Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На днях анализ крови на витамин Д показал 16,8 ед. Теперь понятно почему часто и тяжело болею орви. Вопрос: какую дозу принимать витамина Д. Ранее никогда не принимала. И что лучше. Вигантол или витамин д3 + к2 форте (2000 ме).
Здравствуйте У Вас дефицит витамина Д . Принимайте 7 тыс ед ( 14 кап ) 2 мес , затем пересдайте анализ на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переходите на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап ) Рекомендую вигантол или аквадетрим
Анализы на витамины
8 ответовЗдравствуйте, сдал анализы на витамины и один витамин Д оказался в дефиците, сегодня купил витамины Д 3 (5000ме) , подскажите пожалуйста как пропить срок и дозировку. Спасибо
До 6 месяцев, затем пересдать кровь для определения уровня
На фоне дефицита витамина Д 17 нг/мл, принимаю фортедетрим 10000 МЕ 1 капсулу в день, кальций ионизированный 1,4 нг/мл (результат проверен дважды) повышен. Стали болеть вены на руках, появились головные боли. Рекомендован дополнительно витамин К2. Можно ли принимать витамин...
Здравствуйте. А общий кальций сдавали? Паратгормон? Альбумин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит Витамин д
1 ответЗдравствуйте. Сдала анализ на витамин Д, в результате недостаток витамина-15,29 нг/мл. Пью месяц вит д3+к2 в дозировке 5000МЕ 1р в день(dr Zubareva). Достаточная ли дозировка при таком дефиците или нужно пить 10000МЕ?
Здравствуйте! дозировку нужно увеличить. Я рекомендую препарат аквадетрим в каплях, они лучше усваиваются. Ваша доза 14 капель в день 1-2 месяца, далее контроль анализов, если достигли уровня 50, можно снизить дозу по инструкции
Плохо усваивается витамин Д
4 ответаЗдравствуйте! Принимала аквадетрим по 20 капель через день 2 месяца, затем витамин Д от NowFoods 5000 ежедневно еще 2 месяца. В итоге витамин Д поднялся всего на 3 единицы (с 29 до 32). Пила после завтрака с омега3 и витамином К2. Как поднять до 50 хотя-бы? Заранее спасибо.
Здравствуйте ваш возраст?
Витамины д
2 ответаЗдравствуйте, мне 44 года, мое имя Ирина ,результат анализа Витамина д³ показал 22, как мне поднять показатель? В какой дозировке пить и сколько раз в день? анализ на сахар показал 6.5, и чуть повышен холестерин
Здравствуйте. Начните принимать аквадетрим по 14 кап утром после еды 2 мес, далее по 4 кап длительно. По поводу сахара сдайте кровь на Гликированный гемоглобин для исключения диабета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и беременность
1 ответЗдравствуйте. 2 триместр, 15 неделя. Из за пониженного гемоглобина прописали железо, и поменяли витамины. Вместо фемибиона 2 назначили витамин д 1000 ме, йодомарин 200 и кальций д3. Подскажите пожалуйста мне необходимо пить отдельно витамин д и в кальций тоже? Не будет ли...
Здравствуйте Витамин д принимать нужно. А насчёт кальция -сдайте кровь.Переизбыток не нужен особенно ближе к 3 триместру.
Витамины и минералы
29 ответовДобрый день . Беременность 20 недель и 2 дня . Сдала витамины и минералы . Вопрос : как можно совмещать прием витамина д , сорбифор ( можно ли его беременным ) фемибион 2 и магний б6
Здравствуйте. Да, при латентном железодефиците (при уровне ферритина ниже 30) прием Сорбифера действительно обоснован и показан беременной, он безопасен в этот период. Все перечисленные препараты и вещества совместимы, но именно железо лучше принимать отдельно. Обычно препараты железа рекомендуется принимать до или после еды или иных препаратов с интервалом 1,5-2 часа. Важно соблюдать правила: прием железа следует «разнести по времени» с приемом в пищу чая, кофе и любых молочных продуктов. Они снижают всасываемость железа. Витамин С же, наоборот, ее улучшает. Остальные перечисленные препараты (кроме Сорбифера) можно принимать и совместно.
Здравствуйте! Подскажите хорошие витамины омега 3 и к2?
Здравствуйте Витамин K2 сейчас активно рекламируют «для сосудов, костей, кальция», но у большинства людей без редких состояний доказанной необходимости в отдельном приёме K2 нет. Дефицит K встречается редко, потому что: — витамин K поступает с пищей; — часть синтезируется кишечной флорой. Убедительных данных, что здоровому человеку обязательно нужен дополнительный K2 «для профилактики», пока нет. Особенно если питание нормальное. Осторожность нужна людям на антикоагулянтах (например, варфарине), потому что витамин K может влиять на лечение. С омега-3 всё немного иначе. Но даже здесь лучший вариант не баночки, а питание. Регулярная жирная рыба 1–2 раза в неделю обычно даёт организму достаточно омега-3: — сардины; — скумбрия; — сельдь. Такой подход лучше изучен, чем постоянный бесконтрольный приём добавок. Добавки омега-3 могут быть полезны: — если человек почти не ест рыбу; — при очень высоких триглицеридах Но важно понимать омега-3 — не «чистка сосудов» и не универсальная защита от всех болезней. Если всё же выбирать добавку омега-3, то лучше смотреть не на громкий бренд, а на: — содержание EPA+DHA; — адекватную дозировку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин д и ферритин
8 ответовСлабость, сонливость, если не съем что то кальцесодержащее, головокружение, поднимается давление. Витамин д принимаю 7000ме 18 дней. Так же низкий ферритин, пью солбифер дурулес 1т, вчера выпила витамин к2 и витамин д 10000е, сегодня ночью была сильная жажда и сейчас она...
Здравствуйте! Результаты анализов соответствуют недостаточности витамина д и латентному железодефициту. Дозировки препаратов назначены верно. Жажда,сухость во рту может быть по причине ГЭРБ. Поэтому рекомендуется консультация гастроэнтеролога Инсулин сдавать нет необходимости. Показатель меняется в течении дня и не даёт никакой информации у пациентов без Сахарного диабета