Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, напряжение
33 ответаДобрый день,писал сюда месяц назад, может кто то из врачей помнит,что скрутило все тело,при том что все анализы в норме,но страдао ПА которые переросли в постоянный страх,пью зоолофт около месяца 100мг, тревога все равно остаётся,плюс все тело также остаётся в напряжении,...
Обязательно нормализуется состояние. Принимать около 8-12 мес , но не от начала лечения, а от стабилизации состояния.
Постоянное напряжение и нервозность
15 ответовЗдравствуйте. Испытываю постоянное напряжение и нервозность. Иногда не могу сформулировать правильно мысли, периодически начала тормозить так сказать. Причина такого состояния в нервной работе, которую на данный момент к сожалению не могу бросить. Думала получиться отдохнуть...
Алкоголь быстро выводится из организма, тем более если было небольшое количество, как правило, через 10-12ч Поэтому сегодня на ночь можно будет уже принять препарат
Головные боли напряжение
13 ответовЗдравствуйте На протяжение месяцев 6 болела очень сильно голова ,была только на обезболивающих каждый день ,головная боль напряжение к этому ко всему болевые как током бывало по все тело отдаёт по всему телу в венах везде , после не давних стрессов тревожности , сдала МРТ...
По позвоночнику описывают признаки остеохондроза-возрастное изнашивание межпозвоночных дисков. Также протрузии без невральной компрессии. Обычно назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение
6 ответовЗдравствуйте, 26н.б С утра убирала дом, с перерывами так как начала чувствовать напряжение в животе в районе пупка и чуть выше(как будто пресс качала), и покалывает около пупка, живот немного жесткий когда стою, в положении лежа мягкий, это тонус матки себя так...
Здравствуйте. Да это тонус, принимайте магний в 6 по 1 табл 3 раза в день и свечи папаверин ректально 3 раза в день ставьте . Старайтесь чтобы запора не было, собоюдайте питание, больше овощей и фруктов употребляйте. Можно при запорах дюфалак по 15 мл 2 раза в день
Напряжение шеи слева
3 ответаЗдравствуйте. Меня беспокоит напряжение шеи слева сбоку, всё время хочется прикоснуться, помассировать боковые мышцы шеи, кажется, что мышцы или вены слева в шее больше напряжены, недели справа. Не знаю, к кому из врачей обратиться? Особенно сидя беспокоит напряжение и когда...
Здравствуйте. Необходимо обратиться к неврологу для очного осмотра. Такие проявления связаны с мышечным напряжением на фоне остеохондроза. Необходимо пройти МРТ шейного отдела позвоночника. Можете прикрепить свое фото лица?
Почему происходит покраснение лица, возбуждение, нервное состояние при общении с человеком, который разговаривает на повышенных тонах или просто что-то спрашивают по работе, а я не могу сразу ответить или не знаю.
Здравствуйте. Это вопрос находится в компетенции психолога. Такое состояние может посещать из-за особенностей реакции нервной системы в момент стресса. По какой-то причине вы остро воспринимаете сказанные вам слова и даёте на них излишнюю реакцию. Возможно вы испытываете тревогу или раздражение и из-за этого кровообращение начинает циркулировать сильнее чем обычно. Если вопрос был, что с этим делать, то в таких случаях стоит самостоятельно изучить книги по управлению гневом или по борьбе со стрессом и тревогой (зависит от того какую эмоцию в моменте вы испытываете) . Если не хочется самому разбираться, то можно посетить психолога очно или онлайн и примерно за 6-8 сессий разобраться с этой проблемой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок в этом году окончил школу 11 классов, я ожидала отличных результатов, но это всё не оправдались, я из за этого перенесла стрес, теперь переживаю куда поступать. муж на СВО я тоже переживаю, стала плохо спать, постоянно слабость аппатия. Как заставить себя думать...
Попробуйте оценить каждую ситуацию объективно и избегайте автоматических негативных суждений.Стремитесь общаться с позитивными, вдохновляющими и поддерживающими людьми. Они могут помочь вам поддерживать оптимистический настрой и уберечь от отрицательного влияния.Развивайте себя как личность, стремитесь к самосовершенствованию. Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь йогой или медитацией - это поможет вам не только улучшить физическое здоровье, но и укрепить позитивное мышление.
Нахожусь на ГВ, ребёнку 11 месяцев. Нервы иногда сдают, сплю плохо, каждую ночь какие то видения. Ребенок соответственно тоже спит плохо, все 11 месяцев ночью несколько раз во сне хнычет. Думаю происходит из за моего состояния, все передается через молоко.
Здравствуйте ! Переадресуйте Ваш вопрос , пожалуйста , НеВрологам. Также можно обратиться за помощью к Психотерапевтам. НеФрологи занимаются диагностикой и лечением заболеваний почек.
Нервное напряжение у ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Ребенку 4,5 года , сидим дома почти месяц так как заболела воспалением легких (благо легко протекла болезнь и уже выздоровели , в пятницу идем выписываться). Спала днем и в ночь тоже хорошо засыпала , но тут я решила показать мультик короткометражный, в нем...
Сейчас необходимо создать максимально спокойную обстановку, чтобы не травмировать ребенка, если тревожность сохранится, тогда можно будет обратиться за консультацией к детскому психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, была у невролога, выписан атаракс 1/2 ,два раза в день заметила головную боль в области глаз и переносицы. Подскажите, что отменять его, но с ним чувствую себя прекрасно, только голова болит, принимаю второй день.
Добрый день, Наталья. Это может быть периодом адаптации к препарату. Можно попробовать временно снизить дозу до 1/4 таб, если сохраняются неприятные ощущения, и они не проходят в течение последующих дней - это повод для смены препарата. Самое главное то, что если атаракс вам хорошо помогает, значит есть тревожное расстройство, которое не лечится такими препаратами как атаракс. Он только прикрывает проблему и приносит временное облегчение, но основное лечение в таких случаях - это антидепрессанты из группы СИОЗС.