Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
2 ответаЗдравствуйте, около полугода назад начала худеть, никогда не был полной, но всегда хотела попробовать себя в роли модели, а для этого нужны определённые параметры. За 4 месяца похудела на 10 килограмм и убрала 8 см в талии и бёдрах, последние два месяца не худею совсем,...
Здравствуйте, бжу какое? 1550 ккал можно бургерами набрать, но толку от этого не будет.
Не могу сбросить вес
13 ответовДобрый день с сентября по февраль набрала 12 кг. Начала с марта скидывать. Убрала сахар, мучное и вообще сократила калорийность, стала принимать витамины, альфа-липолевую кислоту, витамин Д3, железо, пикалинат хрома, Л-аргинин, витамин С. Стала много ходить. Итог к середине...
Здравствуйте! У вас очень снижен ферритин, этот показатель замедляет снижение веса. Начните принимать гино-тардиферрон по 1 та в день два месяца далее контроль ферритина- норма более 45. Также нужно проверить уровень витамина д3 для снижения веса норма более 60 Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Вес и рост какой сейчас?
Кормление собак
1 ответЗдравствуйте! хотела узнать у вас о кормлении собак суточными цыплятами. Довольно щепетильно отношусь к кормлению моей хвостатой банды, поэтому сначала хочу изучить вопрос, а потом уже пробовать продукт на собаках. Много читала о том, что собак и кошек можно кормить суточными...
Здравствуйте, такое кормление необходимо животным, которых будут обучать добывать еду в охоте, или при травле. Поверьте ничем в ккал не отличается от бройлеров которые продаются патрошеными.( Охотники считаю получают больше гемоглобина, т к движется предмет, и полезнее. Но спорно.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отёки, сухая кожа
11 ответовВ течение года появилась прибавка в весе + 5 кг, за питанием слежу , считаю калории приметная калорийность рациона 1500ккал, регулярно занимаюсь в тренаж. зале. Вес прибавляется за счёт отёка, при этом кожа очень сухая. В последнее время, чтобы снять отёки понимала фуросемид....
Здравствуйте, Фуросемид не рекомендую, он достаточно активный диуретик и выводит соли в первую очередь калий, от этого страдают мышцы и прежде всего сердечная мышца. Есть ли зависимость отёков от цикла? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Пульс у девочки 9 лет
24 ответаЗдравствуйте 👋 дочь недавно попала в стационар с повышением кетонов и незначительным понижением сахара. Выявили лямблиоз.сильную интоксикацию сняли. Сейчас готовимся к противопаразитарной терапии:Хофитол 3/д, панкреатин 3/д, Энтеросгель. Сидим на диете, объёмы и калорийность...
Будьте здоровы ❤️
Смена кок похожие на новаринг
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Нужна Ваша консультация по поводу кок. Некоторое время назад использовала кольцо Новаринг. Очень нравилось. У меня проблемы с набором веса на кок. А с новаринг получилось хорошо похудеть, регулируя калорийность пищи. Но через 5 месяцев...
Здравствуйте. Рассмотрите вариант Пластырь Евра. Из таблетированных форм Ярина, препарат выводит жидкость.. Не влияет на вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовое ожирение
45 ответовЗдравствуйте. После родов прошло уже 4 года, но тема для меня щепетильная. Беременность протекала тяжело, выявили в 3 триместре ГСД, повышенное давление. Роды тяжелые, слабость родовой деятельности - итог ЭКС. Сразу После родов мой вес пришел в добеременный, во время...
Здравствуйте. Какой у вас рост вес?
ЩЖ диффузный зоб
11 ответовДобрый день ,мне 40 лет ,проживаю в Р Крым, в возрасте 13-14 лет увеличилась щж , резко набрала вес , т. е мои ровесницы 50-60 кг, я 75 кг, этот вес плюс минус держится всю мою жизнь. Из основных жалоб- частая смена настроения ,пониженное давление(100/70), часто учащается...
Здравствуйте! По результатам УЗИ щитовидной железы объём больше нормального значения (до 18 см3.). Актуальное УЗИ с неполноценным заключением - нет указания градации TIRADS для узловых образований. Если сравнивать с УЗИ щитовидной железы за 23 год отрицательной динамики нет. Обычно, в аналогичных ситуациях, когда впервые обнаруживаются узловые образования, рекомендуется контроль кальцитонина сыворотки крови, который является маркёром медуллярного рака щитовидной железы, одного из самых серьезных видов онкологии щитовидной железы (очень высокий уровень данного гормона, обычно более 50-100 пг/мл) подозрителен в плане МРЩЖ. В норме у женщин до 5 пг/мл, у мужчин до 12 пг/мл. Незначительные повышения данного гормона могут встречаться по разным причинам, не связанным с проблемами щитовидной железы. Узловые образования с градацией TIRADS 3 подлежат пункции при диаметре более 20 мм. Риск злокачественности - 2-4%. Это означает, что с вероятностью 96-98% узловые образования с такой градацией по системе TIRADS - доброкачественные. Показатели гормонального статуса щитовидной железы, тканевых запасов витамина Д и железа на оптимальном уровне, общий анализ крови без отклонений, антитела не повышены, что исключает аутоиммунную агрессию к щитовидной железе. Напишите ваш рост/вес, всегда было такое пониженное давление или раньше было больше? Качественный ли у вас сон ночью, без частых пробуждений?
Лишний вес
19 ответовЗдравствуйте! С мая месяца начал потихонечку расти вес. 10 лет я была 53.500. Сейчас уже 56 кг. Я не ем сладости, после 18:00 тоже. Воды пью 1-1.5 литра в день. Снизила калорийность. Вес продолжает расти. Если раньше можно было не поесть день и -800. То сейчас весы стоят на...
Добрый день. Витамин Д ещё сдайте. Вы правильно мыслите.У вас начинается возрастное снижение эстрогенов. ФСГ растет. Но.Заместительную пока рано.Через год посмотрим. Сейчас надо восполнить дефициты и подключить интервальные тренировки. У вас есть дефицит железа. Пейте хелатное железо Солгар две таблетки на ночь Через три месяца сдать ферритин И витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложно сбрасывать вес
10 ответовЗдравствуйте, результаты моих анализов, находящиеся не в пределах референса: Инсулин-21 при нормальном сахаре 5,1 Андростендион- 4,41 АКТГ-69,5 Общий тестостерон -2,9 ДЭА-SO4 -504.2 Витамин D- 13,4 Гормоны щитовидной железы в норме: ТТГ-1,7 Т4 общ-139.1 Т3 общий -2,48(...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Есть дефицит витамина д принимайте аквадетрим 14 капель в день 2 месяца затем витамин д контроль. Низкий ферритин что говорит о дефиците железа принимайте ферретаб 2 капсулы в день 2 месяца затем ферритин повторить. Глюкофаж назначают для снижения сахара, для снижения веса есть другие препараты как орлистат, сибутрамин и лираглутид. Инсулин в крови не постоянный показатель, может быть повышен из за лишнего веса, а может и снижаться без лечения