Что вас беспокоит?
Жена узнала про измену, что делать?
Жена узнала, что я изменил. Был громкий скандал. Вместе более 10 лет. Есть ребенок. Возможно ли сохранить семью? Я как будто бы не осознавал последствий, сейчас понимаю как ей больно. Не знаю как ей помочь. Осознаю свою вину и ненавижу себя за это. Понимаю, что это не исправить. Но хотелось бы хоть как-то сгладить ситуацию. Жена говорит, что больше не может мне доверять и видеть меня не хочет. Я думаю со временем она меня простит, но как же мы потом будет жить дальше не понимаю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Иван, здравствуйте, сохранить семью можно лишь в том случае, если вы оба этого хотите и оба готовы работать над тем, чтобы преодолеть эту проблему. Случаи сохранения брака после измен известны, но, простого в этом будет мало.
Если жена сейчас не готова к этому, то, думаю, нужно дать ей время на то, чтобы прожить этот опыт, привести свои мысли в порядок.
Так же, при взаимном желании сохранить семью советую вам обратиться к семейному психологу за помощью.
Анастасия Борисовна, а что я могу сделать, чтобы хоть как-то помочь ей справиться с этим?
Если она идёт с вами на диалог, то задайте ей этот вопрос прямо, пусть она сама ответит на вопрос какую именно помощь хочет получить. Если нет, то дайте время на то, чтобы отойти от этой ситуации, а после, когда эмоции улягутся вновь попробовать поговорить.
Любая измена это утрата, как минимум привычного ритма жизни. И ваша жена сейчас испытывает большой стресс, а так же проживает все этапы утраты. Обычно это не проходит быстро.
В любом случае, Вам важно понять, что любой её выбор Вам нужно будет принять. Сохранять эти отношения и бороться за них или нет, решение за ней.
Очень ценно, что вы осознаете свою ответственность за этот поступок, это тоже может поддержать её.
Иван,здравствуйте!Главное,что Вы раскаялись и этот факт говорит,что жену Вы любите и не хотите потерять.На данный момент окружите жену заботой и вниманием,вложите в это всю свою любовь,чтобы Ваша жена поняла и почувствовала,что она нужна,а Ваша измена,была ошибкой и она,со временем простит Вас.Помните,главное-это Ваше отношение к женщине!
Здравствуйте, Иван!
Понимаю Вас и хочу поддержать.
В такой ситуации, самое важное, быть открытым и честным, даже если не верит, женщина хорошо чувствует. Вашей супруге сейчас необходима поддержка и возможно помощь специалиста. Предложите помощь психолога, совместную терапию. Сохранить те отношения, которые были, не получится, да и не стоит. Необходимо будет заново все выстраивать, если оба партнера готовы к этому. Постарайтесь чаще говорить с женой, уделять больше времени и внимания семье.
Все сложится наилучшим образом!
Добрый день, можно, если у вас и у нее будет желание сохранить семью, но пока нужно время, чтобы пережить эти сильные негативные эмоции.
Здравствуйте Иван!
Всякая измена делает свой отпечаток на отношениях между мужчиной и женщиной. Она похожа на рану на теле человека, которая вначале кровоточит, а затем постепенно затягивается. Примерно также затягиваются и душевные раны, когда вначале чувствуется сильная боль, а затем остаётся лишь шрам, который если не теребить, то он становится особо и не заметен.
Здравствуйте, Иван.
Измена - это всегда симптом кризиса в отношениях. На такой шаг обычно решаются, когда "терпеть" трудности в отношениях стало уже слишком сложно. Психика через измену ищет "разгрузки", отдыха от постоянного напряжения. И здесь важно смотреть не на факт измены, а на то, что именно происходило между вами с супругой до этого решения.Откуда была идея, что супруге будет не так больно от вашей измены? Как случилось так, что Вы не задумались о её чувствах? Важно понять и проанализировать, почему именно сложилось такое отношение и понимание. Что такого происходило в ваших отношениях, что привело вас к такой отчужденности.
После измены вполне возможно восстановить отношения и жить в счастливом браке, однако важно, чтобы этого хотели оба партнера. Бывает, что измена напротив помогает быстрее выбраться из кризиса, хотя конечно способ довольно радикальный, который может легко и закончить отношения.
Иркям, я вообще почему-то думал, что она никак не узнает. Но после измены чувствовал огромное чувство вины. Думал о том, чтобы рассказать, но не хотел причинять боль.
Так же я почему-то был уверен, что даже если это всплывет, мы сможем с этим справиться. Так как через многое прошли вместе. Даже расставились на пол года.
Сейчас я вижу как ей больно, и просто душа разрывается на части. Не понимаю как я вообще мог это сделать со своим любимым человеком. Не понимаю почему я об этом не подумал в таком ключе. Была какая-то абсолютная уверенность, что все скрою.
Принятый ответ
Иван, чувствуется Ваше искреннее раскаяние. Этого уже достаточно, чтобы заслужить прощение. Изменить прошлое невозможно, что было, то прошло. Однако наши поступки могут приводить к разным последствиям. Измена -это всегда большой удар, который может серьёзно травмировать психику. Смысла уходить в постоянное "посыпание головы пеплом" - нет. Лучше отказаться от чувства вины и взять настоящую ответственность за свой поступок. К примеру, оказать нужную поддержку супруге, помочь ей выйти из травмы.
Все люди ошибаются, никто не застрахован от неверных решений. Уходить в чувство вины -бессмысленно.
Добрый вечер, Иван!
А причина измены какая? Над причиной измены нужно работать, чтобы измена не повторилась вновь. Что не хватало в отношениях? Обо всём нужно разговаривать друг с другом, не умалчивать, т.к. другой может не понимать желания другого, нужно научиться слушать и слышать друг друга, разговаривать, искать компромисс, договариваться. Как у Вас с этим в отношениях?
Жене нужно время, чтобы принять измену. Какая жене помощь нужна от Вас? Спросите жену об этом. Измена произошла не просто так, были причины, важно понять, что были за причины и не снимать с себя ответственность за свои действия насчёт измены.
После измены могут быть отношения, но эти отношения будут другими. Можете вместе с женой обратиться к семейному психологу и работать над отношениями. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы перестали слышать друг друга и над этим нужно работать.
Наталья Андреевна, причина в том, что захотелось новых ощущений. Мне часто снился секс с другой женщиной. С женой не хватало разнообразия в сексе, какой-то спонтанности. Она не хочет его изменить, даже при свете не хочет этим заниматься, а только в темноте. Мы говорили об этом много раз. Много раз я предлагал заняться сексом в другом месте, хотя бы в душе. Но ей так не комфортно, все по одному удобному ей сценарию.
Добрый день, Иван.
Причину Вы написали. Как Вы дальше будете строить отношения с женой, если она ничего менять не хочет (имеет право), заставлять не нужно. Вы можете предложить жене обратиться к сексологу вместе уже на консультации разобраться с этим вопросом более подробно. Важно понимать, что жена хочет, какие у неё желания, возможно, она боится раскрыться, довериться и над этим нужно работать.
Наталья Андреевна, она не хочет никуда обращаться, ни к психологу, ни к сексологу. Я уже ей предлагал.
Я её не заставляю. Да и мне под каким-то давлением это будет не в удовольствие. Просто я не понимаю этой позиции, если она бы меня что-то попросила, я бы сделал, даже если мне это не нравится и не комфортно. Я бы получил удовольствие, от того, что она бы его получила. Почему же она так не хочет делать? Разве ей не приятно было бы меня порадовать?
Мужчина получает удовольствие, когда женщине хорошо. У женщин всё иначе. "Заставлять" вообще не допустимо, но найти ключик к своей женщине можно. К женщине нужно подходить через заботу, ласку, романтику, нежность, эмоционально быть близкой к ней, говорить на соответствующие темы, спрашивать, что ей бы хотелось, как она бы хотела, чтобы было, что ей нравится, что не нравится и т.д. Радовать Вас, потому что Вы этого хотите она не обязана и Вы тоже не обязаны, но партнёры должны быть "на одной волне", слушать и слышать друг друга, искать решение, компромиссы. У всех свои предпочтения в сексе, для кого-то не допустимо что-то может быть и это нормально, если человек не хочет - это его право, можно найти другие варианты получения удовольствия совместно.
Похожие вопросы по теме
- 12 Июня 202114 ответов