Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой сын, 8 лет серьезно занимается спортом в школе олимпийского резерва (кикбоксинг). тренировки проходят ежедневно, кроме воскресенье. Впереди - спортивные сборы. Какие витамины можно ему подавать и как спланировать рацион питания?
Здравствуйте! Витамин д 2 капли в день аквадетрим. Питание:за основу берётся белок, он должен быть при каждом полноценном приёме пищи (рыба, мясо, яйцо, фасоль), к белку добавляете злак (хлеб, макароны, любая крупа), овощ или фрукт . Таким образом строится 3 полноценных приёма пищи и 2-3 полезных перекуса . Плюс каждый день в рацион должны входить молочные продукты. Сладости вредная еда не более 10%от суточной рациона
Витамины во 2 триместре
2 ответаЗдравствуйте, подскажите какие витамины нужны во втором триместре. В первом триместре пила йод и фолиевую кислоту, ещё железо, потому что у меня анемия.Плохо отзываются о комплексных витаминах. Я сейчас вообще в замешательстве.
Добрый вечер! Можете принимать фемибион -2 два раза в сутки
Витамины во втором триместре
45 ответовЗдравствуйте, 12 недель беременности. Принимаю фолиевую кислоту 400, Йодомарин 200, детримакс 2000 МЕ и омега. Какие витамины после 12 недель нужно еще добавить, а какие убрать? Знаю, что вроде бы фолиевую убирают.
Здравствуйте! Можно продолжить тот же список витаминов и добавить омега 3 по 1000мг. Либо заменить на комбинированные витамины для беременных, например, Элевит 2, Фемибион
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня 8 акушерская неделя беременности. Учитывая хронический двусторонний сальпингоофрит, эндометриоз, отсутствие жёлчного пузыря и аборт первой беременности, я со своим гинекологом выстраивала целый план беременности. Около года принимала Регулон, после отмены...
Здравствуйте! Можете принимать только Элевит малышу вы не навредите. Витамин Д не смотрели у себя ? Профилактическая дозировка 2000 ед в сутки
Витамины во втором триместре
11 ответовЗдравствуйте! Началась 13 неделя беременности! Подскажите какие витамины порекомендуете принимать? 1 триместр пила фемибион 1, больше ничего гинеколог не прописывали! Спасибо заранее❤️
Здравствуйте, основные витамины и минеральные элементы получают из питания. Очень важно в период беременности сбалансированное, разнообразное и рациональное питание. Дополнительно при беременности во втором триместре рекомендуют прием йодида калия в дозировке 200 мкг, витамин D до 2000 единиц. Если употребляется менее двух раз в неделю рыба, то дополнительно рекомендуют прием Омега 3.
Можно ли витамины онкобольному?
5 ответовДобрый день! У мамы обнаружили карциматозу и спайки в кишечнике, она очень сильно похудела. Возможно назначат химиотерапию и следом операцию. Хотелось бы узнать, чем можно подпитать организм? Какие можно витамины онкобольному? Чтобы выдержать химию и операцию.
Здравствуйте! Витамины и микроэлементы разрешены. Рекомендую обратить внимание на витамины С, Д, так же селен и цинк. Можно комплекс новомин. Но самое важное - полноценное питание с высоким содержанием Белков и обычная вода минимум 1,5 л.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины
15 ответовДобрый день. Две недели принимаю клоназепам 2,0 по пол таблетки перед сном. Так же не хватка железа, купила сорбифер 2 раза в день. Так же витамин группы Б, и витамин Д. Мне необходимо подробно расписать как принимать все эти витамины, прям по времени. И можно ли все это...
Здравствуйте Анализы сдавали на витамины , дефицит есть?
Витамины для беременных
4 ответаДобрый день!Ситуация следующая: на данный момент срок б 13+4 весть 1 триместр пропила бад фемибион 1 ,витамин д , омегу . Мой доктор сейчас в отпуске , на приём недели через две . Могу ли сейчас начинать пить самостоятельно какие-то комплексные витамины для 2 триместра и...
Принимайте, например, Элевит. Там есть все необходимое от начала планирования до окончания кормления грудью ) Изменения в организме при беременности - они от беременности, а не от недостатка чего-либо в пище, поэтому не возлагайте ни на один вид "нутритивной поддержки" слишком много ожиданий.
Витамины по анализам
15 ответовДобрый день!подскажите,какие витамины лучше пропить,сдала анализы,результаты не очень. Состояние у самой вялость, усталости постоянно стало,волосы лезут клочками. Роды были почти два года назад. Ттг до беременности и всю беременность было 0.02 ничего не пила,и как-то вот оно...
Здравствуйте, Кристина, приложите все анализы ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины лучше
1 ответЗдравствуйте. Ставят остеохондроз шейного отдела, мучают периодами головные боли, боли в шеи и плече. Уже проходила один курс лечение улучшение было на две недели. Ещё очень беспокоят боли в правой части затылка. Выписали нейробион, артофоон, сирдалуд пить это савсем не...
Нейробион - это и есть витамины группы В