Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я своими собственными руками убила кота ,график плотный ,живу пока одна ,раньше коты ели то же что и я ,но все чаще стали отказываться ,приду вывалю и намешаю хлеб с яйцом сырым, беспроигрышный вариант ,съедали все по чистую ,кормила так часто и в голове не было мысли об...
Здравствуйте! Примите мои соболезнования в связи с Вашей потерей. Домашние питомцы воспринимаются на равне с членами семьи и переживание утраты может быть сравнимо с гореванием по родному человеку. Касательно чувства вины. Это нормальная естественная реакция на утрату. Это одна из стадий протекания процесса горя, наряду с шоком, отрицанием, гневом, депрессией и смирением. Все, кроме последний стадии, могут перемешиваться, следовать в индивидуальном порядке, повторяться. Это нормально. Чувство вины как реакция на горе чаще всего иррациорнально, ложно. Вот сейчас Вы например вините себя в диагнозе который поставили сами, без всяких анализов! Вы ветеринар? Нет. Вы знаете признаки сальмонеллеза у животных? Нет. Вы просто вините себя за смерть питомца и притягиваете к чувству вины свои догадки, выдавая их за факты. Непосредственно чувство вины (даже иррациональное) можно проработать например техникой писем к питомцу. Возьмите ручку, бумагу и напишите любимому четвероногому другу, всё то что Вы испытываете сейчас. Попросите у него прощение за всё то, за что считаете нужным извиниться. Напишите ему как любите его и скучаете, как Вам сейчас больно и тяжело и как Вы будете жить без него, но с памятью о нем. Можно разбить это все на несколько писем. Письма можно перечитывать и дописывать, если что-то упущено. Когда письмо составлено и прочитано, можно уйти в уединенное место и символически сжечь его. Еще сейчас Вы не должны замалчивать свою боль. Обязательно говорите о своих чувствах с родными и друзьями.
Мне 20 лет, в последнее время стала замечать, что с наступлением «этих дней», помимо болей и головокружения, иногда становится трудно дышать, хотя насморка, кашля, температуры и других симптомов простуды нет. С чем это может быть связано и как с этим бороться? Возможно ли,...
Доброе утро!Возможно, у Вас таким образом проявляется предменструальный синдром, посетите гинеколога для назначения терапии. Также нужно посетить кардиолога чтобы исключить проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Ребенку трудно вдохнуть
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 7 лет жалуется, что трудно вдохнуть , я (мама) на эутироксе давно, с детства гипотериоз, начиналось так же, давило и трудно было дышать . Прикреплю анализы , что посоветуете? Так же давать эутирокс и какая доза? УЗИ делали вроде там все ок
Рада была помочь🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дышать трудно
8 ответовМеня из ковидбольницы выписали с 70%поражением легких,дышать трудно,скажите как развить дыхание,до туалета не могу дойти.Спасибо.Может посоветуете лекарства,упражнения,чтоб я немножко самостоятельно пошел
Здравствуйте, а какая сатурация у вас?
Добрый день! Обнаружена Менингиома. Сделано 3 МРТ с 2019 г. с разницей год. На МРТ этого года существенной динамики не обнаружено. Подскажите, можно с этим жить дальше или требуется оперативное вмешательство. Спасибо.
Здравствуйте! В данном случае необходимости в операции нет! Менингиома чаще является случайной находкой. Лечить никак не нужно. Требует только наблюдение, с этой целью нужно выполнять мрт головного мозга в динамике 1 раз в год - 3 года, при отсутствии роста мрт 1 раз в 2-3года!
Часто раздражаюсь
1 ответМне 19 лет недавно исполнилось, очень часто раздражаюсь и часто злюсь на простые мелочи, иногда бывает чувство тревоги что, что то может случиться плохое в какой то момент, не знаю что делать с этим, никак не могу успокоиться.
Здравствуйте, Эвелина! Управление эмоциями -это навык, который тренируется, также как и мышцы. Раздражение и тревога часто говорят о внутреннем напряжении, перегрузке или каких-то неудовлетворённых потребностях (например, в отдыхе, самореализации) Не ругайте себя за эти чувства. Чтобы начать ими управлять, из нужно признать, а не подавлять. Постарайтесь когда почувствуете, что начинаете злиться или тревожиться, сделать вдох-выдох и спросить себя: Что именно меня задело? Могу ли я на это повлиять? Так будет тренироваться осознанность и происходить дистанцирование/отделение себя от эмоций. Потому что захватывают они обычно, когда мы с ними сливаемся. Также очень хорошо помогает перезагружать нервную систему физическая активность, прогулки на свежем воздухе. Обязательно делайте это ежедневно и ещё можно делать практики на дыхание. Вдох через нос глубокий, долгий, потом ещё "подвздох" максимально возможный и медленный плавный выдох через рот. Внимание на дыхании. 8-10 таких повторов и сразу почувствуете расслабление и спокойствие. Самое главное в таких прапктиках- регулярность. Начните делать и наблюдайте за изменениями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет интереса жить
1 ответПоследний год нет вообще интереса жить. ничего не хочется, не получаю удовольствие. так же все "симптомы" экзистенциального кризиса. не вижу смысл продолжать жить(страдать). так же очень нищная самооценка, не люблю свое тело и себя в общем. около полугода сижу на...
Здравствуйте. Если гормоны щитовидной железы снижены- нужна коррекция у эндокринолога, антидепрессанты- по рецепту, например Ципралекс, Грандаксин. Когда всё началось, есть связь с событиями, стрессами?
Трудно писать
1 ответРебёнку трудно писать ,после того как пописала карелки крови , Боль вроде пошла а капельки крови с утра не проходят что в таких случаях делают ....к гинекологу уже записались (спасибо)................
Здравствуйте! Вам необходимо сдать клинический анализ мочи и анализ мочи по Нечипоренко. Скорее всего, что то с мочой, возможно, соли
Почему ребенок часто дышит
2 ответаЗдравствуйте! Ребенок заболел 21.01 насморк, кашель, в пятнице были на приеме выписали амбиоксол, капли в нос, в суботу ночью ребенок начал, часто дышать нос заложен, слабость, нечего не ест, часто покашливает! Почему часто дышит животом и говорить ему трудно!температура была...
Здравствуйте. Очень похоже на то, у ребенка - обструкция (спазм бронхов). Нужен срочный осмотр доктора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи. Всегда был активным молодым человеком, очень люблю танцы, бег, воркаут, зал без тяжестей, кувырки, гимнастика спортивная... Пошёл на узи, состояние здоровья отличное! Тот кто в желчном нашли сладж с тенью (предположительно камень до 0.7 мм)...
Здравствуйте! 1. Как с этим жить? Спешу Вас успокоить, причин для волнения особо нет. Понимаю, что находка неприятная, однако, с этим можно спокойно жить) расскажу ниже чуть подробнее. 2. Как часто камень уходит в протоки закупоривает их? Такое случается, но не часто. Обычно движению камня способствует активное сокращение желчного пузыря в ответ на поступление большого количества жирной пищи, например. При соблюдении небольших правил (стол номер 5), риски миграции камня заметно снижаются и не исключено, что камень может раствориться самопроизвольно. 3. Насколько опасен камень? Опасен при продвижении по желчевыводящим путям - может вызвать закупорку протока, обтурационную желтуху. Раз в полгода рекомендуется выполнять УЗИ органов брюшной полости. Урсофальк обычно предполагает очень длительный, регулярный прием и не у всех пациентов оказывается эффективным. Если Вы не переносите его, не мучайте себя. 4. Можно ли вести активную жизнь с камнем? Да, конечно, никаких ограничений нет) 5. Часто ли встречается такое? Очень часто наблюдаю пациентов с ЖКБ, ничего уникального/редкого в этом нет.