НПВС и ЛФК при боли в пояснице — вопрос №291273

Здравствуйте. По описанию МРТ имеются грыжи, протрузия, и они оказывают влияние на корешки, и тем самым вызывают боль. Со спинным мозгом все хорошо, влияния на него нет.
Учитывая что гастрит у Вас и давление, то из НВС лучше Мелоксикам1,5 мл внутримышечно 1 раз в день - 3 дня, затем в таблетках Мелоксикам 7,5 мг по 1 таблетке в день - 7 дней. Он наиболее щадящий.
Добавьте Омепрозол 20 мг 1 капсулу на ночь - 10 дней для защиты желудка.
Добавьте обязательно витамины Пентовит по 3 таб 3 раза в день - 1 месяц.
Мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день -3 дня , затем по 1 таб 2 раза в день - 10 дней это миорелаксант, расслабит напряженные мышцы спины.
Втирать Долгит крем в поясницу, ложиться на эпликатор Кузнецова на 30 минут 3 раза в день.
-ЛФК, стараться заниматься каждый день, не агрессивно, медленно тянуть мышцы, развивать мышечный корсет, сейчас можете вот этот комплекс - https://www.youtube.com/watch?v=EKLuG6aLJBs
Спать на ортопедическом матрасе.
И желательно подключать хондропротектор, питать хрящи, межпозваонковые суставы - Терафлекс Адванс (сочетание с ибупрофеном) по 2 капсулы после еды 3 раза в сутки – 3 недели. Затем Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 3 недели; затем 2 раза в день – 6 месяцев и более.
-Спать на ортопедическом матрасе желательно.

Здравствуйте! По описанию МРТ - признаки остеохондроза поясничного отдела, осложненного протрузиями и экструзиями межпозвоночных дисков, в некоторых сегментах они умеренно деформируют дуральный мешок, это полость, в которой располагается спинной мозг и его чувствительные корешки. Отсюда, на мой взгляд и боль. Пока, чтобы снять болевой синдром можно сделать в/мыш. Мелоксикам 1.5мл 1 раз в сутки до 5 дней. Он снимет отечность и воспаление в зоне чувствительных корешков, что даст хороший обезболивающий эффект.
Также для комплексного лечения остеохондроза пропейте курс препаратов линейки Терафлекс - сначала Терафлекс Адванс по 2 капсулы 3 раза в день 3 недели (это хондропротектор и нпвс), затем перейдите на капсулы Терафлекс по 1 капс 2 раза в день до 3х месяцев.
Местно мажьте поясничный отдел позвоночника мазью Терафлекс хондрокрем форте 2-3 раза в сутки.
Обратите внимание, что Мелоксикам и Терафлекс адванс негативно влияют на слизистую желудка, поэтому их необходимо сочетать с капсулами омепразол или нольпаза по 1 капс. утром и в обед.
Для снятия спазма мышц мидокалм 150мг по 1 табл 2 раза в день 2 недели.
Также для лечения остеохондрозов используют витамины группы В (нейробион 3.0 в/мыш. N10 , затем переходим на таблетированную форму по 1 табл 1 раз в день 1 месяц), это усилит обезболивающий эффект и улучшит нервно-мышечную проводимость.
Дома регулярно делайте гимнастику, следите, чтобы упражнение не приносило боли, если больно - прекратите занятие, отдохните. В интернете много видео комплексов, например по Бубновскому, старайтесь смотреть и повторять. Но это не в острый период, а когда уменьшится боль. Было бы здорово посещать центры лечения спины, чтобы тренер подобрал индивидуальную физ.нагрузку.