Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница на фоне стресса
6 ответовЗдравствуйте, Беспокоит бессонница. Где то с начала октября был постоянный стресс на работе. Постепенно начались проблемы с засыпанием. помогали травы и мелатонин. С 12.10 было небольшое орви и с этого дня я перестала спать. Врач прописал стрезам ( начала пить с 15.10 по 2 т...
Здраствуйте! Здесь лучше посетить врача-психотерапевта очно для уточнения диагноза. Возможно, что нужно начинать проводить психотерапию, или, может быть, стоит подключать антидепрессант сертралин. Его можно принимать во время во время беременности в крайнем случае.
Боли из-за стресса
8 ответовНесколько дней назад в моей семье случилось горе из-за чего я очень сильно переживаю и нервничаю. Вчера начала болеть область, где находится сердце. Сегодня сделала ЭКГ, мне сказали, что всё в норме и это просто стресс. Но пока что я не могу ничего сделать со стрессом, а...
Здравствуйте Скажите пожалуйста , какие препараты принимали?
Тошнота во время стресса
4 ответаЗдравствуйте. Моему сыну 3,3 года. Три месяца назад он начал ходить в новый садик, ходить не хочет, плачет по утрам, но как говорят воспитатели потом успокаивается, кушает, спит. Со сверстники на контакт идёт с трудом. При обычных обстоятельствах также плохо реагирует на все...
Здравствуйте! Описанные Вами жалобы это нормальная реакция детского организма на стресс (крик, плач -> повышение внутричерепного давления и гол.боль, отсюда вялость и капризы). Вспомним себя, когда переживаешь и плачешь, лицо краснеет, т.к. кровь.приливает к голове, а потом зачастую болит голова из за того же повышенного внутричерепного давления. Серьёзного медикаментозного лечения Ваша проблема на данный момент не требует, т.к. в спокойном состоянии всё в порядке. Со временем у малыша повысится стрессоустойчивость и всё придет в норму. Пока можно попить витамишки Эвалар спокойствие по 1 пастилке в день 1месяц + Эдас 306 по 1ч.л. 2 раза в день утром и на ночь 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса от стресса
1 ответДобрый день. Я всю жизнь борюсь с весом. И понимаю, что главная причина переедания- это чувство расслабленности , отдых, ем и мне хорошо. Именно ощущение во рту, что ем дает наслаждение. Я могу правильно питаться без сладкого 3 недели. Потом пмс и у меня голове только одна...
Здравствуйте. Регулярная физическая нагрузка 4-5 р в неделю, пропейте МагнеВ6 форте 3 месяца для повышения стрессоустойчивости, Пиколинат хрома 3 месяца для снижения тяги к сладкому. Пройдите секции с психологом, возможно онлайн по Скайпу.
Тошнота во время стресса
17 ответовПроблема у меня уже очень давно, начиная с детства меня тошнит при каждом волнении. Чем старше - тем больше случаев, где я переживаю. Мне 28, первый случай помню в лет 5. Я шла по коридору с утра в садике, и пахло кашей молочной, у меня вызвало жуткое отвращение и приступ...
Мария , здравствуйте! Это психосоматоз. Жкт первый реагирует на стресс. У многих людей так бывает при волнении. Это Ваша особенность, реакция работы тела и нервного импульса. Можно поработать и снизить симптом, есть множество телесных и дыхательных техник. Так же можно адаптировать Вашу нервную систему в стрессовых ситуациях, то есть научится реагировать менее остро.
Состояние после сильного стресса
9 ответовПосле смерти мужа 14.09 испытываю головокружение, тошнота, тремор рук, онемение в области в области горбика на шее, онимение рук по утрам( кистей рук), рассеяность, плаксивость, проблемы с памятью. В сентябре прокололоа актовигин, глиатилин, препараты мебикар и фенибут в...
Здравствуйте, Вам необходима проьивоьревожная терапия. к психологу или психотерапевту не обращались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с подавлением стресса
2 ответаКогда становится плохо в связи с разными факторами(ссоры, проблемы на работе и многое другое) огромная тяга причинять себе боль. Я не желаю смерти, просто когда мне очень плохо я могла оставлять на руках и ногах множественные(неглубокие) порезы, что действительно успокаивало...
Светлана, добрый день! Понимаю как сложно когда нет возможности(или уже привычка подавлять) эмоции. Потом это приводит к агрессии на себя или, как Вы пишите , выражается уже выбросом на близких. Вы уже молодец и делаете очень много, чтобы изменить стратегию. Хорошо бы помогла психотерапия, где бы вы научились экологично проживать эмоции, давать им выход. Важно пробовать открываться родным(тем кому доверяете) рассказывать о своих переживаниях. Не прятать то что чувствуете внутрь, а говорить об этом. Можно завести дневник, можно заняться арт-терапией, спорт, прогулки - все помогает эмоциям выходить наружу). Попробуйте анализировать мысли (не только когда есть желание "причинить"себе вред) но и когда просто что-то чувствуете в теле - что чувствуете? о чем думаете в этот момент? Скорее всего это часто всплывающие мысли, которые Вы даже не осознаете, но они требуют эмоционального отклика, но его не находят. это все копится и потом одна капля побуждает к действию))
Больно глотать после стресса
10 ответовВчера пол дня были сильные панические атаки. Сильно трясло, не могла успокоиться. Утром стало чуть больно глотать с правой стороны. Может это быть от перенапряжения? P.S. Недавно была у невролога. Поставили диагноз головные боли напряжения и давление. Врач сказала, что это...
Да, такое возможно от панических атак.
Задержка на фоне стресса
29 ответовДобрый день! На фоне прививки от ковид начались длительные менструации 2 года назад. С того времени принимаю утрожестан, который все нормализовал. С лета начались мажушие выделение в середине цикла. Врач поставил диагноз - 2 спя на фоне ожирения 1 ст., АМК по типу...
Здравствуйте. Стресс может сильно влиять на задержку. После отмены утрожестана менсируация приходит в течении 10 дней, пока ждите. Если не придет, то пройдите узи малого таза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса после стресса
16 ответовВ течении двух недель была в стрессе из-за незнания причины плохого самочувствия, в последствии оказалось, что был бронхит (+ лечение антибиотиком) Рост 164, сейчас вес 44,30. До этого варьировался 44.70-45.20. Помогите набрать вес
Здравствуйте, болезнь это всегда стресс для организма,и для восстановления нужно время. Кушайте больше и чаще, больше свежих овощей и фруктов, больше белковых продуктов (морепродукты,мясо,творог,сыры,орехи,бобовые). Высыпайтесь,прогулки на свежем воздухе. Для восстановление микрофлоры кишечника после приёма антибиотика бифиформ или линекс. В анализе крови есть небольшие отклонения,так как вы только переболели,но они не имеют клинической значимости.