Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
22 ответаКушаю раз в день вечером, за день прохожу более 15км каждый день, и наоборот набираю вес,
Здравствуйте. Скажите, какой у вас рост и вес? Стабилен ли менструальный цикл? какие-либо анализы уже сдавали? Питание 1 раз в день является стрессом для организма, что как раз может препятствовать борьбе с весом. Рекомендуют питаться 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Набираю вес
4 ответаЗдравствуйте! У меня гипотериоз и АИТ. Недавний ТТГ был 0,036. Поменяли дозировку на 75мг(была 125мг). Мой рос 167. Всегда комфортно ощущала себя при весе 58-60кг. В этом году набрала около 10кг. Очень некомфортно и тяжело. И в основном,откладывается мой вес в верхней и...
С возрастом обменные процессы, к сожалению, замедляются и действительно вес скинуть уже тяжелее, нежели раньше. Поэтому тут либо подключить активный спорт+ нормализовать питание, желательно с диетологом,т. е. длительная работа над собой, либо добавить препараты, которые выше указала, с ними процесс будет быстрее
Набираю вес
1 ответженщина 53 года, рост 164, вес 75. уже больше года постоянные симптомы: упадок сил, отсутствие энергии, снижение либидо, агрессивность, постоянная сонливость, тяга к сладкому, набрала за 2 года - 8 кг. диеты не помогают. принимаю гармон "фемостон 1" на постоянной основе...
Здравствуйте. Какте обследования проходили по этому поводу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С прошлого года я очень сильно прибавила в весе (плюс 20 кг). Никаких фаст-фудов я не ем, питаюсь всем тем же что ела раньше, кроме того я не ем жирное и мясо (говядина, курица и так далее). Даже на диете вес не уходит. Подскажите, от чего мог так разко...
Здравствуйте. Стрессов, нарушений менструального цикла не было? Проверьте функцию щитовидной железы, пролактин, биохимию крови, УЗИ брюшной полости.
Не набрать вес
1 ответЗдравствуйте ,меня зовут Евгения мне 15 лет скоро будет 16 не могу набрать вес набрала 1кг в год скажите это нормально?мой рост 164-165 точно не знаю сидела на диетах худела не множко быстро набрала сейчас мой вес ссостааляет 43кг я и с помощью молока набирала только все это...
Евгения, вам необходимо срочно обратиться к эндокринологу - на очный приём! Врач вам даст направления к нужным специалистам, а так же нужно будет сдать анализы.
Не набираю вес
1 ответЗдравствуйте. Я не могу набрать вес. Я родила 7 месяцев назад, до беременности вес был:55-57, возраст был 18 лет. Сейчас мне почти 20 лет и вес только уменьшается. Размер одежды сильно изменился. Был 40-42, сейчас 34
Добрый день. Частые причины недобора массы тела: 1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret 2. Нарушение усвоения нутриентов: Низкая кислотность снижает усвоению белков. Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров. Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов. Дефицит ферментов. 3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу. 4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз. 5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние. 6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии. 7. Генетическая предрасположенность 8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко. Для набора - устранить причину
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы нужно сдать и при получении результата можно ли обратиться за назначением лечения? У нас в городе нет эндокринолога. Чувствую постоянную усталость , быстро растёт вес, уже лет 7. Может даже больше. Раньше не обращала внимания. А сейчас вес дает о себе знать....
Здравствуйте. Проверяйте оак, ферритин, трансферрин, витамин Д, общий белок. Общую биохимию. Гормоны щитовидной железы- ТТГ и т4 своб. Нарушение цикла есть?
Набираю вес
11 ответовЗдравствуйте . Диагноз-аутоимунный тиреоидит .удалена матка .перенесла 2 операции на кишечнике (ЗНО) в следствие этого - падает все время витамин Д, и низкий белок (62) Начала сильно набирать вес . Решила купить жиросжигатель Нашла на вайлберриз но решила сначала попросить...
Добрый день Нет.БАДы точно не стоит покупать Их состав никто не проверял.Тем более на людях Надо сдать ТТГ,Т4 свободный,витамин Д,ферритин,Гликированный гемоглобин Из препаратов,способствующих снижению веса в таких случаях рекомендуют энлигрию 0.6 подкожно ежедневно с еженедельным повышением дозы на 0.6 до достижения общей дозировки 3.0
Набираю в весе при приеме димиа
10 ответовПри хорошем питании, спорте, 8 часовом сне с каждым месяцем набираю рост 157 вес уже 61 Сдала анализы, из показателей не в норме только пролактин
КОК необходимо отменить за месяц до сдачи и сдавать на 2-5 день. Если вы сдавали предыдущие анализы на фоне КОК, то они недостоверны необходимо пересдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес.
10 ответовДобрый день лишний вес. На диетах скидываю затем резко набираю. Инсулин 11,15, глюкоза 5,64. Ферретин 91,4. Витамин D 26.
Кортизол крови сдаётся при подозрении на надпочечниковую Недостаточность,когда похулание,низкое давление,отсутствие сил. В вашем случае нужно сдавать кортизол верхней слюны