Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге при ходьбе
5 ответовПри ходьбе болит ступня. Когда нажимаю на ступню с разных сторон тоже боль сильная уже на протяжении 2 недель так
Здравствуйте. Фото посмотрел. Имеем поперечное плоскостопие 2 степени. При перегрузках начинают болеть связки, сухожилия, мелкие суставы. Рекомендуют рентген + УЗИ для уточнения диагноза. Чтобы убрать боли рекомендуют: - ограничение нагрузки, обувь с широким носком. - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. - Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. При сильных болях препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Чтобы компенсировать плоскостопие и недопускать прогресс рекомендуют: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Препараты кальция и витамина Д в профилактических дозах. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). Лечение проходить под контролем ортопеда. Не болейте.
Боль в коленях
8 ответовБеспокоит боль в коленях примерно на протяжении полугода,иногда появляется пощёлкивание, сегодня сделала МРТ, результат расстроил. Подскажите пожалуйста насколько всё серьёзно? До этого момента занималась танцами
Не обязательно, вообще что-то сверху накладывать. Это компресс по типу примочки. Намочите марлю и положите на сустав спереди и с боковых сторон. Через час убирайте. Он как раз почти высохнет. Правильно разводите. Иначе будет ожог. По Договору Оферты мы отвечаем на основной вопрос и 2-3 дополнительных. Рекомендации те же. Не болейте. Если требуется продолжение диалога, переходите в персональные консультации.
Боль в коленях.
6 ответовЗдравствуйте, мужчина 29 лет, прогулки в день 3-5 км в среднем. Месяц назад были легкое чувство неуверенности в коленях. За прошлые две недели был сильный стресс, физ нагрузки(приседания), начали выпадать волосы. Был момент переохлаждения после этого в ночь горели колени....
Алексей! Анализы у вас прекрасные- все в норме. В коленных суставах - незначительный синовит , без утолщения синовии , что более вероятно- не воспалительный! Легкая боль связана со связочным аппаратом, как я уже указала ранее. Можно дообследовать колени- МРТ + рентген в боковой проекции , что посмотреть соотношение надколенника с бедренной костью. Затем осмотр ортопеда. В подобных случаях хорошо помогает ударно-волновая терапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
1 ответНемогу распрямить колени полностю, тянет под коленями , сильная боль при ходьбе, особенно когда поднимаюсь вгору, сильные боли при подьеме после сидения, Утром встаю с кровати ноги меня не удерживают.
Сформулируйте вопрос.
Боль при ходьбе в голеностопе
9 ответовВ возрасте 1 2 лет была произведена операция по удалению сухожилия на голеностопе. На данный момент имеется боль при ходьбе в том же голеностопе. Имеется заключение МРТ
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью.
Боль в коленях
6 ответовДобрый день! После продолжительного отсутствия вменяемой активности из-за сидячей работы(3.5~4 года) появилась слабость в коленях. Слабость особенно ощущалась при спусках с лестницы и гор. В связи с появившимся у меня свободным временем я решил заняться укреплением коленей....
Некритично для вас при услови у вас заболевания нарушением обмена микроэлементов кальций фосфор магний либо их недостаточность в еде . Обычно старение любого сустава обездвиживания и резкое снижения нагрузки приводит к вашему состоянию. Мази не помогут ни в каком случае. Ортез нужно при ходьбе. Эллипс и бег на 3-4 недели нельзя. Увеличить в еде продукты содержащие кальций фосфор магний. Только красное мясо 2 р в неделю рыба и холодец и говяжых костей. Белое мясо нельзя 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке при ходьбе
1 ответШла на тонкой подошве в летней обуви и сильно наступила на камень, после этого образовалась сильная боль в пятке. Прошло около месяца, боль не утихает, особенно с утра тяжело встать на ногу и при длительной ходьбе, чтоб устранить боль приходится выворачивать стопу немного в бок.
Здравствуйте. Рекомендую сделать рентген пяточной кости в боковой проекции, чтобы исключить или подтвердить «пяточную шпору».
Боль в коленях
4 ответамужчина 55 лет. бывший спортсмен. несколько лет периодически возникает сильная боль в коленях. обращаемся к докторам. хотелось бы услышать мнение ортопедов, как облегчить состояние, улучшить качество жизни.
Здравствуйте. Артроз 2 ст не болит и является вариантом нормы в 55 лет. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку длительно существующая боль в 2-х суставах может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечности до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить мягкие наколенники. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Боль в коленях
6 ответов4 года назад после недельного бега по 2 км без разминки, начались боли в коленях, которые начали периодически повторяться примерно раз в год. Боли весьма сильные. К врачам не обращался, т.к. болели не долго в тот раз. Как начали болеть, бег прекратил. С каждым годом...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.. На мрт -умеренные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава, не требующие оперативного лечения. Можно говорить о 1- 2 степени гонартроза. Гонартроз -это дегенеративное заболевание сустава(разрушение структур и их дегенерация) с вовлечением в процесс внутрисуставных структур,хряща и околосуставных образований . Причина: травма сустава,наследственность ,возрастные изменения ,лишний вес и т.д. Может возникать обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты (для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща) -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами внутрисуставно Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в коленях у подростка
3 ответаСыну 13 лет, рост 174, вес 50кг, занимается спортом (футбол и большой теннис), начал жаловаться на боль в коленях при ходьбе и беге. Травм на коленных суставах не было, только ушибы. Подскажите пожалуйста, что это может быть? Какое обследование сделать и какие анализы сдать,...
Здравствуйте! Для 13 лет рост ребенка большой, а вес недостаточный. Скорее всего ребенок в периоде ростового скачка? Это может быть причиной симметричных болей в суставах. Но для исключения ортопедической патологии суставов необходимо сделать МРТ коленных суставов и сдать кровь на общий клинический анализ + биохимический анализ (С-реактивный белок АСЛО, ревмафактор, микроэлементы), эти анализы позволят. Исключить вялотекущие воспаления в суставах. С этими результатами необходимо осмотреться ортопедом и ревматологом (при изменениях в анализах)