Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение перед полетом скачет давление,что пропить перед полетом,
Здравствуйте. Можно принять любое успокоительное, чтобы не волноваться (например пустырник или новопассит или грандаксин). С собою можно взять таб. Моксонидин 0.2 мг для снижения Артериального давления - начинать с 0.1 мг разово. Будьте здоровы, обращайтесь если остались вопросы
Здравствуйте Подскажите, пожалуйста, что со мной происходит? История началась с весны 2023 года. Сильно болела голова, появились следующие симптомы: - сильная сухость в интимной зоне (такой дискомфорт, что неудобно было даже сидеть) - сухость во время па (после па сильное...
Добрый день! Приложите пожалуйста УЗИ малого таза. Высокий ферритин(472) дает повышенные риск тромбозов на фоне КОК. От одного значения ферритина может болеть голова. Плюс у вас были низкие эстрогены, которые и давали отечность тканей. Ситуация скорее всего наложилась, оттуда и необычные симптомы. Низкий уровень эстрогенов может давать и нарушение сна. А нарушение сна дает тревожность, волнения. Уровень андрогенов даже повышен. ТО есть речь идет не о климактерических нарушениях. При климаксе дгэа-низкий. НО для точности овариального резерва смотрят значение АМГ. А АМГ у вас соответствует СПКЯ. Не климаксу. Не увидела у вас показатели по щитовидной железе. Надо смотреть обязательно ТТГ, Т3, Т4, ат к рецепторам ТТГ, ат к ТПО, ат к ТГ. Вес у вас с тенденцией к повышению. В этом случае обязательно надо смотреть глюкозотолернатный тест с определением инсулина. Болеть живот может не только по причине гинекологической. Болеть может кишечник, костные структуры. Иногда эту боль сложно дифференцировать. Сейчас предлагаю оставить клайру и добавить: мелатонин 3 мг на ночь ха 30 мин до сна. Засыпать в одно и тоже время. тромбоасс 100мг 1 раз в сутки на 3 месяца.
Чувство тревоги и сразу жар и потихоньку волнение и начинает руки тресктся
Здравствуйте,это в протяни реакция организма на стресс. Когда случается стресс, мозг выбрасывает в кровь адреналин и кортизол. Мышцы перенапрягаются (отсюда тремор), а сосуды то сужаются, то расширяются (отсюда внезапный жар и озноб). Рекомендуют Дыхание «Квадрат»: Вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4. Повторить 5 раз. Умыться холодной водой или приложите холодное полотенце к запястьям , это сужает сосуды и убирает жар. курс магния с витамином B6 Врач после очного осмотра может назначить рецептурные препараты для снижения тревоги,например атаракс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! уже несколько месяцев у меня очень плохое самочувствие. Глаза красные - постоянно сеточка сосудистая на глазах, зрение резко ухудшилось, раньше соседа по кабинету нормально видела, сейчас - очень расплывчато. Ощущение, что как будто сильно давит за глазницами,...
Здравствуйте! Какой у вас рост и вес? Вам нужно обследоваться, сдать кровь на глюкозу,ТТГ, св Т4, ОАК,ферритин, срб, 25 он вит д, биохимический анализ крови,пролактин, ФСГ, ЛГ, эстрадиол в 3-5 день менструального цикла Соблюдать режим труда и отдыха Консультация офтальмолога
Волнение в социуме
5 ответовОчень сильно волнуюсь и тревожусь в ситуациях, когда нужно проявить себя в кругу людей, а именно выполнять какие - либо действия, в которых задействована мелкая моторика: выполнять инъекции, закапывать капли, замешивать раствор для коронок и пломб ( моя специфика работы). Я...
Здравствуйте. Психиатр прав в том что это особенность Вашей нервной системы которая слишком реагирует на оценку окружающих. Препараты снимают симптомы но не меняют глубинную причину. Мне кажется важно работать не с причиной а с реакцией. Например можно тренировать эти манипуляции в одиночестве доводя до автоматизма а потом пробовать перед одним самым спокойным коллегой. Нужно дать телу новый опыт что эта ситуация на самом деле безопасна. Это требует времени и терпения но это реально поменять.
Волнение после эко
3 ответаЗдравствуйте, сегодня второй день после переноса , чувствую волнительно сть хотя ничего не происходит. Я сама по себе человек мнительный. Что можно выпить? Я пила Новопассит всегда помогало Есть еще Валерьянка Что можно Днем пила новопассит одну таблетку не выдержала
Здравствуйте! Вам нужно постараться отвлечься, побольше гулять или придумать себе какое то увлекательное занятие ,чтобы постараться не думать о проведенном переносе . Сейчас уже сделано всё , что нужно и остается только ждать и обязательно верить в хорошее. По поводу новопасита препарат допустим при беременности только по абсолютным показаниям, если ожидаемая польза терапии для матери превышает возможный риск для плода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение в школе
1 ответздравствуйте, у меня такая проблема, когда я иду к учителю сдавать зачёты/стихи/пересказы меня начинает трести, и дрожать голос, я не могу связать ни слова, но когда я сижу за своей партой и меня спрашивают,я могу спокойно ответить на вопрос когда знаю,без всякого волнения
Здравствуйте , Ника. Скажите вы так себя чувствуете только с одним определенным учителем или со всеми? Так было всегда или началось недавно?
Волнение, переживание, стресс
27 ответовЗдравствуйте, на протяжении 1.5 лет , обследовался и лечился у всех врачей! Почему пошёл, да потому что задумал то и добиваюсь своей цели и поставил себе задачу что после 35 лет нужно полностью обследоваться если что-то врачи найдут то подлечу и жить буду долго и счастливо! В...
Антон, здравствуйте! Вы делаете акцент на какие-то заболевания и смерти... а можно же делать акцент на какие-то "хорошие", мотивирующие факты?;) врачи говорят, что здоровых людей нет, а есть только недобследованные;) Если серьезно, то я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Возможно, что Вам нужна психотерапия, чтобы проработать прошлые стрессы. Возможно, что у Вас тревожное расстройство и здесь нужно будет попринимать курсом противотревожные препараты, возможно, антидепрессанты
Очень частое волнение
8 ответовЗдравствуйте мне 30 лет я мама двоих детей , муж часто меня унижает то рост маленький ,то грудь маленькая после родов ,я стала очень закомплексованная очень часто за все переживаю ,всю трясет краснеет лицо не могу стать смелее ,дайте пожалуйста совет как взять себя в руки ?
Доброе утро Чтобы взять себя в руки и стать увереннее, нужно вернуть себе самоценность. Это значит, что вы сами оцениваете себя, если вам что-то не нравится и это можно исправить, ставите цель это исправить. Если вас все устраивает в себе, то так себе и говорите. Если кого-то что-то не устраивает в вас, то вы не обязаны делать так, как хочет другой человек. Оценивайте ситуации самостоятельно, тогда у вас будет формироваться своя позиция, вы сможете ее отстоять. Вы имеете право на собственное мнение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость при волнение
1 ответБеспокоит сильная потливость. Обращаю внимание, что в большинстве случаев это связано именно с моментами стресса, переживаний, волнения и не только. Не могу носить обтягивающую одежду, т.к в области подмышек сразу образуются мокрые пятна. В моменты сильных переживаний, пот...
Здравствуйте) В данном случае , если у вас такая реакция на стресс , в виде обрядной потливости , хочу порекомендовать пропить курс ново-пассита по 1 и 3 р/д на протяжении 1 месяца . А так же попробовать воспользоваться дезодорантом Dry-Dry classic ( именно вариант classic ) , либо Adoban . Средства нужно наносить 1 раз в неделю на чистую кожу подмышек . По цене средства не бюджетные , но очень эффективные !