Что вас беспокоит?
Покраснение лица, возбуждение, нервное сотояние
Почему происходит покраснение лица, возбуждение, нервное состояние при общении с человеком, который разговаривает на повышенных тонах или просто что-то спрашивают по работе, а я не могу сразу ответить или не знаю.
Здравствуйте.
Это вопрос находится в компетенции психолога. Такое состояние может посещать из-за особенностей реакции нервной системы в момент стресса. По какой-то причине вы остро воспринимаете сказанные вам слова и даёте на них излишнюю реакцию. Возможно вы испытываете тревогу или раздражение и из-за этого кровообращение начинает циркулировать сильнее чем обычно.
Если вопрос был, что с этим делать, то в таких случаях стоит самостоятельно изучить книги по управлению гневом или по борьбе со стрессом и тревогой (зависит от того какую эмоцию в моменте вы испытываете) . Если не хочется самому разбираться, то можно посетить психолога очно или онлайн и примерно за 6-8 сессий разобраться с этой проблемой
Похожие вопросы по теме
- 20 Апреля 20234 ответа