Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после стресса и переживаний начинаются проблемы с дыханием и они продолжаются от нескольких дней до нескольких недель. Какими лекарственными препаратами можно снимать такие состояния, очень тяжело дышать, постоянно пытаюсь вздохнуть поглубже, но воздуха будто не хватает, не...
Добрый день .
2 недели назад словил сильную паническую атаку на фоне повышения давления , после этого почти каждый день повышалось давление 140-150, ( мое рабочее 120/80), на протяжении недели , еще был на очень стрессовом собеседовании , плюс весь год был очень тяжелый...
Добрый день! Дело в том, что Ваша психика после панической атаки и стресса как бы расслабилась и поэтому дает слабость в теле. Представьте, что Вы долго сжимали кулак, а потом разжали его. Рука тоже будет ослаблена. Так и с психикой: Вы прикладывали много усилий чтобы бороться со стрессом, сдерживать свои переживания. После того как «контейнер» был переполнен, то случилось расслабление на уровне тела. Тело при нахождении в стрессе находится в сжатом состоянии.
Почему именно зимой? Я бы сказала что это конец года, ухудшение погоды, короткий день, плюс психологически мы устанем за год от всех невзгод. Усталость накапливается и выливается в панические атаки, слабость, апатию.
Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу для работы со своими эмоциями и чувствами, чтобы они не копились, а проживались Вами.
Добрый вечер! Перенесла за последний месяц много стрессов, особенно, сегодня. Весь день какая-то сонная, встревоженная, плюсом ко всему у меня на данный момент месячные. Где-то 2 месяца назад перенесла дикий страх заразиться бешенством от того, что кошка укусила (кошка жива...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
25.12.24 появилось давление в горле. ( после стресса) , и такое странное вегетативное состояние.. в ушах иногда звенит , яркий свет немного триггерит
Сделал узи щитовидки . Все чисто.
Раньше подобное уже было лечили антидепрессантом.
Так же есть гэрб рэфлюкс. (...
Психологические приёмы выхода из сильного стресса, плохое засыпание... Из медикаментов - Велсон или мелатонин для сна , новопассит , предложили фенибут ....пока не начинал. Из дых. гимнастик - использую дыхат.гимнастику по методу Бутейко...
Здравствуйте, Сергей!
Лекарственные препараты для сна, как лечение зубов обезболивающим. Необходимо разобраться в причинах стресса, убрать негативные факторы и в дальнейшем постепенно отказаться от медикаментозного сна. Есть опыт, сам не спал около 2 лет, обращайтесь. Постараюсь помочь!
Поддержка Вам!
Добрый день , на фоне стресса проявилась крапивница, подскажите пожалуйста чем лечить? Пью антигистаминный Зиртек , проходит если на следующий день не выпью то опять покрываюсь пятнами и ещё красное горло
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Карина, здравствуйте! По результатам есть признаки гастроэзофагельной рефюксной болезни, это может быть причиной ваших жалоб.
При данной патологии важно соблюдать антирефлюксный режим: старайтесь избегать переедания, питайтесь часто и малыми порциями, прекращайте прием пищи за 2 часа перед сном. Избегайте ситуаций повышающих внутрибрюшное давление – не носите тугие пояса и корсеты, ограничьте поднятие тяжестей более 8-10кг на обе руки, работы, сопряженные с наклоном туловища вперед, упражнения на брюшной пресс. Стоит спать с приподнятым головным концом. По возможности нормализуйте массу тела и откажитесь от курения (если это имеет место быть).
Из медикаментозного лечения показаны:
- прокинетики (ганатон 50мг по 1т за 30мин до еды 3 р\д - 1 мес) - нормализует моторику ЖКТ
- пантопразол 20мг по 1т за 30мин до еды утром - 1 мес;
- фосфолюгель по 1пак через 1 час после еды 3 раза в день - 5-7 дней.
На фоне стресса и переживаний организм отказывается от еды. От одного запаха тошнит. Так уже неделю. Слабостьголовокружение. Как быть в такой ситуации. Заставить себя не могу, тошнота при одном виде еды
Дарья, здравствуйте
Неделя почти полного отказа от еды на фоне сильного стресса уже может приводить к обезвоживанию, снижению сахара в крови, слабости и головокружению.
Часто при выраженной тревоге организм буквально отключает чувство голода, а тошнота возникает даже от запаха пищи. Насильно есть большие порции не нужно. Начните с жидкости: вода маленькими глотками, сладкий чай, компот, регидратационный раствор.
Затем пробуйте нейтральную еду понемногу каждые 2-3 часа: сухари, банан, рис, овсянку на воде, пюре, йогурт.
Иногда легче переносится прохладная пища без сильного запаха.
Если тошнота выраженная, можно обсудить с врачом противорвотное средство.
Если вы почти не едите уже неделю, есть рвота, потеря веса, невозможность пить, обмороки, сильное сердцебиение или симптомы нарастают, нужно обратиться к врачу очно как можно скорее.
Будьте здоровы ❤️
Последний год (мне 40л, 4ый год в декрете) заметила после стресса, гнева, крика начинаю чувствовать как сетку с правой стороны головы и лица - немение, мурашки иногда холодок. Проходит через несколько дней е ли нет стресса. Пугает это состояние, стараюсь контролировать себя,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! Меня постоянно тошнит, точнее резко возникают позывы к рвоте, уже давно, как правило тошнота возникает на фоне стресса, нервов, переживаний, но в последние дни я даже не могу спокойно почистить зубы. Я делала гастро/колоно в марте, все хорошо, но гастрита ни...
Здравствуйте! Тошнота часто бывает симптомом стресса, нервного перенапряжения, тревожного расстройства. Она не связана с приёмом пищи.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html