Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время испытываю усталость и сниженную концентрацию внимания. Очень медленно все делаю, расстраиваюсь из-за мелочей. Сменила работу и не успеваю за новым темпом. Могу смотреть в одну точку и «тупить», энергия тратится на стресс, а не на реальные дела. Все бесит,...
Все ваши жалобы обусловлены трудностями адаптации и на настоящий момент нет показаний для приема антидепрессанта; будет достаточно приема ноотропов: пикамилон 50 мг - 2 раза в день ( утро/обед);+ магний 1200 мг/ сутки, курс ванн с магниевой солью( так лучше усваивается)
Добрый день! Сыну 16 лет. Обратились с жалобой на тошноту, легкую диарею, температуру до 37,2, давление 128/70 (рабочее 110/70). Слабость, вялость. Выписали Полисорб, Фуразолидон, Линекс. Помогает. Сдали анализы крови. 1. Помогите пожалуйста расшифровать результат. Какие...
Здравствуйте Анализ крови в норме Без острых воспалительных изменений Анемии нет Наблюдаются признаки сгущения крови Это возникает из-за недостаточного питьевого режима Рекомендуется соблюдение питьевого режима из расчета 30 мл на кг массы тела Ежедневно не забываем пить витамин Д, дозировка 1000МЕ, без перерывов на лето, круглогодично. Сбалансированно питаемся ( ежедневно в рационе овощи , фрукты , мясо) Ночной сон не менее 8 часов Будьте здоровы!
Каждый вечер температура 37.3
8 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 6 лет. Последнее время каждый вечер температура 37.3. раньше тоже замечали повышение температуры до 37.2. 2 года назад сдавали анализы на различные инфекции, всё отрицательно. Неделю назад сдавали общий анализ крови и на имуноглобулины. Сейчас уже 3...
Здравствуйте! Ну температура не совсем норма, где присутствует воспаление. В вашем случае можно связать с аденоидами, но может быть во время лечения ребёнок подхватил Орви. Анализы можете прикрепить к вопросу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,Рещультаты холтера
39 ответовДобрый вечер,последнее время бывают неприятные ощущения в сердце,ноющие,колющие. всегда низкое давление. На данный момент измерила 113/70 чсс 77 У меня низкий гемоглобин,низкий феритин,низкий витамин д. Прочитала что может быть инсульт и инфаркт при низком давлении. На...
Белковая пища обязательно, это улучшит транспортировку железа и поднимет АД.
Хроническая усталость
15 ответовДобрый вечер! В прошлом сентябре испытала сильный стресс. В ноябре была сильная паническая атака несколько дней, после периодические повышения давления до 140/90, раньше всегда было пониженное давление. Панические атаки сейчас реже беспокоят, перестала курить, т.к заметила...
Вам нужны антидепрессанты, иначе ваше состояние может ухудшаться. Рекомендую очную консультацию психотерапевта. Так же можно попробовать занятия с психологом, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Из сосудистых препаратов можно пропить Холин альфосцират по 400 мг 2 раза в день в течение 1 месяца.
Депрессия,апатия,усталость
12 ответовДобрый день! В сентябре я решила что хочу поменять свой образ жизни,и начать вести здоровый образ жизни. Я была удивлена тем что мое тело начало адаптировать к изменения вместе со мной. Я начала правильно питаться,вводить потихоньку нагрузки,у меня не было порывов наесться...
Анна, здравствуйте! В Вашем письме несколько направлений)) И тут хочется сразу вас поддержать- не давите на себя, будьте бережнее и в своем темпе!!! У вас все получается и идет хорошо!!! Просто Вы слишком требовательны к себе и малейшее изменения- как будто - катастрофа и сразу...ругаете себя- естественно потом опускаются руки....а зачем?- если меня опять будут "ругать". И это Вы все делаете по отношению к себе)) А ведь Вы очень сильный человек и у Вас многое получается!!! а все и сразу- так не бывает!!! Это иллюзия) Вы руководитель, научились качественно управлять коллективом.ю умеете разруливать конфликтные ситуации, поставили себе задачу по здоровью- и успешно ее выполняете!!! А то, что вы описываете- это естественные шаги на Вашем пути)) Точно не препятствия! вы научились сдерживанию и коммуникации - теперь просто стоит еще и научиться проживать экологично эмоции. больше внимания к себе, дозволений и поддержки!!!И не будет таких перегрузок и мыслей перед сном)) По поводу спорта и питания- скорее всего вы очень активно приступили к выполнению задачи!!! на все сто!!! А хорошо бы постепенно, с маленькими изменениями- тогда для организма нет стресса)) а так он по началу не понял, что происходит- и пока не накопился дополнительный стресс( на работе, в жизни- а это будет всегда и это ок))- организм не выдержал и схватился за старую привычную схему, которая раньше быстро вас восстнавливала)) И это как раз ок- тем более, что самые напряженные переломные моменты в привычке середина цикла на второй третьей неделе перемен)) а потом уже легче идут изменения)) Но тут вопрос в том, что Вам - когда начинаете такие изменения- стоит быть максимально бережной и чуткой к самой себе- ставить постепенно нагрузки, не ставить полностью на что то запреты- а просто поддерживающие ограничения, которые не будут так остро восприниматься)) И тогда постепенно у вас наладится отношение к себе- поддержка. доброжелательность к себе)) И это придаст силы для остальных перемен!!! Но если сейчас есть острая симптоматика- по сну, раздражительность. апатия - кончено можно сходить к неврологу, психотерапевту- да и проверить гормоны- при больших нагрузках и смене резком питания- гормональный фон может меняться- отсюда то же и апатия и вспыльчивость и тд. Поэтому- специалист точно нужен- чтобы помочь себе со стороны физиологии, поддержать и витаминами нервную систему- а потом - разобраться со своим режимом и задачами- которые будут сейчас максимально щадящими и поддерживающими для Вас! Чтобы ваши перемены были с удовольствием и на пользу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен ли тироксин? Набор веса, усталость, волосы падают. Инсулин 13. Пью инозитол, витамин д. 2 года назад ТТГ был 5. Пила тироксин 25 мг, но бросила, потому что голодные боли утром и приходилось кушать. Нужен ли опять л тиркосин?
Добрый день. Для того чтобы понять нужен ли тироксин или нет нужно сдать гормоны тиреоидного профиля, а именно ттг, т4св, т3 св, ати тпо, анти тг, анти рец ттг, сделать узи щ.ж. Так как имел место гипотиреоз, то нужно и искать причину данного недуга. Будьте здоровы.
Здравствуйте! Мне 36 лет рост 168 вес 100 кг. Хочу узнать какие мне необходимо сдать анализы возможно сдать и к какому специалисту обратиться. И как быть в данной ситуации. Жалобы на высокий вес. В последние три месяца растет вес и поправилась на 15 кг. Большая тяга к...
Здравствуйте! Учитывая наличие избыточного веса, есть показания к медикаментозной помощи в снижении массы тела. С этой целью можно рассмотреть Тирзепатид (Седжаро, Тирзетта), он считается самым эффективным или Семаглутид (Семавик, Велгия, Квинсента). Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный и липидснижающий эффекты. Для оценки общего состояния организма, исключения эндокринных проблем, дефицитов важно пройти обследование. Из лабораторных исследований надо сдать: - общий и биохимический анализы крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы (если есть узлы - сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака). С результатами необходимо обратиться к эндокринологу. Скажите, пожалуйста, регулярный ли менструальный цикл? Повышения давления, багровых растяжек на теле не замечали?
Антидепрессанты
1 ответДобрый вечер. Меня интересует вот что, могу ли я пить препарат Энерион с Пикамелоном? У меня жуткая хроническая усталость, постоянные головные боли, очень частые переживания.
Для приёма каждого препарата есть свой показания.Для того что бы начать лечение, надо знать диагноз. В первую очередь что бы не навредить себе. Вы обследовались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование на десне
7 ответовДобрый вечер! Кровоточивость десен, образование на десне (шишка - образование красное, кровоточит, гноя нет. На стоматит не похоже.). Увеличение лимфоузлов, усталость, вялость, хочется спать. Температуры нет.
Вы имели ввиду образование между резцами правами или вообще гингивит?то,что справа между резцами-к пародонтологу (обычно пародонтологи имеют сертификат хирурга и могу сами эпулис(если это он) удалить )или стоматологу-хирургу.Лучше сперва к пародонтологу, попробовать полечить консерватмвно,а потом -к хирургу, если положительной динамики не будет