Что вас беспокоит?
Боль в коленях
Беспокоит боль в коленях примерно на протяжении полугода,иногда появляется пощёлкивание, сегодня сделала МРТ, результат расстроил. Подскажите пожалуйста насколько всё серьёзно? До этого момента занималась танцами
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
насколько всё серьёзно? - довольно серьёзно. Описана последняя степень повреждения менисков. Они не срастаются.
Если планируете продолжать танцы и, вообще, активную спортивную жизнь, нужно делать артроскопию.
Если более-менее диванный режим, то можно подлечить и обойтись пока без операции.
Смотрите сами, как для Вас лучше, потому что консервативное лечение не дешёвое.
В таких случаях консервативно обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Можно попробовать:
Курс PRP терапии внутрисуставно
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж
- Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT RKN-203 или аналогичные.
- ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Спасибо большое.Танцами однозначно заниматься больше не буду.Если сейчас пролечусь есть вероятность,что можно обойтись без операции.Или это все временно и операции не избежать?
Не рекомендуют бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести, не рекомендуют скручивающие движения.
При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
Если придерживаться таких правил, операция может и не потребоваться.
А ещё такой вопрос, подскажите пожалуйста по поводу обуви... Можно ли носить обувь на каблуках или это будет нагрузка лишняя?