Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответ19 лет, При росте 169 вес 44, со здоровьем все отлично, но не могу никак набрать вес. Для военной комиссии нужно набрать 10кг за полтора месяца. Подскажите, что можно сделать? Ем по чу-чуть но часто, но толку ноль. Два году держусь 44 и не вверх не вниз не падает
Здравствуйте, Рина! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Я бы могла рекомендовать в таком случае оценить калораж вашего рациона - посчитайте в течение нескольких дней в приложении по подсчету калорий все, что вы едите. Возможно, вы едите недостаточно или достаточно, но пища не содержит должного количества калорий,а может вы активно тренируетесь или имеете другие физические нагрузки, и поэтому при нормальном рационе имеете высокий расход калорий, поэтому вес не растет, так как нет профицита калорий. К исходной калорийности рациона следует добавить 10-15% (добавить еще один основной прием пищи или еще один перекус), так вы увеличите его калораж, вес должен пойти вверх постепенно. 10 кг за 1,5 месяца - очень непростая задача, потому что даже при избыточном калораже в рационе тяжело набрать более 5 кг за месяц с точки зрения физиологии, это предел. А если вы генетически не склонны к полноте, то задача еще более усложняется. Вы занимаетесь какими-то видами спорта? Проверяли щитовидную железу? Иногда некоторые ее заболевания делают проблематичным набор веса.
Спастика и боли
10 ответовПовреждении спинного мозга при переломе позвоночника, почти год прошел, я научилась вставать, потихоньку ходить, но у меня сильная спастика стоп, ночные боли, слабость в мышцах, неустойчивая походка с падениями, встать и сесть могу если только держусь за что то, подскажите...
Здравствуйте! Есть 2 группы проблем: 1) слабость в ногах, неустойчивость - это прямое следствие неврологического дефицита и здесь только продолжение реабилитации 2) спастика + боли в ногах - это частая ситуация при повреждениях позвоночника: в подобной ситуации назначается комбинация миорелаксантов (баклофен или сирдалуд) + препараты для лечения нейропатической боли (например, дулоксетин) - проблема решаема, но препараты рецептурные и требуют очной консультации для выписки рецепта
Расшифровка ЭЭГ
5 ответовИсследование проводилось в состоянии активного и пассивного бодрствования в полузатемненном помещении с проведением функциональных проб. Характеристика ЭЭГ в фоновой записи. В записи присутствуют артефакты от движения, миограмма, окулограмма. На фоне доминирующей...
Здравствуйте! Самое главное, по данному ЭЭГ нет эпиактивности. Остальные изменения говорят о незрелости нервной системы и носят временный характер. Какого-то специфического лечения не требуется, угрозы здоровью не несут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом позвоночника
1 ответЗдравствуйте, у меня компрессионный перелом поясничного отдела L1, L2, L4 1 степени. Случилось 25 августа. Сегодня 9 сентября. Можно описать поподробнее, как мне дальше лечиться, ходить, сидеть в туалете. Хожу только в туалет и то последние 2 дня только начала. С корсетом....
Здравствуйте. Нужно видеть снимки, чтобы дать рекомендации. Вообще при выписке они должны быть расписаны.
Головокружение.
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Вот не знаю к кому обратиться . У меня вот такое состояние: - ЛЯГУ НА ДИВАН ННА СПИНУ И НАЧИНАЕТ КАЗАТЬСЯ , ЧТО Я ПЕРЕВОРАЧИВАЮСЬ ВМЕСТЕ С ДИВАНОМ, ДЕРЖУСЬ РУКАМИ ЗА ДИВАН , ЧТОБЫ НЕ УПАСТЬ С НЕГО ! Через некоторое время это проходит. А потом...
Леонид, здравствуйте. Описанное Вами состояние похоже на ДППГ (доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение), когда во внутреннем ухе отолиты (соли кальция), которые в норме фиксированы в определённой зоне, смещаются и попадают в полукружные каналы, тем самым вызывая внезапные кратковременные приступы системного (вращательного) головокружения, которые возникают исключительно при изменении положения головы (чаще всего в положении лежа на определенным боку). Для лечения используются специальные репозиционные маневры (маневр Эпли), которые обычно выполняет врач на очном приеме для того, чтобы «перегнать» свободно плавающие отолиты из просвета полукружного канала обратно в их естественное место пребывания. Вы можете посмотреть видео в интернете и попробовать сделать этот маневр самому и повторять несколько раз в день. В дни приемов Эпли рекомендуется спать на высокой подушке. Что касается медикаментозной помощи - при выраженной тошноте/рвоте, можно принять Метоклопрамид (церукал) или домперидон (мотилиум), также в качестве вспомогательной терапии - бетасерк 24 мг 2 раза в день в течение 5-7 дней. При неэффективности терапии, рекомендовано обратиться очно к врачу-отоневрологу.
Лечение гриппа на ГВ
5 ответовПодскажите пожалуйста как лечиться на грудном вскармливании если заболею гриппом А. Все в семье болеют и грудничок тоже, я пока держусь. Какими препаратами можно пользоваться на ГВ от жара, для горла, для отхаркивания, для носа. Ребенку 5 месяцев-болеет. Два ребенка старших...
Здравствуйте! На данный момент капли в нос Грипферон по 4 капли 4р/д курсом дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не помогают таблетки
8 ответовЯ принимаю по назначению врача мирапекс= 3 мг; тидомед форте -50 мг /4 раза в день: ПК мерц- 3 таблеток в день . Я держусь за стены в квартире меня шатает и улучшений нет. На улице могу ходить только если держаться за руку мужа. Сильно шатает и нет устойчивости. У. Меня...
Здравствуйте, Оксана! Скажите пожалуйста, когда последний раз делали МРТ головного мозга и как ведёт себя артериальное давление? Как давно принимаете Мирапекс?
Какой вид биопсии будет максимально информативным и точным в моём случае. Знаю случаи неудачных трепан биопсии, где захватывалась только кровь и жир, а тканей недостаточно для заключения. Нужны советы как максимально ускориться к операции.
Здравствуйте. При размере образования более 1 см BIRADS 4 оптимальным методом является трепанбиопсия образования. То, что вы описываете, неудачные попытки, характерны для тонкоигольной биопсии. Далее по результатам гистологии будет определяться дальнейшая тактика дообследования и лечения.
Как себе помочь с болями в пояснице?
16 ответовБолит поясница в районе крестца. Когда нагибаюсь вниз. Завязать шнурки - приходится садиться. Чтобы что то поднять с пола или за что- то держусь, или присаживаюсь. Болит уже на протяжении полугода- год. Один из врачей поставил диагноз сподилоартроз( страшное/ не понятное...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте + маленькая грыжа. Она не сдавливает нервный корешок и не может являться источником боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Есть ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться? С учётом длительности симптомов, консультированы ли вы ревматологом? Пробовали добавить регулярный спорт, было лучше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
39 ответовРебенку 10 месяцев, лезут 4 жевательных зуба и один резец, во сне и ночью стал часто болеть кричать, ворочается, крихтит, это от зубов? Как помочь? Дала вчера нурофен на ночь 2,5 мл, все равно орал, я уже сама еле держусь от отсутствия сна… и волнуюсь за ребенка, один из 4х...
Добрый день Такое действительно возможно из-за прорезывания Зубов , конечно обычно 2,5 мл это мало , если у вас обычный нурофен и ребенок не весит 5 кг Дозировка идет из расчета 10 мг / кг до 3 х раз в сутки Так же такое возможно из-за скачка в развитии , или если ребенок вырос из режима Опишите режим дня и сна