добрый вечер,Виктор!Вы находитесь в нересурсном состоянии, то есть ваша энергия куда-то утекала все это время. Может быть, жто негативные мысли о себе,тревога за будущее, чувство никчемности,неудачи а личном, нездоровый образ жизни и прочие ситуации,ворующие ваш энергетический ресурс.Здесь нужно разобраться,что именно. Из этого неоесурсноготсостляния ,конечно, не захочется ничего делать, тем более заботиться о близких. Неплохо было бы проверить здоровье, анализ крови, гормоны, сходите к терапевту. Что вы уже пытались предпринять,чтобы поменять ситуацию?
Ребенок 2,5 года не какает в горшок
11 ответовЗдравствуйте! Дочери 2,5 года, на горшок писает, но не хочет какать. Проблема возникла с самого начала, пописать ей было легче, постепенно привыкла без промахов уже. А какала только в подгузник. Убегала, пряталась по углам. Поставили накладку на унитаз. Горшок есть и в...
Здравствуйте! Задержка с горшком в 2,5 года это не отклонение, а довольно распространённая ситуация. Такое поведение может быть связано с несколькими факторами, от проявления самостоятельности прошлом до чувства контроля.. Иногда дети боятся горшка из-за прошлого негативного опыта (например, пугал звук смыва, чувствовал дискомфорт). Даже если вы не ругали, она могла запомнить ваше напряжение. Что можно попробовать, специалисты рекомендуют: Забыть о горшке на 2–3 недели. Полностью уберите тему из разговоров. Не напоминать, не хвалить за попытки дать ребёнку почувствовать, что это не ваша проблема. Часто такая передышка снимает груз ожиданий. Сделать процесс нейтральным. Горшок пусть стоит в углу, без мультиков и уговоров.
Не могу поправиться
1 ответНе могу поправиться, хотя вес ниже нормы. Все из-за того,что после похудения в голове" клином перешибло" - не могу заставить себя есть жирное, жаренное, сладкое. Я его иногда позволяю себе,но потом мучает совесть. Осознаю, что надо есть более жирную и углеводную пищу, но...
Здравствуйте! Я тоже не ем жирное ,жаренное и углеводы. Я потдерживаю вас в этом.и не надо себя заставлять это есть) вы прекрасная стройная женщина,энергичная и целеустремленная. Ваши бы силы и энергию во благо миру отдавать бы) и наполнятся чувством любви!) посоветовал бы вам воду мить обычную до 2 литров в сутки и витамим Д (вигантол) —все ото придает еще сил,улучшает вме наши обменные процессы! Еще очень важно ваше духовное равновессие—это залог хорошего здоровья! Это самая лучшая таблетка!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит анестезия
1 ответ4 дня назад удалила нижнюю 8ку не ретинированную(но полностью выращеную), лежала вдоль челюсти, двигала 7ку. Дополнительно делали анестезию в сам зуб. Отёк спадает. До сих пор не восстанавливается чувствительность языка, щеки, десны, подбородка. Во время операции был задет...
Необходима коллегиальная консультация невролога и стоматолога. Чем быстрее назначат препараты для устранения постэкстракционной нейропатии, тем легче избавитесь от данной проблемы. Если нет возможности получить совместную консультацию, то начинайте с невролога. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.
Ребенок наносит себе повреждения
12 ответовЗдравствуйте ,школьный психолог рекомендовала обратиться к психиатру,сыну 10 лет,в ответ на критику начинает бить себя,может удариться головой о парту,обзывает себя всякими словами,платного детского психиатра в городе нет,в диспансер не пойдем;учится хорошо,сон аппетит...
Здравствуйте. Без очного осмотра тут не обойтись, к сожалению. Нужно полноценное обследование: Психиатр, клинический(!) психолог, невролог, ЭЭГ - это минимум. Проще всего пройти обследование в ПНД. В этом нет ничего страшного, учётов не существует. Негативных последствий от факта обращения не будет, а вот от заболевания, если оно есть и лечения не проводится, могут быть. Лучше не терять время о обратиться к специалисту. Можно обратиться и в частную клинику, но лично я не сторонник. На мой взгляд, ПНД - лучший вариант.
Всем добрый вечер) в июле была у психотерапевта, который назначил мне ципралекс. От тревожного состояния, от упадка сил и небольшого окр. Я принимала это лекарство. Не знаю, что именно помогло, куча новых хобби, медитации, работа с психологом, повышение самооценки, прием...
Здравствуйте! Для установления и поддержания стойкой ремиссии и для того, чтобы симптомы не возвращались после отмены, прием антидепрессантов должен осуществляться как минимум год с момента полной стабилизации состояния, а не с начала приема. В таких случаях оптимальным вариантом может быть возобновление приема Ципралекса, начиная с 5 мг с постепенным наращиванием на 5 мг в неделю до выхода на 15 мг в сутки (1,5 таблетки).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответДобрый день. Я не принимаю свое тело, оно мне не нравится, хочу быть стройной, но не получается. Смотрю на себя, не нравлюсь себе, но при этом ещё больше ем... заедаю стресс, ем от скуки, от не любви к этому телу... как с этим справиться?
Добрый день. Ваши чувства абсолютно понятны — многие сталкиваются с этим сложным циклом, где непринятие тела усиливает стресс, а стресс провоцирует заедание. Важно помнить: это не слабость, а естественная реакция психики на эмоциональную нагрузку. Первым шагом предлагаю сместить фокус с борьбы против тела на заботу о нем. Попробуйте замечать моменты, когда еда становится не потребностью, а способом заглушить эмоции: перед тем как взять еду, сделайте паузу и спросите себя — «Что я сейчас чувствую?». Это поможет разорвать автоматизм. Также важно постепенно восстанавливать контакт с телом через приятную активность (прогулки, растяжку, массаж), чтобы формировать новые, бережные отношения с ним. Не стремитесь к «стройности» как к цели — сосредоточьтесь на ощущениях комфорта и энергии. Работа с непринятием требует времени. Важно исследовать ваши установки о теле, найти альтернативные способы заботы о себе в стрессе и скуке, а также практиковать самосострадание — относиться к себе с той же поддержкой, которую вы бы предложили близкому другу. Вы уже делаете важное дело — ищете выход. Это начало изменений. .
Я не хочу жить
1 ответУже полгода у меня депрессия. Не знаю, что делать. Не могу доверить людям свои проблемы и держу все в себе. Сложные жизненные ситуации, еще больше доводят до сильной апатии. У меня ощущение, что меня ненавидят почти все, с кем я вижусь каждый день.
Здравствуйте, Мария! Обратитесь к психотерапевту по месту жительства. Вам обязательно помогут!
Не подтвержденный ревматоидный артрит
10 ответовВыраженных симптомов нет особо нет.Бывает слегка колено и плечо может дать о себе знать (ноет). Сухость глаз имеется но не сильная. Больше ничего не беспокоит.начала проходить обследование по рекомендации гинеколога для общего состоянии здоровья. Недели 3 назад проколола...
Да,конечно. Консультации открыты! Рада помочь вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж в больнице
7 ответовЗдравствуйте. Муж госпитализировался прошлой весной в отделение первого психического эпизода: начался бред, какие-то у него были идеи о своем здоровье, странные выводы о себе. Мы думали, что это будет единичный случай, вот сейчас снова пришлось госпитализировать, уже...
Ответ на лечение у всех разный, зависит от диагноза, от критики, от подобранных препаратов.