Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК для шеи
7 ответовЗдравствуйте, перепробовал кучу гимнастик в интернете, Шишонин тоже не идёт, шея страшно болит после этой гимнастики и голова кружится, подскажите пожалуйста какую гимнастику мне можно, диагноз ниже: Картина распространённого дегенеративно-дистрофического поражения шейного...
Здравствуйте. Сначала нужно пройти курс лечения, в т.ч. и противовоспалительную терапию. Признаки миелопатии - у Вас есть боль, слабость или онемение руки? Зарядку можно делать не всегда. Обратитесь к нейрохирургу.
Миома и лфк
2 ответаЗдравствуйте, можно ли при миоме матки занимать лечебной физкультурой?качать пресс?делать планку?какие можно выполнять упражнения на мышцы живота?после беременности живот в ужасном состоянии.заранее спасибо!
Здравствуйте. Всё зависит от размеров миомы матки, её расположения. Если диастаза нет, то упражнения на пресс можете делать любые. А так ЛФК не противопоказано.
ЛФК, паховая грыжа
6 ответовМожно ли делать при паховой грыже (рецедив) изолирующие упражнения с гантельками по 4 кг? Я утверждаю, что сидя и лежа внутрибрюшное давление не повышается. Рецедив паховой грыжи случился 3 месяца назад.
Здравствуйте, ну если вы будете делать упражнения в том виде, как вы описываете и вес гантелей будет до 4 кг, возможно действительно риска большого для грыжи нет. Но мы как врачи всё равно рекомендуем воздержаться от больших физических нагрузок, так как при многократных повторениях в упражнениях начинают задействоваться другие группы мышц, в том числе и мышцы брюшного пресса, что может спровоцировать осложнение грыжи в виде ущемления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биоимпедансный
5 ответовЗдравствуйте. Тренер направил на этот анализ, но я не понимаю, что означают эти показатели. Прошу подробно расшифровать. Полгода буду тренироваться, потом еще раз сдам
Жировая масса 40.6 кг Мышечная масса 33.3 кг Жидкость 50.8 кг
Широко ставит ноги, когда начал ходить
19 ответовДобрый день! Такой вопрос беспокоит, как начал ходить сын, ставит широко ноги, 11 месяцев нам, тренер по плаванию говорит, возможно это дисплазия. Вот хотела поинтересоваться.
Здравствуйте. В абсолютном большинстве случаев дети широко ставят ноги, чтобы сохранить равновесие. Пока не научатся хорошо ходить их "штормит" и они, как моряки на корабле широко ставят ноги. Это нормально. Насчёт дисплазии без рентгенографии ничего достоверно сказать нельзя. Но широкая постановка ног признаком дисплазии не является.
Повышен ферритин 667,5
10 ответовДобрый вечер, подскажите, пожалуйста к какому специалисту обратиться - беспокоит анализ ферритин - 667,5. Причина сдачи анализа - головокружение на тренировках. Тренер предположил железодефицит и рекомендовал сдать анализ.
Здравствуйте. Такой высокий ферритин указывает на воспалительный процесс в организме причем острая фаза. Это может сопровождаться дефицитом железа. Нужно смотреть полностью анализ. Дефицит железа сейчас оцениваем по другим показателям: трансферрин, ОЖСС, кобаламин, фолиевая кислота. По поводу воспаления сейчас хотелось бы посмотреть лейкоформулу, СОЭ, СРБ. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с подростком
8 ответовСын, 17 лет. С самого раннего возраста занимался спортом. Надо ли говорить, сколько сил, нервов и денег я и тренер вложили в него. Сын буквально горел этим. А месяц назад, начал говорит что не хочет больше заниматься. Но вроде по ходил немного, на соревнованиях участвовал,...
Анна, здравствуйте! Конечно, Ваши чувства понятны(время. силы, внимание, финансы)- но ведь самое главное- это здоровье и хорошее отношение с сыном. не давите на него. Попробуйте наоборот стать его поддержкой- что понимаете. что если он так говорит тому есть причины, что если он принимает такое решение- для него это серьезно(ведь и он сам вложил стольок своего времени и сил)- и что вы поддержите его в любом случае9несмотря на свое мнение по этому вопросу)- и что если нужна поддержка и помощь и есть моменты, которые надо решить- вы всегда готовы. А дальше- дайте немного времени - и потом спросите его- почему все таки такое решение- но это уже будет воспринято не как нападение, а как ваша забота и поддержка. ну а уж там -как получится- может то. что вы не будете давить поможет ему раскрыться и вместе найдете решение, а может - действительно сын перерос этот спорт и для него появился совершенно другой смысл в жизни. так бывает и это его выбор. А наш выбор- поддерживать детей и принимать их решения)) это не всегда просто. но это дает крепкую основу и понимание- что семья всегда рядом и укрепляет отношения.
Зрение -5 и занятия дзюдо
1 ответДочке 11 лет, зрение у нас -5,5 и -4,5 . Можно ли заниматься дзюдо ? Тренер просит снимать очки, возможно купить контактные линзы ? Есть ли детские день/ночь ?
Здравствуйте. Заниматься можно любым спортом если на сетчатке нет опасных изменений. Занятия спортом удобны в мягких контактных линзах, либо при использовании ночных линз (ортокератологических). Ночные линзы называются на ночь, днём ребёнок видит хорошо без них. Любые линзы требуют очного подбора.
Здравствуйте . Скажите пожалуйста , болят колени при ходьбе по ступенькам в верх и в низ, один врач сказал нужна операция , другой сказал нужен укол гелоуронки, ЛФК, ФТЛ. Заключение прилагаю .
Добрый день. По описанию мрт критичного повреждения нет, лечить оперативно пока просто нечего. Артроз 1ст это случайная находка и не требует внимания. Хондромаляция 1ст и повреждение медиального мениска 2 ст требует консервативного лечения. Во первых необходимо снять восполение поэтому желательно начать с блокады кс (дипроспаном или Дипрометой на лидокаин) однократно а через неделю ввести препарата гиалуроновой кислоты. Т.к. на синовит введение гиалуроновой кислоты черевато риском развития восполения в суставе еще больше. Также возможно применение физио терапии фонофорез с гидрокартизоном на кс 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дать рекомендации
8 ответовПросьба дать рекомендации по данному протоколу эхокардиографии с ЦДК и доплеровским анализом. Девушка тренер, без вредных привычек., спортивного телосложения без лишнего веса. Жалоб на самочувствие не имеется.
Бактериальные инфекции дают осложнения на клапаны и в них потом откладывается кальций.