Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило поясницу
18 ответовЗдравствуйте,вчера заболела спина ,боль нарастала,по ощущениям сильно защемило,в районе крестца.Не могу наклонится вниз и поднять ногу,сразу резкая боль,при ходьбе тоже боль ощущается. Позавчера очень резко встала со стула,связать могу только с этим. С поясницей у меня...
Здравствуйте Да , в таких случаях может Быть болевой синдром при резком движении Мовалис можно заменить на мелоксикам , препарат из одной группы ( нпвс) После стихания боли можно добавить лфк , массаж , плавание
20 ,5 недель второй беременности. Сходила на аквааэробику ( занимаюсь не первый день) после через минут 40 защемило поясницу иногда отдает в ягодицы. Боль бывает невыносимая. Как можно облегчить боль? К какому врачу обратиться ?
Здравствуйте, Вам нужна консультация невролога либо ортопеда-травматолога. Сейчас можно применять мази на основе натуральных компонентов-Траумель С 2-3 раза в день или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день. Также можно использовать аппликатор кузнецова 10-15 минут в день. С целью обезболивания возможен прием только Парацетамола -500мг Применяйте теплые компрессы (не горячие) на область поясницы на 15-20 минут несколько раз в день. Легкий массаж или самомассаж области поясницы с применением мягких движений. Используйте ортопедические подушки для беременных для поддержки спины. Старайтесь спать на левом боку, подложив подушку между ног.
Защемило спину шею
13 ответовСегодня после вчерашней многочасовой поездки за рулем защемило где то между шейныйм и грудным отделом ( шею не повернуть, от шее к грудному отделу как кол вставлен . Раньше пару лет назад бывало такое спасался найсом и медокалмом ; но теперь к меня другая болечка воспаление в...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно назначают НПВС в таблетках, но так как на данный момент их принимать мел нельзя можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен, найз) наносить несколько раз в день На ночь можно использовать нанопласт + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например можно попробовать сирдалуд 2-4 мг / сут обычно курс составляет 14 дней Также можно лежать на аппликатореКузнецова Делать Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot На данный момент избегаете подъем тяжестей, длительную неудобную позу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило в боку
16 ответов3 дня назад Резко потянулась ночью, и защемило в правом боку наверное нерв? резкая,тупая, сжимающая боль. Сейчас 3 день, когда в покое лежу не болит, двигаюсь ноет, а если потянусь или наклонюсь, то опять защемляет как в первый раз,и отдает и в спину и в ногу, бок даже будто...
Острая боль уходит в течение недели , на фоне адекватного лечения . К фитнесу вернуться можно , когда сами поймете по самочувствию, что готовы к нагрузке. Все индивидуально!
Защемило шейный нерв во сне
1 ответЗдравствуйте! Во сне резко подняла голову и защемило правую сторону. Не могу повернуть голову в право, наклонить в низ, острая боль. Не знаю даже как лечь без боли теперь. Как помочь себе в домашних условиях?
Здравствуйте.Местно можно мазь кеторол,випросал,внутрь- ибупрофен,найз в виде табл и геля.Поправляйтесь
Защемило шею
7 ответовКак-то неудачно дёрнулся и защемило шею. Ничего серьёзного. голова не кружится, руки не немеют. Каких-то сильных симптомов нет. Но движение шеей сильно ограничено. Вниз наклонять голову могу нормально. Поднимать вверх где-то на 90% от нормы. Повернуть голову влево где-то на...
Добрый день! Вероятнее всего речь о мышечно-тоническом синдроме: мышцы находятся в стойком напряжении, из-за чего ограничены движения. Пробовали ли уже какое-либо лечение? Есть ли иррадиация боли в руку?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило спину
17 ответовЗдравствуйте. Страдаю паническими атаками. Вчера во время ПА защемило спину посередине в районе между лопаток, ещё слева под лопаткой больше сзади ребро. Вчера вечером лежала на аппликатора Кузнецова, временно становилось легче. Ноги к груди прижимала. Всю ночь болела спина....
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд или диклофенак и мидокалм согласно инструкции и при отсутствие противопоказаний. Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием Так же эффективно выполнять лфк , упражнения можно выполнять из телеграмма- Физиобот ( видео разработаны реабилитологами)
Защемило нерв между ребер
2 ответаЗащемило нерв между ребер. Больно было не только двигаться, а даже лежать, дышать, сморкаться, кашлять. Принимал обезболивающие с эффектом расслабления мышц, нанопластрь. На 3 день появились сгустки крови в мокроте, температура 37,3. Сейчас 6 день, кровохарканье не прошло,...
Здравствуйте. Вам нужно срочно в больницу!
Защемило грудной отдел
14 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад защемило грудной отдел и спереди и сзади , «ни петь ни свистеть» уже раньше такое бывало , в этот раз кружится голова, тошнота и чувство тревоги появляется . Ни все время , раз-два в день. Вчера начала колоть «калмирекс». Скажите пожалуйста,...
На здоровье, поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило седалищный нерв Онемение конечностей , резкие боли в области поясницы
Здравствуйте Грыжа может сдавливать нервный корешок , в таком случае она проявляется Радикулопатией S1( грыжа l5-s1) : 1) Локализация боли: задняя поверхность ноги до 5 пальца и пятки. 2) Гипестезия ( снижение чувствительности ): наружная поверхность стопы, подошвы. 3) Парез ( нарушение движения ): подошвенное сгибание большого пальца или стопы. Радикулопатия С6 ( грыжа с5-6) корешка может быть Она проявляется : Болью и нарушением чувствительности на боковой поверхности предплечья и кисти ,1-2 пальца кисти Нарушается сгибание и внутренняя ротация предплечья , частично -разгибание кисти Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях : Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу