Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ложусь в 8 утра, встаю в 4 вечера
16 ответовЗдравствуйте, понимаю, что нужно уже что-то делать. Сил после пробуждения нет, мотивации тоже. За окном уже темно, работа удаленная, и поэтому графика нет как такового. Пробовала не спать весь день и ночь, но когда ложилась в 22-23 часа, не могла уснуть, от перенапряжения...
Здравствуйте! Важно установить режим сна, чтобы вы могли чувствовать себя лучше. Каждую неделю ложитесь на 30-60 минут раньше, пока не достигнете желаемого времени. Установите вечерние ритуалы, это может быть чтение, расслабляющая музыка или легкая йога, избегайте экранов за час до сна. Обеспечьте темноту и тишину в спальне, попробуйте использовать маску для сна и беруши. Включите в день 30 минут легкой физической активности, это поможет улучшить качество сна. Старайтесь не есть тяжелую пищу перед сном, употребляйте больше овощей, фруктов и избегайте кофеина. Если проблемы сохранятся, стоит обратиться на очную консультацию к врачу.
Тревога и побуждение в 6 утра без причин
11 ответовЗдравствуйте ! К наркологу пошел по причине злоупотребления лирикой - прокупалася год назад ,стал лечиться от зуда в теле и бессонницы Пил Трилептал - за год дозу подняли до 900 на ночь 300 утром Триттико - 150 мг Олагзапин - 2,5 мг на ночь Начался каждодневный вечерний...
Здравствуйте! Судя по описанию можно предположить развитие тревожно-депрессивного расстройства. Триттико не плохой антидепрессант, однако в таких ситуация он не дает нужного эффекта. Основное лечение такого состояния - антидепрессант группы сиозс-сертралин или эсцитолопрам Так же добавляем анксиолитик. Препараты рецептурные, поэтому нужно будет обратиться к лечащему врачу для выписки рецепта
Здравствуйте. Ребенок 4 лет.Утром наблюдала слабость,сонливость,бледность,плаксивость и жажду у ребёнка. Предположила что мог снизиться сахар в крови,дала конфетку,сразу же все нормализовалась. Что это может быть? P.S.Проверяли щитовидную железу,сахар,в целом чек апп. Все...
Здравствуйте!🌸 Для детей данного возраста действительно характерно наличие гипогликемии утром натощак. С возрастом это проходит. Чтобы этого не было, нужно позавтракать как можно скорее, чтобы не было длительных промежутков между последним приемом пищи и завтраком. Так же важно соблюдать питьевой режим. В этом возрасте ребёнок должен выпивать не меньше 1200 за сутки. Планового можно будет сдать повторно кровь на глюкозу (желательно в тот день, когда будут симптомы) и гликированный гемоглобин. Можно замерять утром натощак глюкометром. Норма сахара: I. Кровь на глюкозу из пальца (глюкометром) Натощак = <5,6 ммоль/л Нижняя граница 2,9 (то, что ниже уже гипогликемия) Ч/з 2ч после еды = <7,8 ммоль/л II. Кровь на глюкозу из вены: Натощак = <6,1 ммоль/л Ч/з 2ч после теста с глюкозой = <7,8 ммоль/л Гликированный гемоглобин: <6,0%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Котенок 2.5 мес, взят из приюта неделю назад.В первый день появилось чихание, думали реакция на пыль, так как лез в самые отдаленные места, дотянули до субботы - поехали к врачу.Взяли смывы из носа, они готовятся два три дня. С субботы на воскресенье котенок активный, хорошо...
Понаблюдайте сегодня , если будет вялый , отказ от еды и чихание то начните давать лекарства.
Добрый день, бескопоят после сна красные уголки глаз и засохшее гнойное отделяемое в уголках, ничего не зудит, дней 5 назад немного болело под глазом при надавливании и прошло самостоятельно. Все это проходит на фоне этапа выздоровления от сильного ОРВИ(острый...
Да, конечно, для долечивания, чтобы восстановить передний отрезок глаза и стабильность слезной пленки после длительного лечения как раз рекомендуются капли с декспантенолом составе(Оптинол мягкое восстановление или Стиллавит интенсив), их можно уже сразу начать капать через 10-15 минут после основного лечения(по 1-2 кап. 4-5 раз в день до конца флакончика)
На 7-й день температура с утра 38
19 ответовУмоляю помогите!!!! В скорую не дозвониться, трубку не берут!!! Болею ковидом 8-й день! Температура семь дней держалась 37.3, максимум 37.8 На 7-й день температура 38, к вечеру 38.5, выпила парацетамол снизила до 37.4, затем поднялась температура до 38.3. Боюсь упустить...
Здравствуйте, такие цифры температуры могут быть при коронавирусной инфекции Обильное питье Принимайте вит с 1000 мг в сутки Вит д 2000 ме в сутки Цинк 50 мг в сутки Селен 100 мг в сутки От прекращения лактации температура не может увеличиться, если нет уплотнений и болей в молочной железе Нужно сдать клинический анализ крови, срб, д-димер и прокальцитонин При присоединении бактериальной инфекции по анализам крови нужно принимать антибактериальные препараты и дексаметазон 8 мг в/м в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, дайте совет! Тревожное расстройство. Отмена АД 2 месяца назад. Мне очень тяжело дышать. Причём не приступообразно, а задыхаюсь весь день. Все время хочу сделать полный вдох, чтоб расслабиться, а он не получается. При этом начинаю кашлять, чтоб облегчить...
Здравствуйте! Какой антидепрессант принимали? В какой дозировке? Как долго? Сколько прошло времени от момента становления ремиссии (как ушла вся симптоматика)? Если вы нормально переносите тералиджен, можно увеличить дозировку до 3х таблеток в сутки, но поскольку вероятнее рецидив тревожного расстройства или вы не долечились, нужно возвращаться к приему антидепрессанта.
Здравствуйте, мужчина 52 года , переболел орви ( была температура 38,7 три дня , немного болело горло) после этогокаждую ночь под утроболит голова , после того как принимает вертикальное положение боль проходит, днём не болит , с чем может быть связно?
Здравствуйте! Опишите подробно головные боли
Выдавила прыщ на лбу, на следующий день утром появился отек. Болит при прикосновении
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие воспалительного элемента с присоединения инфекции. Таких случаях обычно рекомендуют обработать раствором хлоргексидина Наружно фуцидин 3р в сутки 5-7 дней Не давить, не ковырять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уже длительное время беспокоит чувство усталости и боль в пояснице. Волнообразно как то то получше станет то опять . Начинается все с боли в области поясницы. Начинает болеть и тянуть . Вот неделю назад так же начала болеть поясница, утром просыпаешься не...
Здравствуйте! В общем анализе крови признаки перенесенной вирусной инфекции (повышены лимфоциты). По данным узи признаки жирового гепатоза печени и поджелудочной. В биохимии крови повышен общий холестерин. Для более детальной оценки уровня холестерина и определения причин его повышения, рекомендуется сдать липидограмму крови. Этот анализ позволит определить уровень различных фракций холестерина и выяснить, за счет какой из них происходит повышение общего уровня холестерина. Для контроля уровня холестерина и поддержания его на оптимальном уровне, также можно начать следовать гипохолестериновой диете. Кроме того, рекомендуется принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг по 1 таблетке дважды в день в течение 2 месяцев. Омега-3 жирные кислоты могут помочь снизить уровень холестерина. Для дополнительного контроля состояния сосудов и предотвращения атеросклероза, рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи. По поводу болей в пояснице - к неврологу, это может быть дорсопатия. По поводу слабости - исключите дефициты, Проверьте уровень ферритина, витамина В12, В9, Д. Тревоги, депрессии нет?