Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток всем! На протяжении более трёх недель мучает постоянное чувство усталости которое не проходит после сна. Сплю тоже плохо, часов пять против привычных 8-9, да и засыпаю кое-как. Ещё постоянная ломота в мышцах и раздражительность по пустякам. Сил нет ни на...
"Дерганность" - это тоже проявление тревожности. Здесь можно попробовать обратиться к врачу-неврологу, чтобы Вам выписали противотревожный препарат. Они почти все рецепурные. Если без рецепта, в аптеке можно купить афобазол-ретард. Принимайте его по 1 табл 1 раз в сутки. + на ночь добавьте магне В6 2 табл. Растительные адаптогены принимать не стоит.
1год назад переболел ковидом
Слабость разбитость
Не проходят волнами накрывает
Когда бегу 7 км усталости нет
И физ занятия усталости нет
Усталость при сидячей работе
Подскажите мед центр хороший
Где правильно поставят диагноз
Здравствуйте!Скорее всего имеем дело с постковидной жнцефалопатией и полинейропатией.Нужна консультация невролога, терапия витаминами группы В,препараты улучшающие микроциркуляцию актовегин нпр,антиоксиданты( мексидол ).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю по 5-6 часов всегда, независимо от времени засыпания и от степени усталости. Если засыпаю в 11 ч, то просыпаюсь примерно в 4.30, если в 12 ч, то просыпаюсь в 5.30. Так примерно 2 года продолжается
Здравствуйте! Гемоглобин, ферритин, витамин д, гормоны ЩЖ норма? Как вы считаете, какая причина нарушения сна? Может у вас есть навязчивые мысли? Тревога?
Здравствуйте, мне 41 год, педагог,бегаю по кружкам, женщина. Купила лекарство энерион говорят он помогает при усталости и стрессе. Для чего его пить? Симптомы печет все тело от усталости и перенапряжения. Что еще можно принимать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В анализе снижен витамин Д
Для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно
Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 1 мес, далее по 4 капли длительно
Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение
▪️фолиевая кислота в пределах референса
▪️ферритин на достаточном уровне, что говорит о хорошем запасе железа
▪️ТТГ в норме - говорит о нормальной функции щитовидной железы
Будьте здоровы 🙏🏻🩷
Доброго времени суток. Из-за постоянной усталости, слабости и сонливости решила сдать кровь на биохимию. Результаты пришли вроде нормальные, все в норме. Или все-таки что-то не так? Подскажите что ещё сдать, какие анализы, чтоб выяснить причину постоянной усталости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснеют глаза именно под вечер. Утром и днём всё хорошо. Чуства усталости и зуда глаз нету, смотришь в зеркало, а они красные. Такой ефект на протяжении более месяца. Думала что от усталости, но когда выходная они тоже краснеют. Что делать?