Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместное принятие препаратов
11 ответовЯ принимаю Берберин, Пиколинат Хрома и Горцинию камбоджийскую по капсуле с утра . Возможно ли совместное принятие этих препаратов ? Также начал принимать MegaFood комплекс витаминов и микроэлементов для мужчин. Возможно ли совместное принятие этих препаратов или нужно сделать...
Здравствуйте. С какой целью были назначены эти препараты? Что беспокоит?
Добрый день, я кормящая мама (ребенку 1 год и 1 месяц) Пью витамины фимибион 2 и через день цинк пиколинат и витамин д 2 капли ( по назначению врача - косметолога) на руке появилось высыпание, температуры нет. Общее самочувствие обычное. Можно ли кормить?
Пожалуйста! Всех благ!
Тяга к мучному. Как избавиться?
20 ответовБез выпечки не могу, булочки, пирожки, мимо не пройти. Причем к сладкому спокойно отношусь. Пробовала правильно питаться, в итоге срыв и опять эти булки..Как отбить желание к мучному?Может какой пиколинат хрома попить, но он вроде от сладкого только..
Добрый день! Ольга, а анемия давно у Вас? Рост и вес какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием бад, режим приема
1 ответДобрый день Два врача выписали прием бад и все в разном режиме . Препараты : Альфалипольевея кислота Берберин +б6 Пиколинат хрома Л-5 метилфолат Магнезиум салат+б6 Витамин д3 Что с чем сочетается и как их применять ? Запрос по приему : поликистоз , лишний вес...
Здравствуйте, Екатерина! Ситуация, когда два специалиста дают разные рекомендации по приему БАД, встречается часто. В нутрициологии существуют различные школы и протоколы, поэтому отличия в схемах не означают, что одна из них неверна, просто подходы могут различаться. Основываясь на предоставленном вами списке (Альфалипоевая кислота, Берберин+B6, Пиколинат хрома, L-5-метилфолат, Магний+Б6, Витамин D3) и общих принципах совместимости БАДов, для поддержки при инсулинорезистентности, СПКЯ и лишнем весе можно предложить следующую общую схему приема: УТРО (завтрак, с жирной пищей — яйцо, авокадо, масло): · Витамин D3 · L-5-метилфолат · Пиколинат хрома (во время еды) ДЕНЬ (ОБЕД): · Берберин + B6 (прием за 15-20 минут до еды, если вызывает дискомфорт, перейти на прием во время еды) · Альфалипоевая кислота (во время еды) ВЕЧЕР (ужин или перед сном): · Магний + B6 (принимать с едой или перед сном для улучшения качества сна) Эта схема построена с учетом оптимального усвоения и разнесения компонентов, которые могут конкурировать (например, магний и хром). Будьте здоровы!
Можно ли раскрывать капсулы?
10 ответовЗдравствуйте Не могу набрать вес, часть болею Нутрициолог сказала пить пиколинат цинка и аминокислоты, но я не умею глотать капсулы, тем более такие большие Можно ли раскрывать капсулы и есть ли вообще смысл тогда пить лекарства ? В фото прикрепила какие у меня баллы
Здравствуйте, если капсулы кишечнорастворимые - то их содержимое не нужно вскрывать. Прикрепите - какие бады.
Добрый день. Врач выписала витамины: Витамин Д, хелатное (мягкое) железо соглар1 т раз в день 3 мес. и пиколинат цинка 1т 1 р.д. 3 мес. Скажите, пожалуйста, как лучше пить? До еды? После? во время? Слышал, что железо нельзя совмещать с витамином Д.
Добрый день. Витамин Д принимайте в первой половине дня, лучше в утренние часы, независимо от приёма пищи ( не взаимодействует с железом и цинком). Железо принимайте после еды, не сочетайте с кофе, чаем и молоком(нарушают всасывание). Цинк принимайте после еды, но не сочетайте с железом ( могут плохо взаимодействовать между собой). Делайте интервал между приёмом железа и цинка не менее 2ч. С учётом этих особенностей можете составить удобную для себя схему приема. Всего доброго).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинк при комплексом лечении акне
16 ответовДоброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, при комплексон лечении акне ( L70.0) врач назначил прием пиколинат цинка от Солгар по 2 таб. 2 раза в сутки на 3 месяца. Переживаю не большая ли дозировка? Стоит ли контролировать содержание цинка в организме во время лечения?
Проверьте еще медь Цинк и медь зависимы На здоровье?
Расшифруйте, пожалуйста, анализы
4 ответаДоброго времени суток! В ноябре переболела пневмонией. Сдала анализы (ферритин, ттг, витамин д) Фото прилагаю. В данный момент стала пить витамин д Аквадетрим по 8 кап. 1 раз в день утром натощак. Цинк пиколинат 1 кап. в день, селен 1 кап. в день.
Поняла. Тогда целесообразно продолжить прием в течение 1 месяца с последующим контролем показателя витамина Д. В случае нормализации показателя желательно перейти на поддерживающую дозировку 2000 ЕД/сут.
05.02.22 выписали из госпиталя в котором лежал с ковидом, самочувствие нормальное, симптомов никаких больше не чувствую. Разве что на фоне ковида обострилась ДЖВП. В выписном эпикризе рекомендуют прием: Берокка плюс по 1 таблетке 28 дней Аквадетрим по 10 капель утром 10...
Здравствуйте, антикоагулянты пропить 2 недели нужно, цинк и витамин Д можете заменить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки хрома
94 ответаВсем здравствуйте! Был у врача эндокринолога с проблемой повышенного сахара и лишних килограммов. Врач прописал мне на 6 месяцев Семавик и глюкофаж Лонг. Я 6 месяцев проколол и пропил таблетки, результат есть - похудел на 19 кг и в талии уменьшился на 13 см. Эндокринолог...
Нет, в поддержании веса помогают лишь рациональное питание и адекватное потребление калорий и его расходование. То же касается уровня глюкозы,при отсутствие нарушений углеводного обмена, если даже вы съедите целый торт, то глюкоза не повыситься