Главная
Вопросы
Консультация хирурга
Вопрос №1663353

Что вас беспокоит?

ЛФК, паховая грыжа

Можно ли делать при паховой грыже (рецедив) изолирующие упражнения с гантельками по 4 кг? Я утверждаю, что сидя и лежа внутрибрюшное давление не повышается. Рецедив паховой грыжи случился 3 месяца назад.

80 лет
4 Ноября 2023·Просмотров: 5013·Владимир В

Принятый ответ

Здравствуйте, ну если вы будете делать упражнения в том виде, как вы описываете и вес гантелей будет до 4 кг, возможно действительно риска большого для грыжи нет. Но мы как врачи всё равно рекомендуем воздержаться от больших физических нагрузок, так как при многократных повторениях в упражнениях начинают задействоваться другие группы мышц, в том числе и мышцы брюшного пресса, что может спровоцировать осложнение грыжи в виде ущемления.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Да, упражнения на руки с гантелями можно делать. Не стоит делать резких движений , когда будет брать гантели в руки или обратно класть, чтоб не было напряжение живота.
Будьте здоровы.

Принятый ответ

Здравствуйте, если без напряжения мышц брюшного пресса, что в целом по биомеханике непонятно как и в целом неправильно, так как в момент максимального напряжения мышцы, которую Вы прокачиваете должен быть выдох, а без брюшной фазы это сделать сложно. Вы можете делать какие то изолированные упражнения, но должны понимать, что любая физическая нагрузка это риск ущемления грыжи и увеличения её размеров.
Здоровья Вам.

Принятый ответ

Добрый вечер!
Если Вы уверены,что напряжения мышц передней брюшной стенки нет, выполнять такие занятия вполне возможно.
Но только в случае, если Вы без всякого самообмана уверены,что это именно так и происходит. Иначе на грыже это положительно точно не скажется.
Будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если напряжения действительно не будет, то можно делать!
Однако, необходимо следить за общим состоянием.
Здоровья ⚕️

Здравствуйте.
Делать можно упражнения, но тут надо смотреть каких размеров грыжевое выпячивание, вправляется ли оно в брюшную полость, смотреть каких размеров наружное паховое кольцо.
И не важно, сидя или лежа Вы делаете упражнения - ущемление может произойти в любой момент (например при кашле или чихании).
Вы же не сидите и не лежите целыми днями.
Здоровья Вам.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.