Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У вас показатель не критичный, но хорошо бы чуть выше, так как методы ИФА для Исследования Витамина Д не идеальны (хорошо бы сдавать на масс спектрометре ).
Если у вас нет избыточной массы тела, то вы можете взять ФортеДетрим 4000 мЕ и принимать 2 месяца . После сделать контроль показателя.
Если есть избыточная масса то 10000 МЕ.
Здравствуйте!
При дифеците витамина Д (менее 30) его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно
Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно
Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение
Доброе утро!
В течении месяца рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 3000 МЕ (6 капель) до 12:00.
Затем, контроль витамина Д.
Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно.
Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 3000 МЕ продолжите прием с последующим переходом на профилактическую дозу.
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдала анализы на b9,b12 d, по D дефицит 16.4, ни при этом недавно проходила узи желудка, загиб желчного и застой , как восстановить дефицит или сначала нужно с загибом решить вопрос ?
Здравствуйте!
Загиб желчного пузыря не является патологией в современной гастроэнтерологии, это особенность формы желчного пузыря.
Коррекция дефицита витамина Д осуществляют в соответствии со следующими схемами:
50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь, либо
200 000 МЕ ежемесячно в течение 2 месяцев внутрь, либо
150 000 МЕ ежемесячно в течение 3 месяцев внутрь, либо
6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь
Здравствуйте, беременность 36 недель, дефицит цинка. Подскажите пожалуйста, как нормализовать показатели? Принимала витамины Фемобион 2 до середины 3 триместра, плохое самочувствие от них, перестала. Прикрепляю результаты анализов витаминов и микроэлементов.
Здравствуйте!
Рекомендуется к приему хелат цинка по 1 капсуле ( 25 мг ) 1 раз в день на месяц. До конца беременности и на период грудного вскармливания витамин Д 2000 МЕ. Йодомарин 200 мкг также до конца беременности и на период грудного вскармливания.
Добрый день!) Имеется сильное выпадение волос, по результатам анализа (анализы приложила) имеется дефицит железа, а так же снижен показатель ферритина. Каким образом восполнить? Какая может быть причина, помимо менструального цикла…
Нет, если в рационе и так есть витамин С(зелень,овощи,фрукты). Дополнительно прием не нужен
Для минимизации побочных эффектов- лучше с едой, во время еды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите пожалуйста девочке 4 месяца ,вес 6300
Какая должна быть доза молока в мл на одно кормление?
И как правильно в дальнейшем рассчитывать дозу?Это зависит от возраста или от веса ребенка?
Девочки,может ли при застое молока в 1 груди,болеть лимфоузел с другой стороны?Болит правая грудь,лимфоузел заболел в левой подмышке.Поднялась температура 37,сцеживаюсь.Левой грудь совсем не кормлю,там почти нет ничего.Ребенку 1 год.
Добрый день, после родов молоко пришло на третий день, до 5 месяцев было молока было много, затем резко в 6 месяцев сократилось в количестве,пришлось переходить на ИВ так как вернуть молоко не получилось. Тем не менее спустя год после завершения гв при надавливании на сосок...
Добрый день.
Ситуация, когда выделения из груди сохраняются спустя длительное время после завершения грудного вскармливания, действительно вызывает много вопросов у женщин, но остаточное выделение молока после окончания лактации может быть в норме и несколько лет. В этом нет ничего страшного.
В таких случаях обычно рекомендуют лишний рак не стимулировать молочные железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Кормлю грудью почти 1,5 месяца. Родила 02.06.2025, за это время у меня раза 3 поднималась температура 38.5-39, были уплотнения, где-то красное пятно на груди, но выпивала парацетамол и постоянно прикладывала ребенка к грудям за сутки у меня все проходила и...
Здравствуйте
Конечно , если грудь была полна молока , по узи само собой это видно .
Нет , вам не нужно завершать ГВ, лактация все еще устанавливается , просто нужно чаще прикладывать ребенка к груди , каждый час ( вне сна ) , сцеживать грудь до полного ее опорожнения . Со временем лактация полностью установится и эта проблема у вас уйдет , молоко начнет приходить только во время кормления .