Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 8 месяцев назад я стала мамой. До беременности и родов проблем со сном у меня не было, но с появлением ребёнка ситуация конечно изменилась. Ребёнок спит относительно неплохо, на ГВ, часть ночи спит в кровати, часть ночи - со мной. Но у меня месяца два назад...
Ответ напрашивается сам собой - класть ребенка с собой рядом или придвинуть кроватку к своей кровати и чувствовать физическую близость с малышом, снять передний бортик. Захотите, придвините малыша на кормление по надобности, при этом не придется вскакивать. По мере роста ребенка ваши страхи его падения уменьшатся, кормление потихоньку закончится и тогда уже перейдете на сонв кроватке полноценно
Резко стало плохо
5 ответовДобрый день! Мужу 36 лет. Сидел в компьютере вечером, резко стало душно, и слабость. Пошел на улице сидеть ( в частом доме живем) минут 10 дышал воздухом раздетым. Померила давление 93 на 63, пульс 79. Обычное давление которое в норме у него- не знаем. Но пульс всегда обычно...
Здравствуйте! В подобной ситуации обычно для начала рекомендуют: ОАК с лейкоцитарной формулой для исключения анемии и признаков воспаления Биохимический анализ крови: креатинин, мочевина - для исключения заболеваний почек (часто вызывает скачки давления), глюкоза - исключение диабета и преддиабета, липидный спектр - исключение дислипидемии и риска атеросклероза ТТГ и Т4 свободный для оценки работы щитовидной железы Ферритин для исключения железодефицита Витамин Д для исключения дефицита 12-канальная ЭКГ Эхо-кг для исключения органической патологии сердца. В подобной ситуации для повышения давления обычно рекомендуют полежать с приподнятыми ногами, выпить кофе/горячий чай, съесть горький шоколад. Если положительного эффекта нет, то рекомендуют цитрамон капли капли элеутерококка (7-10 капель размешать с водой). На фоне приема может быть нарушение сна, тк обладает тонизирующим действием
Стало меньше молока?
8 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 месяца, через неделю будет 4 месяца. Вот уже несколько дней грудь мягкая, как раньше не наполняется, требует часто, быстро наедается, сосет активно, жадно, сам по себе ребенок не капризничает, вроде как обычный, бывает нервничает у груди. Полностью на...
Здравствуйте! Возможен лактационный криз. Чаще прикладывайте к груди, а так же в ночное время. Оцениваем по набору массы тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После лечения стало только хуже
6 ответовДобрый день! Подскажите не знаю уже что и делать, лечат а мне только хуже! В начале сентября началась молочница, пошла в консультацию назначили гайномакс свечи, вставила одну свечку и на второй день лечения начались месячные пришлось лечение отложить, после окончания...
Кишечная палочка чувствительна к Фурамаг
Стало плохо. ЭКГ.
12 ответовЗдравствуйте! После завтрака и кофе с молоком..покурила 1 сигарету. И появилось ощущения пульсации в лице..голове. Испугалась..участилось сердцебиение. На руке часы измерили несколько раз ЭКГ. Полежало..стало легче. Помогите понять что это значит? Была не так давно у...
Здравствуйте узи сердца тоже в норме у вас?
Стало часто укачивать
13 ответовЗдравствуйте. У меня стало часто укачивать, не знаю с чем связать, раньше так не страдала от этого. Как это убрать? Не могу ж я постоянно таблетки пить от укачивания (пока не пью). У меня было воспаление внутреннего (вроде) уха какое-то время назад 2 раза. И тоже какие-то...
Здравствуйте! Возможно жто связано с воспалительным процессом во внутреннем ухе. Такое наблюдается при нарушениях вестибулярного аппарата, а также при смешении сателлитов во внутреннем ухе. Головокружения тоже бывают?. Вам может помочь на приёме врач лор-сурдолог. Выполнив манипуляции после постановки диагноза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало плохо после укола
5 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года, рассеянный склероз с 2016 года. Состояние общее отличное, принимаю питрс тимексон все эти годы с перерывом на беременность. Возобновила лекарство полгода назад. Колю ежедневно. Уколы подкожные, не внутримышечно. Сейчас уколола в живот,заметила что...
Здравствуйте!Да может такая быть побочная реакция на попадание Иглой в сосуд поэтому и кровило
Внезапно стало очень плохо
19 ответовЗдравствуйте. Сегодня утром без видимых причин стало очень жарко, покраснело лицо и шея, лицо стало очень красным. Появилось жжение в лице и шее. Потом заколотило сердце, пульс стал очень частым. Выпила таблетки анаприлина, через 20 минут краснота спала, поднялось давление...
Здравствуйте, нет ли проблем с щитовидной железой? Рекомендую контроль ттг, т4 свободный Есть ли проблемы с менструальныи циклом?
Коту стало плохо
3 ответаДоброго времени суток! Коты бегали, одному потом стало плохо. Сначала просто кашлял, потом начал пеной плеваться, хрипит и стати иногда. Нет круглосуточных ветеринаров в городе, некому показать. Кот дышит более менее ровно. Сейчас лежит, прикрыл глаза. Во рту ничего не нашли....
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,какой возраст кота? Чем кормите и какую воду пьет? Аппетит сейчас есть? Истечения из носа и глаз? Котик вакцинирован, от паразитов обработан? Была ли рвота шерстью хоть раз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.