Какие витамины лучше

Здравствуйте. Ставят остеохондроз шейного отдела, мучают периодами головные боли, боли в шеи и плече. Уже проходила один курс лечение улучшение было на две недели. Ещё очень беспокоят боли в правой части затылка. Выписали нейробион, артофоон, сирдалуд пить это савсем не хочется. Уж очень много побочек. Можно просто витамины группы В пропить? И какие лучше. Заранее спасибо