Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
2 ответаЗдравствуйте! Мне 17 лет. Уже больше 2 месяцев организм требует бОльшую продолжительность времени сна и бодрствования. Около 12-15 часов сна, потом часов 20-25 бодрствования. Если спать меньше, то встать в нормальном состоянии и потом не уснуть очень сложно. Заснуть меньше...
Яна, здравствуйте! Что изменилось в вашей жизни за последние 2 месяца?
Эндометриоз. Нужно второе мнение.
11 ответовС 7 числа держится температура 37.0 - 37.3, была тошнота и рвота 2 раза. На всякий случай сделала узи. По результатам узи и мрт гинеколог поставила диагноз эндометриоз. Месяц назад на узи ничего не было, либо не замечали. Выписали гормональные - диеногест. Раньше...
Добрый день. Принято считать, что при отсутствии клинического проявления эндометриоза (наличие обильных и / или болезненных менструаций и / или межменструального кровомазания) обязательное лечение не показано.
Расшифровка рентгена, второе мнение
5 ответовХодили в 1 год и 1 месяц к ортопеду + рентген Сейчас увидела, что мы стоим на учете у ортопеда с диагнозом врожденный подвывих бедра двусторонний. Я об этом диагнозе узнаю впервые. Ребенку уже 1 год и 10 месяцев, НИЧЕГО не делала, конечно, так как не знала о диагнозе....
Здравствуйте! На прикрепленном снимке патологических изменений, свидетельствующих о дисплазии тазобедренных суставов не вижу! Живите обычной жизнью, пейте Вит Д3 для крепости костей и зубов, занимайтей гимнастикой по возрасту. Может на предыдущих снимках были основания говорить о дисплазии,но на период 9 мес- соотношения в суставах правильные, суставы стабильны, ядра оссификации развиты по возрасту. Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
30 ответовЗдравствуйте. Уже месяца 3 у меня нет нормального глубокого сна,я не отдыхаю от сна .Маленький ребенок дома ,часто просыпается,режим нарушился ,но и днём усталость поддтупливание,работаю вахтой работа нервная .на работе пропил реслип,успокоительные варелианы ,пустырник ,особо...
Здравствуйте. Попробуйте пропить атаракс.
Проблема сна
2 ответаИмею чёткий режим сна. Но всегда мучает бессонница небольшая и очень часто могу за одну ночь более двух раз проснуться. Проблема уже давно
Здравствуйте! Здесь нужно знать общий режим: во сколько конкретно встаёте, какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как просыпаетесь ночь (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями), через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом. Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут: ▶️Тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (в этом случае обращаится к психотерапевту👩⚕️) ▶️Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов) ▶️Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️) ▶️Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️) ▶️и т.д. Из общих рекомендаций в рамках заочного формата: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном: 🏞Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Кашель после сна
7 ответовРебенок 2.5 года. Была 3 дня температура до 39 и сопли были неделю. Хрипов не было. Давала только жаропонижающее и промывали нос аквалором. В нос капали изофру 5 дней. Затем начался кашель влажный, но только после сна утром и вечером. В течении дня ничего. Начала делать...
Здравствуйте, Валерия, Лазолван стимулирует отхождение мокроты, увеличивает её, мокрота не успевает отходить, провоцирует кашель и это питательная среда для микробов, деткам до 5 лет не назначаю этот препарат. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожь после сна
11 ответовИногда после сна, дневного или ночного, ребёнок (1г5м) дрожит. Ну дрожит не заметно, только чувствуется когда трогаешь, не плачет. Что это ? Возбудимость НС? Раньше был тремор сильный подбородка после сна при зевании, но с приемом магния прошло и появилось это
Здравствуйте, есть возможность приложить видео?
Почему нес сна
24 ответа5 дней принимала левофлоксацин по рецепту с бисептолом ,з дня без сна ,15 минут сна с кошмарами и и так каждый час сдала тест на ковид отрицательный но может поздно на 10 день к врачу только на 5 поможет что
Тогда скорее всего из-за антибиотика, отмените препарат и попробуйте валерьянку или пустырник
Делала узи на 5 недели беременности , врач узи нашёл одно плодное яйцо , рассмотрев снимок увидела похожее на второе плодное яйцо , следующее узи через 2 недели , очень интересно может ли быть 2 малыша ?
Добрый день Елена, На фото отчетливо видно одно плодное яйцо То, что вы указали стрелкой, больше похоже на участок аденомиоза, но я могу ошибаться, так как по снимкам диагноз поставить не возможно. Но это точно не 2е плодное яйцо. Вы указываете на миометрий, это мышечная стенка матки. А плодное яйцо всегда локализуется в эндометрие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Разбирался с проблемой болей в коленях, спине(и некоторых других суставов) С вопросами по данным проблемам ранее писал: https://sprosivracha.com/questions/2533980-bolyat-koleni https://sprosivracha.com/questions/2511880-boli-v-kolene В итоге попал...
Пр этом заболевании очень часто сох и срб в норме. Именно при АС мы их не бкоем в расчёт активности процесса, нам важен результат МРТ.