Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи. Не так давно создавала тему, что беспокоит хроническая усталость и сонливость. Сдала рекомендуемые анализы. Прошу дать рекомендации. На данный момент из лекарств принимаю тардиферон уже 3 месяца, больше ничего.
Здравствуйте. % насыщения трансферрина ещё снижен, ферритин 28 этого мало, препарат железа рекомендую продолжать приём. Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль / л. От этого может быть слабость и недомогание - клетки недополучают кислород. Рекомендую увеличить в рационе белок - ферритин и трансферрин это белки.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
хроническая усталость 2 недели постоянные головные боли низкое давление тошнота, рвота отстутвие желания что то делать нет сил, при этом активный образ жизни (спорт+ бег)
сдала анализы, на первый взгляд все ок
невролог поставил мигрень и эпизодические приступы
выписал...
Даже при необильных месячных у девушек ферритин снижается.
+ недостаточное употребление мясных продуктов в рационе
После восполнения дефицита и поднятия ферритина до нормы, рекомендован ежемесячный прием препаратов железа по 7-10 дней во время менструации
Добрый день! Подскажите пожалуйста почему я утром просыпаюсь уже уставшая? Болят все кости и мышцы. По вечерам не могу уснуть, даже если я не спала предыдущую ночь, ворочаюсь до утра и засыпаю только к утру. Целый день слабость, ничего не хочется делать, только есть и лежать....
Здравствуйте
Понимаю всю неприятность данной ситуации,давайте разбираться
Почему так может быть
1)Нарушение сна / стресс — засыпаешь только под утро, сон поверхностный → тело не отдыхает.
2)Дефициты (ферритин, витамин D, B12, магний) → слабость, боли в мышцах, бессонница.
3)Патологии ЩЖ / гормоны — дают усталость, апатию, ломоту.
4)Тревога или депрессия — часто проявляются именно телом.
5)Хроническое воспаление или последствия болезни.
В первую очередь необходимо начать с обследования:
Анализы (минимум): ферритин, витамин D, B12, TSH, общий анализ крови.
Режим сна: ложиться и вставать в одно время, исключить экран за 1–2 часа, прохладная тёмная спальня.
Утренний свет + вода + короткая разминка — помогает сбросить ритмы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Получил косой перелом левого поперечного отростка позвоночника. Могу ли я ездить за рулем ? И характеризуеться ли эта травма как тяжелое увечье для получения страховки.(Военнослужащий)
СЕРГЕЙ
Подскажите пожалуйста . У кота травма глаза.
Врач назначил мазь конерегель 2раза в день , капать Ципрофлоксацин и 40% Глюкозу.
В каком порядке это капать и через какое время??????_________________________________________
Здравствуйте! Ребенку 1,3 год. Вчера в 22 вечера ударился лбом или переносицей об подлокотник дивана. Очень сильно плакал минуты 3 - 4. Фото 1 сразу сделано вчера. Через час уснул. Сегодня ведет себя как обычно, спит, ест, играет. Фото 2 сегодня. Оттек и синяк.
Очень...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я имею проблему в прямой кишке хроническая анальная трещина. По задней стенке кишки дефект слизистой 10×5 мм. 5Могут ли мне сделать операцию по полису ОМС? Куда я могу обратиться для решения этого вопроса?
Лет 7-8 назад была травма связок на голеностопе шёл по тупенькам нагруженый и наступил пяткой на край ступени соответственно получил сильную травму ,ходил к травмотологу сделали снимок ,мне ничего особого не рассказали,только врач сказал "теперь этоту тебя навсегда ,чуть не...
Добрый день. Рентген при травме покажет максимум переломы, при повреждении связочного аппарата (полном разрыве связок) часто быаают симптомы то, что вы описываете. В данном случае рекомендовано дообследование ввиде мрт голеностопного сустава, т.к. некоторые повреждения лечатся только оперативно, а на глаз их не определить.
В настоящий момент до определения точной причины боли голеностоп рекомендовано фиксировать в бандаже (он делает его стабильным при ходьбе)
Для снятия отека хорошо помогает компресс с димексидом и водой разведя изначально 1 к 3 на 30 мин перед сном 10 дней (концентрация подбирается индивидуально, должно быть чувство тепла)
Нпвс при боли Рикотиб 90 мг или найз (по 1 таб 2 раза в день) до 10 дней, при сильной боли Кеторолак в/м.
При падении травма локтя, теперь из небольшой ранки сочится жидкость желтоватого цвета, что это? Температуры нет, перелома также, снимок делали, мажем зелёнкой, днём эластичный бинт, на ночь снимаем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад была травма колена, повреждение мениска. Спустя месяц после травмы при нагрузке на колено появляется кровоподтек. Что это может быть, подскажите пожалуйста. Что в первую очередь предпринимать.