Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывает, что плохо сплю, так как почему-то думаю о том, как, человек засыпает, а что мне приснится. Как перестать об это думать ?
Боюсь, что могут присниться кошмары ...
Так как сны мне снятся каждый день и я их хорошо запоминаю (за исключением ночей, когда сплю по 3-5 часов...
Магний можете пропить он безопасен и необходим для нервной системы, также можно ново-пассив это растительный препарат по 1 т 2-3 р/день . Эффективны также будут сеансы с психотерапевтом
Дня 3-4 назад что то щелкнуло в Ухе, сходила к доктору, втянулась перепонка, но воспаления не было, прыскаю назонекс, один раз Оттаву капнула, ну от него очень дискомфортно стало и перестала капать. Лечу на самолёте 2 часа, волнуюсь, что нужно сделать перед полетом? Может...
Здравствуйте. За 10 мин до взлёта и посадки спрей в нос Снуп 2 впрыск . В полёте жевать жевательную резинку, рассасывать леденцы, пить воду, чай( вообще совершать глотательные движения ).
Здравствуйте!
В последнее время заметила, что после употребления быстрых углеводов в качестве перекуса через 2–3 часа у меня появляется выраженное чувство голода, тревожность и ухудшение самочувствия. По этой причине я стала сознательно ограничивать количество углеводов в...
Здравствуйте! Предоставленные результаты могут быть характерны для нарушения толерантности к глюкозе, однако диагноз по глюкометру не устанавливается. В подобном случае действительно рекомендуют пройти 2х часовой ОГТТ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
частенько на протяжение больше полу года сплю через сутки, не могу полностью описать свое состояние, но кажется что чувствую себя только хуже, 3 раза был у неврологов прописывали таблетки, а на последний раз просто сказали почаще дышать воздухом и пить травяные чаи
Здравствуйте. В этом вопросе нужен комплексный подход и выяснение причин проблем со сном, чтобы воздействовать на них.
Подумайте с чем связано данное состояние, возможно перенапряжение умственное, физическое и эмоциональное в течение дня и копится за неделю. Может нужна "разгрузка" в виде дополнительной физической активности, прогулок на свежем воздухе, переключения эмоций и переживаний на какое-то хобби, учебу. Также важно создание условий для спокойного сна: проветривать помещение перед сном, желательно спать с приоткрытым окном, в полной темноте, не используя электронику хотя бы за час до сна и не выполняя сильной умственной работы, можете послушать спокойную музыку, почитать легкую литературу. Регулярный режим дня: старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Избегайте кофеина, никотина и алкоголя перед сном.
Также можете попробовать Мелатонин 3 мг за 30-40 мин до сна кратковременным курсом 2-4 недели.
Здоровья!
Здравствуйте! Сегодня я дочери в 9 часов утра налила в кружку чай и оставила его на столе при комнатной температуре и ушла на работу. Заварка была приготовлена еще раньше, в 7 утра. Дочь еще спала. Проснулась она в 11 часов и чай выпила. Получается чай простоял 2 часа. Чай...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Понимаю ваше беспокойство. Ничего страшного от того что ребёнок выпил чай который простоял 2 часа не будет, не переживайте
Чай начинает прокисать спустя сутки, если простоит на столе, через 2 часа еще можно употреблять
Добрый день. Не подскажете сахар после еды через 2 часа 8 9 это очень плохо? Спасибо . Что делать и как быть?
А на тощак был 6,9.
От 21 году проверялся был в норме 5,6 а сейчас вот ну вес да немножко у меня увеличенную килограммов 20
Добрый день !
Это высокий сахар и через 2 часа , и натощак тоже высокий.
Необходимо сдать анализ на гликированный гемоглобин ( покажет уровень глюкозы в крови в среднем за несколько месяцев) и с данными анализами необходимо посетить эндокринолога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 6 лет , мальчик . Был сильный испуг. Насмотрелся ужастиков. Каждые 2 -3 часа проявляются неконтролируемые приступы . В момент приступа ребенок может ругаться матом повторяя его по кругу секунд 15 либо повторять какие то фразы.так же бежать не зная куда ,...
Здравствуйте Александр! Есть четкая связь с психо-травмирующей ситуацией. Обратитесь к другому психиатру за альтернативным мнением или психологу для проработки травмы. Если не будет динамики на данном препарате после курса, необходимо рассмотреть вопрос о более серьезной терарии. Скорректируйте режим дня, уменьшите экранное время
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, помочь посчитать верное количество смеси и через какой промежуток времени должен есть малыш. Ребенку 15 дней, мы на смеси «Priolac GOLD», ещё с роддома. До вчерашнего дня ели 60 мл смеси каждые 3 часа, итого 8 кормлений в сутки, всё было...
Здравствуйте, Вы все верно рассчитали.
Суточная норма с 10 дня до 2-х месяцев равна 1/5 веса
Можно этот объем взять как ориентир.
Возможно давать по 70-80 мл 8-9 раз,если часто просыпается.
Но дело в том, что малыш проявляет сосательный рефлекс не только потому ,что он голоден.Сосание - это рефлекс для успокоения, для улучшения работы кишечника.
Можно попробовать удлинять по времени процесс кормления - т е сосания из бутылочки
Это можно , например, сосет малыш, слегка опустить бутылочку вниз, уменьшить поток смест.
Так малыш может удовлетворить свою потребность в сосании.
Срыгивания до 2-х столов ых ложек возможно.
Попробуйте :
1 выкладывать на животик перед кормлением, поставить свою ладонь к стопам ребенка чтобы малыш пытался ползти.
Так укрепление мышц живота- легче пускать и какать
Меньше срыгивания
Желаю здоровья-
Здравствуйте. Сейчас 26 недель беременности, с самого начала поставили ГСД, хотя по дальнейшим анализам глюкоза была в пределах нормы, самый высокий показатель был 4,7. Соблюдаю диету и измеряю сахар глюкометром. Однако в последнее время несколько раз замечала вылеты сахара...
Добрый день, Дарья! Целевые уровни глюкозы натощак при ГСД - менее 5,1 ммоль/л, через 1 час после еды до 7,0 ммоль/л (в эти целевые значения вы укладываетесь), через 2 ч после еды до 6,7 ммоль/л (но не всем беременным следует измерять это значение, обычно в случаях морбидного ожирения, гастропатиях, наличии признаков макросомии плода при нормальных значениях глюкозы натощак и через 1 час после еды, приеме пищи с большим количеством жира и белка). Исходя из этого, подскажите пожалуйста, замечали ли вы после приема какой пищи появляются значения выше 7,0 ммоль/л, насколько это часто, есть ли у вашего ребенка по УЗИ признаки макросомии (может говорили, что крупный плод?), каким был ваш рост и вес, когда вставали на учет по беременности?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как ложусь спать сразу перестаёт дышать нос приходится дышать ртом .не могу спать сплю 2-3 часа потом днём 2 часа. весь день пока не сплю нос дышит нормально. читал про лазерную вазотомию может поможет?
Здравствуйте
Да, лазерная вазотомия эффективна при гипертрофии нижних носовых раковин
Вам нужно выполнить КТ пазух носа и очный осмотр врача, чтобы понять причину нарушения носового дыхания
Сейчас начните Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - минимум месяц, он облегчит ваши симптомы