Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, что со мной
5 ответовУже около двух месяцев мучаюсь странными состояниями: ничего не радует, все дается через силу, работоспособности почти нет. Также я не хочу выходить на улицу (а когда заставляю себя, мне плохо там, из-за людей вокруг, шума, пыли. Однажды было что-то типа панической атаки: все...
Здравствуйте. Ваше состояние действительно вызывает тревогу, и важно разобраться в его возможных причинах. Опираясь на ваше описание, можно выделить несколько ключевых моментов: 1. Аапатия, отсутствие радости, избегание социальных контактов, панические атаки, дереализация, упадок сил) очень похожи на депрессивный эпизод или тревожно-депрессивное расстройство. 2. Никотин (особенно в высоких дозах из электронных сигарет) сильно влияет на дофаминовую систему. 3. Если подобное было и раньше (особенно в подростковости с самоповреждениями), это может быть хроническое расстройство настроения Сейчас важно посетить очно псизотерапевта для полноценной диагностики, чтобы исключить депрессию, тревожное и тд. Возможно, нужна медикаментозная поддержка (например, СИОЗС при депрессии). Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для работы с тревогой и паническими атаками. С этим поможет психолог. А пока не заставляйте себя сразу в зал или на улицу – попробуйте короткие прогулки в тихих местах или легкую растяжку дома. Даже если нет сил, старайтесь вставать, умываться, менять одежду – это помогает при депрессии. И Пперестаньте ругать себя за курение/некурение. Сейчас важнее стабилизировать психическое состояние. Если станет совсем тяжело (суицидальные мысли, неконтролируемые панические атаки), стоит обратиться в кризисную службу или вызвать скорую. Ваше состояние – не "каприз" и не слабость. Это вероятное расстройство, требующее помощи. Вы уже молодец, что ищете решения! Следующий шаг – специалист, который поможет разобрать причины и подобрать лечение.
Красные пятна
7 ответовБыл половой контакт с проституткой 22.04.2025 в презервативе, он одевался на не эрегириванный орган (возможно что то изо рта попало), сам контакт был с ним соответственно. После 3х дней появлись не большие высыпания на выходе похожие на герпес, но не такие водянистые. На 5й...
Артем, здравствуйте! С учётом всех обследований: ИППП, ВИЧ, гепатиты, сифилис, ВПЧ инфекции исключены. Красные точки могут быть проявлением раздражительного дерматита, на фоне потения, изменения температуры, трения кожи, на фоне нагрузки. В лечении может быть рекомендовано: Адвантан крем 2 р в день 10 дней. На тело хб или хлопок.
4 года назад я занималась, примерно год с перерывами тяжелой атлетикой и кроссифтом, но в основном поднимала различные тяжести (гантели, гири, блины). Особый упор делала на ноги и ягодицы. Также приседала с резинкой, которая давала больше натяжения и напряжения. Всё это было...
Здравствуйте. Миотонический синдром возможно не излечится полностью, но гипертонус и мышечные спазмы можно уменьшить симптоматической терапией: ЛФК, массажем, физиопроцедурами (электрофорез), помогает диета с ограничением калия. Важно избегать провокаторов (холод, стресс, быстрые движения) и использовать медикаменты (миорелаксанты, противосудорожные) только по назначению врача. Косвенные ЭНМГ-признаки пирамидной недостаточности справа указывают на поражение центральных двигательных путей (пирамиды), что часто сочетается с миотонией из-за общих неврологических механизмов, и требует комплексного лечения, включающего препараты для улучшения нервной проводимости и снятия спазма. Немедикаментозные методы: лечебная физкультура (ЛФК)- специальные упражнения для нормализации тонуса и улучшения обмена веществ в мышцах. Массажи - помогают снять напряжение, улучшить кровообращение и подвижность. Физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, иглоукалывание, озокерит. При необходимости ортопедические средства: корсеты, ортопедические подушки для разгрузки. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в мышцах
13 ответовЗдравствуйте, после перенесенного covid19 в 2020 году стали болеть мышцы. Первый год после заболевания боли были жуткими, выламывающими, скваность. Болели в основном мышцы ног - передняя поверхность бедра и по лампасам. (все анализы, включая ревмопробы были норма, ЭНМГ -...
Здравствуйте! Кроме Габапантина, что еще Вам назначали? КФК сдавали, витамины группы Б? Гормоны?
Периодонтит
1 ответЗдравствуйте. Полтора года назад дели 6ку вверху справа. Каналы пролечили. 23.11 заболел этот зуб. Сначала терпимо и помог нимесил после 2го пакетика. На следующий день нимесил, ибупрофен и темплагин уже не помогали. Помогало только полоскание прохладной водой. Причем днем...
Здравствуйте! Обезболивающие не помогут пока не удалить причину,Вы можете действительно принимать все,что только можно и эффекта не будет.То,что боль присутствовала после лечения это так и должно быть и то что она сейчас прошла это тоже нормально,значит эффект от лечения есть.Единственно если зуб заболит вновь и на снимке достаточно приличные изменения,то зуб надо будет удалить во избежание осложнений.Антибиотики в данном случае,нужно было принимать сразу.
