Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса и отеки
7 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет. Рост 170, вес, 79. Произошла резкая прибавка веса с 71 до 79 за промежуток декабрь 2025 и январь 2026. (вес 70 кг держался 15 лет). Ровно год назад была на приёме у эндокринолога, сдавала анализы, все в норме. В сентябре 2025 в рамках...
Здравствуйте! Ситуация, когда при жестком контроле калорий и высокой активности вес растет на 8 кг за два месяца это с большей вероятностью медицинский маркер, а не ошибка в питании. Организм находится в состоянии жесточайшего метаболического стресса. Причинами могут быть 1. Гормональное соотношение из кортизола и инсулина Осенью у вас случился сбой сна. Рваный сон это мощнейший удар по надпочечникам. При недосыпе он хронически повышен. Кортизол заставляет тело задерживать воду и перераспределяет жир в область живота. Высокий кортизол блокирует работу инсулина. Даже если вы едите мало, сахар в крови может быть заморожен на высоком уровне, и организм превращает каждую калорию в отек и жир на животе. 2. Скрытый гипотиреоз То, что анализы были в норме год назад, сейчас не имеет значения. Резкий скачок веса произошел недавно. Щитовидка часто нарушает работу после длительного стресса. 3. Метаболическая адаптация Вы едите слишком мало для вашего роста .Организм перешел в режим энергосбережения. Он выключает щитовидку и повышает кортизол, чтобы удержать каждую каплю ресурса. Ваше тело боится отдавать вес. В таком случае могут рекомендовать: 2. Не пытаться еще сильнее урезать еду станет только хуже. Сдать ряд дополнительных анализов: ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный + АТ-ТПО. Инсулин и Глюкоза натощак , рассчитать индекс HOMA. Ферритин , Витамин Д. Общий белок и Альбумин. Кортизол в слюне (4 порции за сутки) это покажет реальный уровень стресса, а не разовый скачок. Чтобы убрать отек на очном приеме могут рекомендовать: 1. Лимфодренаж 2. Прием Магния 3. Увеличить калорийность до 1600–1700 ккал за счет белка и полезных жиров, но убрать алкоголь совсем 🙏🏼
Недобор веса у трёхмесячного ребенка
10 ответовДобрый день. Дочь родилась с весом 3200, за дни в роддоме сбросила 230 грамм. За первый месяц на ГВ набрала, если смотреть от веса,с которым родилась 780 грамм. За второй месяц прибавка была около 200-300 за месяц ((( добавили смесь, в третьем месяце вес составил 4680,...
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста,рост ребёнка сейчас. Гемоглобин 111 это нормально для этого возраста, до 6 месяцев наблюдается физиологическая анемия, лечить не нужно. Элькар не имеет доказанной эффективности, тоже можно не принимать. Сколько сейчас съедает смеси в сутки? Грудью ещё кормите?
Набор веса
12 ответовДоброго дня! Очень обеспокоена набором веса. Сейчас 14,2 недели беременности, вес до беременности 53,8 (рост 166) на сегодняшнее утро вес 57,5 общая прибавка почти 4кг. Образ жизни не меняла, слежу за количеством употребленных ккал, гуляю, занимаюсь фитнесом для беременных. В...
Здравствуйте. Может быть в первые недели беременности у вас был токсикологии, рвота и вы плохо питались. Соответственно, организм был в дефиците. А сейчас, все это прошло. Начали нормально питаться и вес начал расти, из-за предыдущих потерт какое кбжу кушаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса 2 месяца.
15 ответовДобрый вечер. Подскажите является ли данная прибавка нормой? Взвешивала малышку дома 28. 12 дома на весах была 4400 Сегодня 5.01 4535-4540гр. Мы на гв. Бывает когда малышка беспокоится после кормления могу докормить сцеженным, обычно пьёт 20-30 гр 1-2 раза в день. Иногда...
Добрый вечер, Василиса. Прибавки в весе у ребёнка совершенно не вызывает беспокойство, так как являются вариантом нормы Количество кормления в этом возрасте может быть 8 – 13, при этом в ночное время интервалы между кормлениями могут быть более длительные, так как основной объем питания ребёнок получает в первой половине суток Мочится ребёнок регулярно? Нет сухих промежутков более пяти – шести часов?
Маленькая прибавка веса у новорождённого
17 ответовЗдравствуйте! Дочка родилась 3520, за первый месяц прибавка 800 гр, за второй 600, за третий 500, за четвёртый - 270 гр. Полностью на гв по требованию. За последний месяц стала беспокойная, дневной сон стал коротким, просыпается с плачем, на ночной стала уходить позже, а...
Да конечно ,не обязательно что бы малыш срыгивал)
Прибавка веса на 26 недели
4 ответаБеременность двойней, в начале беременности весила 73,5 кг, сейчам уже 82 кг, беспокоит быстрая прибавка в весе, за неделю плюс 1 кг, за питание слежу всю беременность, из сладкого фрукты небольшое колличество, гуляю каждый день если позволяет погода. Мой врач сильно ругает...
Здравствуйте, в данном сроке беременности идёт рост веса за счет роста плодов, матки, вод, плаценты. Следите за отеками и не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты и набор веса
7 ответовЗдравствуйте! У меня тревожно-депрессивное расстройство. В последние несколько месяцев жуткая прибавка в весе. Давно пью Эсциталопрам, на нем не замечала. С сентября по октябрь пила Латуду, но бросила, испугалась веса. Также пью габапентин. Пила по 2 на ночь, чтобы спать,...
Здравствуйте! Сначала необходимо сдать кровь на пролактин, если прибавка стала беспокоить только недавно, вероятнее из-за латуды, а не из-за эсциталопрама. Для сна можно принимать тералиджен, при длительном приеме как правило не нарушает обмен веществ и не вызывает алопецию
Норма прибавки веса
1 ответРебенку 1 месяц. Прибавка веса составила 1,700; рост 57см. Родился с весом 3300г и рост 54см. Участковый врач сказал переедает. Кормление ГВ, +/- 1,5 часа между кормлениями, иногда по требованию. Срыгиваний нет, стул нормальный, регулярный. С 2-х недель по ночам мучают газики
Добрый день, Настасья Вы действительно уверены, что такая прибавка? Взвешивали ребенка голого? Без памперса? Все нормы- условны Нет ничего страшного в том, что ребенок растет. Продолжайте ГВ по требованию. Самое главное, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо За этот месяц набрал столько, следующий меньше- ничего страшного
Прибавка в весе новорожденного.
6 ответовДоброго времени суток. Моей девочке 2 недели с рождения. Врач при визите предложила приехать в поликлинику и взвешать ребёнка, так как визуально она не прибавляет. По итогу прибавка 215 грамм. Грудь даю по требованию, молока достаточно, даже сцеживаю, на вид молоко не...
Здравствуйте, в каком весе родился ребенок? Сколько была убыль веса в род доме? с каким весом выписался?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!На 14 неделе беременности уже набрала 7 килограмм.Вес до беременности 57-58 рост 1.69,сейчас вес 64,боюсь что это много.Питаюсь обычно,сладкое не очень люблю.Отеки замечаю,с утра кольца на пальцах не снимаются и обувь теснее.Что делать или это норма такая прибавка?
Здравствуйте, не переживайте, ничего страшного это, вполне нормальная прибавка. Старайтесь пит не менее 1,5-2 л жидкости в день, исключить легкоусвояемые углеводы