Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
26.07 дочке будет 7 месяцев
Полностью ИВ
Активно вводим прикорм.
В 6 месяцев рост 71 см, вес 9 кг.
Сейчас в рационе:
Каши (безмолочные) - Кукурузная, Гречневая
Фрукты - Яблоко, Груша, Чернослив
Овощи - Кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква, морковь,...
Здравствуйте, в каши добавляйте масло сливочное до 5 г, желток куриный или перепелиный. В овощное пюре - растительное масло до 5 мл, на обед - компот или разведенный фруктовый сок (чтобы железо из мяса лучше усваивалось). Мясного пюре можно уже давать побольше - до 70-80 г.
Мягкие кусочки можно и нужно постоянно давать с общего стола или непосредственно в кормление, просто размяв вилкой овощи.
Также на полдник можно давать печенье детское и фруктовое пюре
Добрый день . Малышу 7 месяцев с хвостиком ). Уже кушаем кабачок , брокколи , цветную капусту , тыкву , яблочное , грушевое , банановое пюре . Каши без молочные , гречка , рис , кукуруза . Из мясо попробовали только пока кролика .скажите , что можно уже вводить еще нового...
Здравствуйте. Я распишу ниже наш рацион. Если вас не затруднит ответьте пожалуйста все ли правильно или подскажите как лучше.
Нам 6 месяцев
7-8 утра у нас всегда каша. 150 воды и 23 грамма каши. + половину банки фруктового пюре. Не многовато ли для малыша? Это получается что...
Добрый день.
Для 6 месяцев приемы пищи достаточно плотные. Если ребёнок кушает самостоятельно и самостоятельно есть такой пищевой интерес хороший, то хорошо. По рациону ничего менять не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После 2х родов, не могу никак избавиться от лишних 4 кг. Рост 155 см, 35 лет, вес на текущий момент 51 кг, хочу вес до 2й беременности 47 кг. Не знаю как правильно подобрать рацион чтобы и питание получать и не нанести вред здоровью, при этом похудеть. Особенно не нравится...
Здравствуйте, вопрос о сбалансированном питании. Беда с финансами, как составить примерное меню укладываясь в минимальную сумму? Чтобы восполнить недостаток витаминов. К примеру мой рацион на сегодня, УТРО: кофе, варенье, гречневая каша на молоке. ОБЕД: два куриных яйца....
Дарья, Здравствуйте! Сколько вам лет? Питание у вас совсем не сбалансированное. А ведь самые простые продукты и являются самыми полезными и не дорогими! Можем с вами всё обсудить и пообщаться. Мои контакты в профиле. Обращайтесь, я вам всё расскажу! Надеюсь что больше к данному вопросу возвращаться вам не прийдётся! Список необходимых и полезных продуктов отправлю, рацион питания так же!
У ребенка 1 год и 7 месяцев ухудшился аппетит, стул разный: то частый кашицеобразный с кусочками еды не переваренной, то со слизью, то тугой зелёный, то светлый. Была однократная сильная рвота.
Плохо засыпает, жалуется на живот, громко и часто пукает.
Сопутствующие...
По клиническим рекомендациям при АБКМ допустимо использование двух смесей в течение дня, если обе хорошо переносятся. Семилак изомил — соевая лечебная смесь, её применяют у детей старше 6 месяцев только при отсутствии реакции на сою. При выраженных жалобах на кожу, пищеварение или плохой аппетит обычно используют аминокислотные или глубоко гидролизованные смеси, так как они лучше переносятся при тяжёлых формах аллергии. Длительность приёма смеси определяется состоянием ребёнка: если симптомы сохраняются, возможно продолжение до 12–18 месяцев и дольше.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 недели назад мой вес был около 97 килограммов, рост 175. В последние 3 недели я занялся вопросом питания. Полностью исключил газировку, фаст-фуды, сахар в чистом виде, мучное, в т.ч. хлеб. Так же исключил сладости (торты, пирожные, конфеты) за исключением фруктов и по утрам...
Здравствуйте, Владимир. Да, вы всё делаете правильно, снижение ~4 кг за 3 недели — нормальный и безопасный темп, питание сбалансировано.
Что корректировать: калорийность у вас ~1800–2100 ккал — это подходит, важно держать дефицит; белка можно чуть больше 1.5–2 г на кг веса; фрукты 1–2 в день достаточно, банан можно, но лучше не более 1 в день; мед ограничить до 1 ч.л.; жарку лучше заменить на запекание или тушение.
Что обычно помогает при такой картине: регулярность и контроль; добавить шаги ежедневно 8–10 тыс, силовые 2–3 раза в неделю; следить за белком курица рыба яйца творог; из добавок иногда используют омега 3 и витамин D.
Если вес встанет более чем на 2–3 недели, появится сильная слабость или головокружение — нужно пересмотреть питание очно. Желаю вам достичь цели комфортно и без откатов.
Здравствуйте! Дочке 11 мес, нужно уже переводить на общий стол? Дело в том, что я даю всё из банок, каши детские, которые не требуют варки. Нужно варить в таком возрасте обычные крупы и супы? И вообще какие продукты нужно ещё включить и в каком объёме?
У дочки всего 2 нижних...
Здравствуйте. В этом возрасте обязательно вводить кусочки, иначе позже рвотный рефлекс будет более выраженным и от пюреобразной консистенции уйти будет сложнее.
Сначала варим овощи и разминаем вилкой, чтобы получилась очень густая консистенция.
Потом после освоения этого этапа переходим на микрокусочки.
Соблюдаем правила безопасности, круглое режем на 4 части, овощи на мелкие соцветия (брокколи и цветную капусту), нарезаем мясо против волокон.
Пюре с кусочками смешивать нельзя, ребенок перепутает консистенции и может подавиться.
Вы уже можете варить обычные крупы, предлагать еду с общего стола, убирать пюре, в общем.
Рацион у Вас неплохой, кашу можно замещать омлетом или творогом с фруктами;
2 раза в неделю вместо мяса должна быть рыба.
На ужин тоже используем любые крупы + мясо и овощи.
Добрый день!
Ребёнку 1 год 1,5 месяца. Вес 12 кг, рост 76,5 см. Ещё на грудном вскармливании, гв на дневной сон ( он один), на ночной сон, активно ночью. Промежуточные кормления убрали. Рацион питания:
~7 утра гв, досыпает до 8:00
9:00 каша 200 гр каждый день разная...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребёнку 9 месяцев, вопрос про рацион. Посмотрите, пожалуйста , что дочь кушает: Все ли правильно делаю и чем можно расширить меню?
Гв, прикорм с 4,5 мес по показаниям (маленький набор веса, смесь не признала и не признаёт никакую категорически). Кушаем...
Добрый день
1- рацион прекрасен, вы молодец, ребенок ест, есть пищевой интерес и это самое главное.
2- можно добавлять разные крупы, рыбу, макарон твердых сортов, свежие овощи ( перец напрмер), морепродукты вводим микродозами так как это аллерген. Стараемся давать то что кушаем сами, на обед можно добавить углеводы
Можно делать различные вафли, кексы, оладьи из моркови, свеклы, кабачка тертого, сыра, фруктов
3- да биолакт пробуем вводить и творог, так как прошло время, вводим в первой половине дня в разные дни
4- дети растут скачкообразно, пока повода беспокоится нет
5- сейчас есть тенденция к поздней дентации , до 2х лет с эти ничего не делают. В 2 года делают рентген, проверяя есть ли зачатки зубов