Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из долгов?
1 ответЯ набрала долг более 500000 ₽ по кредитам и кредиткам. Все кредиты брала на обучения. Сейчас снизился доход, появились просрочки. Каждый день звонят банки, я не беру трубки. Изначально все было хорошо, но в последний месяц я пропустила все платежи. Я тревожусь. Как мне...
Вам нужно подойти к вопросу с юридической точки зрения. Только психологией здесь не справиться.
"Как выйти из состояния отмены привыкания к Феназипаму,у меня невроз,астения ,ВСД.Принимаю его уже полгода.Без него симптомы возвращаются более выраженной.Ещё у меня синдром позвоночной артерии,мышечные зажимы.протрузии.Поэтому пила Феназипам,помогало снять напряжение спазмы...
Слишком длительный прием.уйти будет тяжело. Постепенно в течении 2 месяцев уменьшайте дозировку очень медленно. Если будет ухудшение состояния-добавьте фенибут по 1 таб 2р в день 3
Плохой сон
8 ответовДевушка 29 лет. После родов нарушля сон. Ребенок уже повзрослел , (3.5 года), и спит хорошо , не просыпаясь. Но привычка у мамы вставать по ночам осталась. В жизни стресса хватает, работа в том числе. Умные часы , показыыают что за ночь выход из глубокого сна 4-6 раз!...
Да конечно, препарат однозначно что бы сейчас уже сон налаживать. Я напишу с самого легкого и по возрастанию. Для начала попробуйте Мелатонин ( Мелаксен) 3 мг 1 таб за 40 мин до сна - 1 месяц, комната где спите полностью затемнённая ли надевать маску на глаза для сна. Если препарат не помогает - 4-7 дней на оценку, то отменяем. Далее можно попробовать Фенибут в дозе 250 мг 1-2 таб за 40 минут до сна, если он не помогает 1 таб, то 2 пробуем, если не помогает убираем. Далее Атаракс - если Вы его пробовали и сна нет то далее следует Тералиджен 5 мг 1 -2 таб перед сном - опять же оценка 4-7 дней. Далее уже пробуем более серьезные препараты - коротким курсом Клоназепам или Феназепам 1 мг 1 таб перед сном но не более 1-2 недель, так как дают привыкание. ИЛИ снотворное Донормил (реслип) 1/2 перед сном, при плохом эффекте целую, но не более 3 дней подряд, снотворные так же быстро дают привыкание. И если прям совсем ничего не помогает то рассматривать антидепрессант со снотворным эффектом - Феварин ( Рокона). Все препараты кроме Донормила и Мелатонина идут по рецепту. И уже сейчас можно начать растительный препарат, его модно сочетать с вышеперечисленными - Лотосоник по 1 таб 2 раза в день – 1 меясц или Пиона уклоняющегося настойка 35 капель 3 раза в день – 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выйти из депрессии
1 ответПримерно 5-7 месяцев нахожусь в депрессии, не могу из нее выйти, если раньше выходила, то сейчас не получается. 2 месяца назад случилась первая паническая атака, они были все чаще пока я не попала в больницу, где мне выдали целый список диагнозов связанных с нервами, мне...
А по какой причин попасть на прием к врачу не можете?
Помогите выйти из такого состояния
7 ответов4 дня назад сделала бариатрическую операцию по уменьшению желудка. Жалею очень, знаю что сама потыкнула своей лени что бросила попытки худеть сама. Вес 107 рост 161. Мне сейчас морально плохо, кажется чтобы я теперь ни такой человек как все, что я умру и испортила себе...
Здравствуйте, Ирина. Вы наверняка все взвесили когда принимали такое решение, врачи также все взвесили и в случае наличия рисков для жизни не стали бы делать вам эту операцию. Сейчас у вас идет период восстановления, возможно вы еще не до конца оправились после операции и нет конечно физического результата, отсюда и плохие мысли, что все напрасно. Теперь вам важно заручиться поддержкой диетолога и психолога, чтобы идти дальше к своей цели, и вы зудеть будете сами, операция это только первый шаг, далее ваши усилия, результат будет только вашей заслугой и ничьей больше. Вам нужен психолог, работающий по методике когнитивно-поведенческой терапии. Это эффективный метод помогающий изменить привычки поведения. Ирина, у вас все получится при таком подходе!
Как выйти из терапии терозолом
13 ответовЗдравствуйте 2021 году были жалобы на высокое давление врач направил на анализа ттг и антитела к рецептору ттг а также т4 антитела были повышены ттг и т4 в норме мне было назначено с утра натощак тироксин 50 месяц после чего ничего не принимала через месяца 3 участилось...
Здравствуйте, если без приема Тирозол возникает рецидив, то до РЙТ нужно принмать Тирозол 2.5 мг утром после завтрака, если ТТГ ,св.Т4 держатся в целевых параметрах на дозировке Тирозол 1.25 мг, то можно Тирозол 5 мг 1 раз в 4 дня или 2.5 мг через день. Дело в том,что если мы отменим Тирозол и будем ждать квоту на РЙТ, то в тиреотоксикозе никто на процедуру не возьмет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея не могу выйти из дома
6 ответовДобрый день! Уже более 2ух месяцев для того, что бы вы им из дома приходится выпивать 1-2 таблетки иммодиума, иначе не возможно выйти из дома, так как в любой момент может захотеться в туалет, живот будто все время крутит Очень частое желание сходить в туалет, иногда без...
Здравствуйте! С причиной жидкого стула, необходимо разбираться. Первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), так же необходимо оценить работу поджелудочной железы и гепатобилиарного тракта в целом. Из дообследований желательно выполнить : -УЗИ ОБП -Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) -кал на фекальный кальпротектин -кал на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!) исключить ферментную недостаточность поджелудочной -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой Тактика ведения по результатам обследований. Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется.
Психологические приёмы выхода из сильного стресса, плохое засыпание... Из медикаментов - Велсон или мелатонин для сна , новопассит , предложили фенибут ....пока не начинал. Из дых. гимнастик - использую дыхат.гимнастику по методу Бутейко...
Здравствуйте, Сергей! Лекарственные препараты для сна, как лечение зубов обезболивающим. Необходимо разобраться в причинах стресса, убрать негативные факторы и в дальнейшем постепенно отказаться от медикаментозного сна. Есть опыт, сам не спал около 2 лет, обращайтесь. Постараюсь помочь! Поддержка Вам!
Примерно 3 недели назад начался острый цистит. Были постоянные позывы в туалет, жжение при мочеиспускании, аж слезы из глаз. Обратилась к урологу, анализы плохие (лейкоциты 109, эритроциты 50). Прописал Конефрон, фурагин, Бруснивер. Через неделю анализы пришли в норму. ...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется сдать общий анализ мочи, бак. посев мочи. Мочу сдавать с соблюдением правил сбора: утренняя моча в стерильный контейнер, предварительно провести гигиенические мероприятия, влагалище прикрыть тампоном. Желательно сдать мазки на микрофлору, фемофлор - у гинеколога. Так как дисбактериоз влагалища может быть причиной цистита. Пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Сейчас при дизурии (боль, жжение, учащение мочеиспускания) - Уриналгин (феназопиридин) 100 мг по 2т (200 мг) * 3 раза в день после еды не более 2 дней – будет оказывать местный анальгетический эффект, может быть окрашивание мочи и кала в тёмно – оранжевый цвет, после применения это пройдёт. За это время Вы можете пройти обследование, а по результатам назначить лечение. Или, если нет возможности обследоваться, то принять монурал 3 г однократно на ночь, предварительно опорожнить мочевой пузырь. А также Канефрон Н по 2 драже * 3 раза в день до 1 месяца или цистон по 2т * 2 раза в день в течение 1 месяца. Обильное питьё, бруснивер по 1/3 стакана * 3 раза в день по 2 недели в течение 2 месяцев. Добавьте в рацион клюкву и клюквенные морсы, обладающие природными уросептическими свойствами. Контроль общего анализа мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у м еня депрессия не могу выйти с этого состояния. Депрессии потому что с мужем напряжённые отношения, вроде бы замужем, но и не замужем
Если у вас возникли напряженные отношения с мужем, тревога и депрессия, важно не оставаться с этим один на один и обратиться за помощью. Вот несколько действий, которые могут помочь вам в данной ситуации: Обсудите свои чувства с мужем. Постарайтесь понять, что привело к напряженности в отношениях и как можно решить возникшие проблемы. Обратитесь к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и найти способы решения проблем. Займитесь самоусовершенствованием. Будьте внимательны к своему внутреннему состоянию, занимайтесь медитацией, йогой, занятиями спортом или другими способами релаксации. Обратитесь к друзьям или близким. Поддержка со стороны родных и близких людей может помочь вам справиться с трудностями. Постарайтесь развивать позитивные эмоции. Найдите хобби, которое доставляет вам удовольствие, занимайтесь любимым делом, проводите время с близкими. Не забывайте, что личная гармония и благополучие важны для вашего здоровья и счастья. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не можете справиться с возникшими проблемами самостоятельно.