Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
доброго дня! я спортсмен, нагрузки достаточно большие. примерно в апреле начала беспокоить боль в колене. сначала это просто было при долгом сидении или наоборот при долгих тренировках. начинало резко болеть при вставании и приседании. боль была не постоянная, а только в выше...
Доброй ночи,Мирра! в данном случае, рентген абсолютно не информативен,так как не было травм,то и костно-травматическая патология исключена.Все вот эти неприятные и порой болезнные щелчки-это проблемы со стороны капсульно-связочного аппарата,менисков,жирового тела Гоффа и др.Эти структуры не видни ни по рентгенографии,ни по УЗИ,а только по МРТ. Да," щелчки "будут повторяться,как только возобновиться нагрузка.
Вам небходимо выполнить МРТ сустава на аппарате мощностью 1,5 Тл.МРТ-является "золотым стандартом исследования суставов",которое даст всю неоходимую информацию по стотоянию сустава и выбрать самую оптимальную тактику лечения.
На данный момент рекомендую:
1)Ограничить нагрузки,исключить факторы провоцирующие боль и неприятные щелчки в суставе!
2) Приобрести динамический ортез, например-Orlett DKN-203 Genuflex , или BAUERFEIND GenuTrain 8 поколение (можно А3) для ежедневной носки.
3) Местно: мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак -длительно.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
Если болей нет,пока можно будет обойтись без приёма НПВс внутрь или в\м.
Коррекция рекомендаций после результатов МРТ.
Здравствуйте. В течение недели была физическая нагрузка на ноги, т.е целый день на ногах работала, и поэтому появился дискомфорт в колене. Как будто что-то мешается там. По лестницам тяжело поднимаюсь, потому что, что-то в колене упирается.
Здравствуйте. Коленный сустав часто подвергается нагрузкам и при повышенных нетипичных нагрузках в нем могут повреждаться как связки, так и мениски (хрящевые прокладки в суставе, улучшающие амортизацию). Хорошим методом визуализации суставов служит МРТ , если имеется такая возможность, то можно провести его до осмотра травматолога-ортопеда . Или же просто обратиться на прием к травматологу-ортопеду в свою поликлинику.
До приема рекомендую делать на колено повязку эластическим бинтом высокой эластичности , по методике "черепашья" повязка, посмотрите как правильно делать в интернете.
Нагрузки стараться максимально ограничить.
Местно можно наносить любой противовоспальный гель Найз, диклофенак, ортофеновый.
Здравствуйте, 2 года назад делала артроскопию коленного сустава- удаление гипертрофированной части тела гоффа, много нагрузок было на ногу после артр, обратилась к врачу с жалобами на боль в колене в покое и при движении под коленом, над коленом и сбоку слева, делала...
Какие лекарства можно еще принять для снижения боли? ➡️ Если нет противопоказаний или аллергии, могут применяться нестероидные лекарственные препараты. Согласно клиническим рекомендациям применяют нестероидные противовоспалительные препараты, например, Ибупрофена в дозировке 200 мг 1 раз в день, но перед применением важно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом.
можно ли делать упражнения сейчас, которые назначали? ➡️ Через боль упражнения не рекомендуется выполнять
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Подскажите пожалуйста из за чего происходит хруст с колене при сгибании под углом на тренировке при выполнении определенных упражнений а при выполнении прямолинейного сгибания хруста нет? По осле долго временного выполнения появляется боль в колене?
Пару месяцев назад появились щелчки в правом коленном суставе, в основном при спускании с лестницы.
Сейчас они почти пропали, иногда возникают в разные моменты, либо просто ходьба, либо когда вытягиваю ногу.
Болей нет, опухоли не видно, но как-то тяжелей подниматься с...
Добрый день, через неделю после родов заметила боль в колене, когда опираюсь на него или сильно сгибаю, в остальное время совсем не беспокоит. По ощущениям как будто в этот момент в колене что то натягивается или рвется. Болит ближе к внешней стороне
Здравствуйте
Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, срб, рф, аццп, мочевая кислота.
С результатами консультация ревматолога.
При болевом синдроме нурофен 200 мг 1т внутрь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотелось бы услышать мнение специалистов по поводу моей ситуации.
После перенесенного ковида летом, начались проблемы с нвчс - хруст и щелчки, при открывании рта во время приёма пищи. Была на приёме у ревматолога - сдавала анализы на ревмопробы, делала мрт нвчс...
Хруст в суставах без боли признаком патологии не является, но может говорить об изменении свойств внутрисуставной жидкости в связи с какими-то обменными нарушениями, изменениями в рационе, повышенной физ нагрузке и другими причинами.
В таких случаях профилактически назначают современные хондропротекторы.
Они являются строительным материалом для хрящевой ткани, их производные входят в состав внутрисуставной жидкости.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Их лучше проколоть, потому что хондроитин неважно всасывается из кишечника. Биодоступность всего 20%.
Дополнить терапию можно спортивным питанием для суставов или БАДами, которые бы содержали коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Например, можно рассмотреть линейку Геладринк или др. https://geladrink.ru/
В зависимости от выбранного продукта - принимать по инструкции.
Гармонично развивает опорно-двигательный аппарат плавание.
Работа суставов с умеренной нагрузкой способствует нормализации свойств внутрисуставной жидкости.
П.С. В приложенных исследованиях и анализах ничего серьезного нет.
Добрый день! боль в колене Пил Аркоксиа 120, неделю не было боли, но думал, что просто совпадение. Потом, как-то неудачно полулёжа повернул ногу - как будто сустав выскочил, острая резкая боль и снова начались постоянные боли в колене, при сгибании, повороте колена на жёстко...
Здравствуйте . Уже несколько лет заметил что появились щечки в коленях, а так же во время бега (примерно 10 минут) возникает боль в левом колене. Давно это беспокоило, но не придавал этому значения так как редко бегаю, а при ходьбе болей нет. Но в последнее время заметил что...
Здравствуйте .
Никаких показаний к введению Нолтрексина нет, от слова "совсем".
Остеоартрит 1 ст не болит и является вариантом нормы.
Есть смысл прекращать лечиться и жить обычной жизнью.
Суставы не перегружать, при физ нагрузке надевать мягкие ортезы.
Через 6 мес повторить курс хондропротекторов. Всё.
Вы слишком рьяно взялись за лечение.
Такая интенсивная терапия при описанных на МРТ начальных изменениях не обоснована. Угомонитесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
ПКС повреждена частично. Симптомов нестабильности не выявлено. Делать пластику нет нужды.
У Вас предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б).
Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него.
Поэтому пока оперативное лечение не обязательно.
Консервативное лечение (см ниже) поможет, но ограничения придётся соблюдать постоянно.
Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести.
При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения.
Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции.
Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость.
Делать операцию или нет - решайте сами. Пока это не обязательно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно № 3-5
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
- Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E
Назначают ограничение нагрузки на 3 недели и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. В дальнейшем надевать при физ нагрузках
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.