Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вырабатывается ли мелатонин при дневном сне?,если спать в комнате в которой висят шторы,которые не пропускают свет, в комнате темно.Просто работа всегда в ночные смены. Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте, Жанна. В норме мелатонин днем и при дневном сне (даже при отсутствии света) не вырабатывается. При сменной работе мелатонин вырабатывается днем у тех, кто смог настроиться на сменный график. При сложностях с засыпанием днем можно использовать препраты мелатонина короткого действия если планируемая продолжительность сна не менее 6ч
Здравствуйте ! Мне 67 лет, здоровый образ жизни, без в/п. Сдал анализ крови - тромбоциты 665. Чем это чревато и что делать. Врача гематолога в нашем городе нет.Если будет нужна дополнительная информация -предоставлю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Волнует такой вопрос, прохожу сейчас курс прививок КОКАВ. С недавнего времени начала переживать насчет эффективности
За день до третьей прививки прокола мочку уха, так же через несколько дней после четвертой прививки был очень сильный стресс, который...
Здравствуйте.
Отвечаю за профилактику бешенства по ЦРБ 25 лет. Компетентно:
Прокол мочки уха и стресс на выработку антител не повлияют.
Это точно, однозначно и по другому не трактуется.
Никакие "а если", "а вдруг" этого факта не изменят. Можно расслабиться и прививаться дальше по графику..
Здравствуйте,
Подскажите, пожалуйста, правильно ли понимаю, что мёд безопасен в плане заражения ботулизмом, что выработка ботулотоксина не происходит в такой среде?
И опасен может быть для детей до года из-за спор, попавших в мёд, для остальных это не опасно?
Покупаю мёд на...
Здравствуйте. Мед, варенье и другие сладости абсолютно безопасны в плане ботулизма , так как эти бактерии погибают в сахаре. Можете кушать и не беспокоиться.
Ботулизм опасен при употреблении домашней колбасы, домашних солений, грибов.
Здравствуйте. Начал проходить лечение лямблиоза. Врач назначил диету с отказом от углеводов и сахара. Вопрос такой. Не навредит ли такая строгая диета организму? Эндокринологи говорят, что при такой диете уменьшается выработка инсулина и может развиться инсулинорезистентность...
Здравствуйте!
Диета при лямблиозе подразумевает исключение из рациона сладостей и мучного. Такая диета не навредит организму, не переживайте.
По поводу продуктов:
-Фрукты и ягоды можно кислые: яблоко зеленое, киви, апельсин, мандарины.
-Крупы можно все без ограничений.
-Хлеб можно только цельнозерновой.
-Исключают молочные продукты (в том числе кисломолочные).
-Из сладостей можно - печенье галетное, сушки, сухари.
-Можно огурцы, томаты, картофель, капусту, кабачки, брокколи, зелень. Ограничить свеклу, морковь, тыкву (сладкие сорта).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по свежим анализам ноябрь 2025, ребёнок 10 лет, рост 146, вес ~ 30, девочка, Инсулин, 1,6 (июнь 2,6), С- пептид 190, ТТГ 2,14, Т3 св. 5,49, Т4 св. 12,94, анти ТГ, ТПО норма. В мае делали узи брюшной полости, дискенезия желчного пузыря, реактивные изменения в...
Здравствуйте, беспокоят анализы малыша 1,6 года.ребенок родился недоношенный 28 нед. 1230 кг. Сейчас вес 9.300, аппетит хороший но вес не набирает. Так же хотелось узнать Есть ли риск диабета? Смущают показатели инсулина и с пептида почему они ниже нормы и что с этим делать?...
Здравствуйте. Риск диабета по инсулину и с пептиду не смотрят, глюкоза и гликированный гемоглобин в норме диабет исключён. У детей обычно развивается незначительный диабет с очень высокой глюкозой, позже 1 тип диабета тоже с очень высокой глюкозой, с пептид сдают для уточнения типа диабета при очень высокой глюкозе, инсулин не очень информативный анализ. Снижение с пептида не говорит о диабете и о риске развития. Лецитин с 3 лет, младше не нужно давать, консультация педиатра.
Здравствуйте, Занимаюсь в тренажёрном зале. Решил поставить инъекцию пептида ghrp-2 и по своей тупости поставил не 200мкг как рекомендует а весь флакон 5000мкг. Превысил в 25 раз. Немного болел живот в начале, много поел. Сейчас прошло 4 часа. Живот урчит просто и поспал 2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Мне 55 лет, рост 164, вес 56 кг.
В настоящее время наблюдаюсь у эндокринолога (не выработка гормона щитовидной железой, аутоимунное заболевание), терапевта (были скачки давления - гипертония-принимаю лекарства).
Конечно, снижать вес я пытаюсь понемногу. Но...
В таком случае бы просто заменяете мясо на другие белковые продукты: рыбу, сыр, молоко, творог, яйца, соевые продукты, бобовые. Вы и самостоятельно все правильно делали. Можно употреблять готовые сухие смеси и коктейли с высоким содержанием белка (по типу спортивного питания). Протеиновые смеси нужно выбирать внимательно, что бы там не было лишних добавок, которые часто используют спортсмены, нужно что бы там был только белок.