Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх выйти из дома
32 ответаЗдравствуйте! Я уволилась с работы, на которой проработала 15 лет, главным бухгалтером - это практически вся моя взрослая жизнь прошла в этом учреждении. У меня начались панические атаки, тревожное расстройство, мне назначили антидепрессанты. Они помогают, я чувствую себя...
Здравствуйте, Мария! Рекомендую обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на тревожных расстройствах. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто бывает очень эффективной в таких случаях. Терапия поможет Вам разобраться в причинах страха, изменить негативные мысли и научиться справляться с тревогой. Именно сочетание фармакологического и психотерапевтического методов даёт наилучшие результаты в терапии тревожных расстройств. Также обязательно освойте техники дыхания, медитации, йоги, аутогенной тренировки по Шульцу или прогрессивной мышечной релаксации. Они помогут снизить уровень тревоги и расслабиться.
Стационар или дома
4 ответаДобрый вечер! После энмг и уздг н конечн, назначил хирург: реополиглюкин, Актовегин, пентоксифиллин, галидор в стационаре. Он почти не видит, в больнице будет ещё стресс, можно ли дома капельницы? Их все одновременно? И какие дозы? Сейчас принимает таблетки месяц сулодексид...
Да, согласен с Вами, можно так. Вессел Дуэ Ф хороший препарат с доказанной эффективностью!
Боязнь оставаться дома одной
1 ответЧто делать если боюсь оставаться дома одна , а ночь это самый страх не сплю пока не расцветает прислушиваюсь к каждому шороху.
Здравствуйте, Лиза! А что конкретно Вас пугает? Попробуем подойти к проблеме рационально. Напугать, реально навредить может только человек. Дверь входная закрыта? Сам по себе далёкий или близкий звук реального вреда не приносит. Попробуйте понять, что реально Вас пугает, какие правила безопасности надо при этом соблюдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жена узнала про измену, что делать?
15 ответовЖена узнала, что я изменил. Был громкий скандал. Вместе более 10 лет. Есть ребенок. Возможно ли сохранить семью? Я как будто бы не осознавал последствий, сейчас понимаю как ей больно. Не знаю как ей помочь. Осознаю свою вину и ненавижу себя за это. Понимаю, что это не...
Иван, чувствуется Ваше искреннее раскаяние. Этого уже достаточно, чтобы заслужить прощение. Изменить прошлое невозможно, что было, то прошло. Однако наши поступки могут приводить к разным последствиям. Измена -это всегда большой удар, который может серьёзно травмировать психику. Смысла уходить в постоянное "посыпание головы пеплом" - нет. Лучше отказаться от чувства вины и взять настоящую ответственность за свой поступок. К примеру, оказать нужную поддержку супруге, помочь ей выйти из травмы. Все люди ошибаются, никто не застрахован от неверных решений. Уходить в чувство вины -бессмысленно.
Добрый день,узнала что беременна вчера до наступления цикла,но в анамнезе есть уже 2 замерших беременности на раннем сроке ,на одном из генетическим аналезе после замёрзшей ,было отсутствие одной Х хромосомы у девочки ,также однажды перед операцией была повышенная чуть...
Добрый день. Прежде всего, рекомендуют согласовать с доктором профилактический прием препаратов прогестерона, конечно. Обычно - это Утрожестан по 200 мг на ночь. В качестве дообследования, обычно, рекомендуют : 1. Анализ крови на определение: - мутации V фактора Лейдена - определение полиморфизма гена 20210А - мутация в гене фермента метилентетрагидрофолатредуктазы. -наследственный дефицит протеина С -наследственный дефицит протеина S -уровень гомоцистеина -наследственный дефицит антитромбина III (Обычно, в частных лабораториях есть комплексное исследование на генетику тромбофилии и генетику метаболизма фолатов, там будет проводиться исследование на самые часто встречающиеся мутации). 2. Маркеры АФС: -Антитела к бета-2-гликопротеину, -Антинуклеарный фактор на HEp-2-клетках -Антитела к кардиолипину, IgG и IgM -Антифосфолипидные антитела IgG и IgM - волчаночный антикоагулянт На основании результатов уже решать вопрос о необходимости применения антикоагулянтов
В конце февраля лечила гайморит- сама чувствовала, что не долечила, но нужно было уже выходить на работу. С тех пор был постоянно заложен нос и годовые боли. Промывала и капала изофру. ничего не помогло. Недавно он опять обострился . Лор прописал Цефиксим. 7 дней. Начала пить...
Тогда продолжайте прием АБ до 7-10 дней. Он разрешен при всех сроках беременности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктор, я узнала, что моё состояние называется невротическая экскориация или дерматиломания. И это было всю жизнь. Я уже догадалась, что это психологическая проблема.. лицо в ужасном виде уже.. мне 37
Здравствуйте Екатерина! При различных тревожных расстройствах, вызывающих и психосоматические симптомы, в виде указанной вами дерматиломании, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.
18.01 поднялась Т. 37,6,заболело горло,на сл день прошло,потом узнала что Беременность 5 недель,Т. Держится 37,37.2)у мужа подтверждён ковид Анализы все в норме кроме моноциты0,75и лимфоциты17.1.
Здравствуйте, необходимо сдать мазок на ковид
Страх остаться дома одной
2 ответаЗдравствуйте, есть проблема я боюсь остаться дома одна , когда в квартире кто-то есть я чувствую себя замечательно но стоит мне остаться одной накатывает страх что меня кто-то схватит или утащит до такой степени что я пошевелиться боюсь , еще я боюсь что в темных комнатах...
Ваше описание похоже на симптомы тревожного расстройства, возможно, фобии. Страхи и фобии могут быть очень индивидуальными и иногда не имеют логического объяснения. Они могут быть связаны с прошлыми событиями, воспитанием или же являются результатом других психических состояний. Так как у вас эти страхи возникают даже при наличии других людей в квартире, это может значить, что проблема не только в самом пространстве, но и в вашем восприятии безопасности. Работа с психотерапевтом может быть наиболее эффективным методом в вашем случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из наиболее доказанных подходов для работы с фобиями и тревожными расстройствами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли прокапаться дома?
38 ответовЗдравствуйте. Есть диагноз хронический токсический гепатит. Все было более менее, но вышел неприятный случай и запой с месяц. В итоге желтуха и показатели выше слона. Диагноз острый хронический гепатит. В поликлинике сказали есть возможность цирротичности. Что-то такое. В...
Здравствуйте, Алексей! Смотря какие показатели крови, хоть примерно знаете?