Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после операции прошло 1,5 месяца, самочувствие удовлетворительное, как долго придерживатся строгой диеты и можно ли мне выпить 50 гр. коньяка ? И когда разрешаются физические нагрузки? Нагрузка на пресс?
Стало быть, эндоскопически. Прекрасно! Прессу повезло, можно нагружать. На Западе на через неделю и даже раньше к труду выписывают. С питанием всё индивидуально. Хотя "5 стол" рекомендуется пожизненно после ВЛХЭ, немало людей ориентируются на свои вкусы, без соблюдения диет и столов, и при этом без всяких последствий. В тоже время немало пациентов за малейшее нарушение диеты "расплачиваются" интенсивными болями в животе. Столы с полным описанием легко найти в интернете. Здоровья.
Как снизить лептин
1 ответЗдравствуйте, мне 33 года, вес 88-90кг при росте 165, сдала гормоны, исулин 15,10, прогестерон 0,20 тестостерон 1,580, кортизол 10,9 , лептин 32,4, диеты не помогают физ нагрузки тоже!!??
Здравствуйте Анна! Снизить уровень лептина и инсулина отлично помогает Циклическое голодание..Никакие таблетки не понадобятся. Прочитайте мою книгу "Циклическое голодание" и начните применять. Будут трудности, пишите личным сообшением на почту.
Не могу похудеть
22 ответаЗдравствуйте! Мне 39 лет, лишний вес килограмм 8. Никак не получается похудеть. Пробовала разные диеты, препараты. Физические нагрузки запрещены по состоянию здоровья. Подскажите, какими способами можно сдвинуть вес?
Здравствуйте, Юля. Можно попробовать питание по эквивалентам совместно с разгрузочными днями. Конечно, еще нужно знать Ваше состояние здоровья. Делали ли исследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу скинуть вес,диеты не помогают. Может проблема в щитовидной железы?
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. Жалобы точно не связаны с щитовидной железой. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса, даже при соблюдении всех необходимых мер для его снижения. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, какой рост и вес?
Ангина. Физические нагрузки
17 ответовЗдравствуйте. Моя дочь, 9 лет, в прошлый вторник 15.12 заболела ангиной. Со среды 16.12 пила сумамед и на сегодняшний день хорошо себя чувствует. Можно ли нам сегодня пойти на тренировку? Просто в школу эту неделю не ходим так как лор сказал что после ангины лучше побыть в...
Здравствуйте,прикрепите фото горла,пожалуйста
Боль в пищеводе
8 ответовДобрый день !после перенесенной нервной нагрузки и стресса ,появилась боль в пищеводе при глотании ,как я понимаю ,это эзофагит .Подскажите ,пожалуйста ,чем можно снять симптомы помимо диеты?большое спасибо !
Здравствуйте! Начните прием препарата Пепсан Р по 1 саше 2 раза в день за 30 минут до еды 14 дней. Рекомендую выполнить ФГДС для уточнения характера патологии и назначения терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 38 недель, делала ЭКГ, там написали что есть признаки нагрузки на правое предсердие. Это при беременности? Или это какая-то патология? Раньше делала экг такого не было. Говорят при беременности такое бывает.
Здравствуйте. Может быть и при беременности. Но может вообще нет никакой нагрузки. Точно только на УЗИ можно узнать
Добрый день. Мне 52 года, рост 164, вес 140 кг, в прошлом году обратилась к эндокринологу из-за резкого набора веса при стандартном питании (то есть питание не менялось, а вес стал расти) оказалось, что у меня диабет (год до этого все анализы были в норме сахар был 4,7-5)...
Вам исключали вторичные формы ожирения и сахарного диабета?
Восстановление после Глсп
1 ответПочему запрещены физические нагрузки,тряски после Глсп?Как долго?Диета после Глсп?Какие продукты запрещены?Что будет если не придерживаться диеты?Какие витамины можно пропить для восстановления организма после ГЛСП?
Алина, здравствуйте! Физические нагрузки можно, но тяжёлые - да, лучше пока исключить, это связано в первую очередь с тем, что при ГЛПС почки отекают, их капсула напряжена, при ударах, сильной тряске есть риски надрыва или разрыва паренхимы почки. В целом, какой-то особой диеты не требуется, но стоит ограничить потребление поваренной соли, копчёностей и солений. Витаминов никаких не нужно, кроме витамина Д, как и всем остальным людям. Просто разнообразное полноценное питание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия после физ нагрузки
8 ответовЗдравствуйте. Проблема в следующем: после физической нагрузки (плавания, бега) в течении дня сохраняется повышенный пульс (в среднем 92). Ближе к вечеру, в основном когда ложусь спать, начинаются замирания в сердце (это происходит именно в дни тренировок). Ощущение что сердце...
Спортом заниматься можно