Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весь день я не принимала нормальную пищу и ела только вредные продукты и, предположительно, по этому меня стошнило ближе к 12 часам ночи. После этого самочувствие стало немного лучше, но уснуть стало проблемой – как только сон настигает, я невольно вспоминаю о чем-либо, что...
Добрый день, Мария.
Сделайте вывод из данной ситуации.
Безусловно, весь день быть голодной, а на ночь давать нагрузку желудку это неправильно.
Если нет аппетита или возможности основательно поесть в течение дня, получайте себя к небольшим перекусам.
Если случилось так, что поесть полноценно не удалось, то поздний ужин должен быть лёгким. Если Вы проснулись ночью и не можете заснуть, хороший вариант включить на минимальную громкость аудиокнигу.
Хороших Вам снов!
48 лет. Гипертония. Препараты принимаю четыре года. Изначально кардиолог прописал престариум 5мг. Потом Престанс 5+5.
Были приступы кашля, перешёл на сартаны – вамлосет 5+5. Разницы в давлении и самочувствии после перехода не заметил.
Дополнительно принимаю ½ таблетки...
Есть клинически выраженное тревожное расстройство. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 12 месяцев при достижении эффекта.
Например, Сертралин(серената или золофт):
25мг 1-3 день,
50мг 4-6 день,
75мг 7-9 день,
100мг с 10 дня(рабочая дозировка)
Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на 100мг в сутки.
В первые 2-3 недели могут быть побочные эффекты, из не стоит бояться. Так же на подъёме дозировки может быть усиление тревоги, поэтому первый месяц назначается прикрытие - атаракс 25 мг по 1/2 т 2 раза в день.
Курс сертралина не менее 6 месяцев от наступления эффекта.
Если через 4 недели эффект будет недостаточным, то необходима коррекция дозы
Либо попробовать начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью, минус только в цене
Здравствуйте, в общем с детства, преследует недуг в виде лунатизма. Сначала все было просто, ходил во сне, разговаривал, к более осознанному возрасту (18-21 год) начали сниться страшные сны, от которых проявлял действия на яву, кричал бегал, и просто просыпался в страхе. Чуть...
Здравствуйте. Есть необходимость проведения ночного видео-ЭЭГ мониторинга, Полисомнографии, когда доктор наблюдает процесс Вашего сна. Такое также может быть на фоне интоксикации, приема алкоголя, недостатка сна. нужно также исключить дефициты железа, магния. вит В12, сдать кровь на ферритин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вероятно, имеет место твит назальный затек. Как раз когда ребенок занимает горизонтальное положение, слизистое содержимое стекает по задней стенке. При заложенности носа промавать нос солевым раствором Аква Марис или Аква лор кратностью 4-5 раз в сутки. Дома поддерживать температуру 18-22 градуса . Проветривать комнату. Влажность в помещении 40-60%. Соблюдать питьевой режим 30мл на кг веса ребенка.
Здравствуйте
В такой ситуации рекомендуется исключить апноэ сна. Храпите? Есть лишний вес?
Также возможно препятствие дыханию, пройдите консультацию ЛОР врача.
Нет ли повышенной тревожности? Она также может влиять на засыпание
У ребенка появился сухой кашель днем,делали ингаляцию с беродуалом 2 раза в день и синекод капли принимали.в нось начался сильный сухой кашель,невозможно спать.можно ли делать ночью ингаляц.с пульмикортом?.3 года ребенку
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! У меня сахар 5.8, 7.0 ,6.0 ммоль около 4 утра с пальца с глюкометром аккучек перформа нано , тест полоски по плазме до 5.9 ммоль написано в инструкции это нормально такие сахара ночью?
Здравствуйте. Мне 53,сдала почечные анализы, креатинин 91, скорость клубочковой фильтрации 55, мочевая кислота повышена, СОЭ норм, лимфоциты немного повышены, нейтрофилы понижены, остальное норм. Моча- 70 лейкоциты. Ничего не болит. Часто хожу в туалет, ночью 3+ раз. Такое...
Здравствуйте.
По представленным данным обращает на себя внимание снижение скорости клубочковой фильтрации до 55 мл/мин/1,73 м2 и выраженная лейкоцитурия в общем анализе мочи. При отсутствии симптомов это не исключает хронический процесс со стороны мочевой системы или начальные проявления хронической болезни почек.
Рекомендовано:
- пересдать общий анализ мочи с микроскопией осадка;
- выполнить посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам;
- определить альбумин/креатинин мочи (или суточную протеинурию);
- контроль креатинина и СКФ в динамике;
- контроль гликемии (глюкоза натощак, HbA1c);
- при необходимости - повтор УЗИ почек и мочевого пузыря.
При сохранении лейкоцитурии или сниженной СКФ показана очная консультация нефролога для уточнения причины изменений и определения тактики наблюдения.
Иногда ночью (случается раз в год, может даже реже) я просыпаюсь от внезапной острой боли в области солнечного сплетения, и тогда я сажусь на кровать мне становится легче. У гастроэнтеролога я была в марте. Сделала узи контрольное. (Делаю раз в год) удален желчный. Все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок родился 15 августа. Сейчас находится на ИВ по случаю моего нахождения в больнице. Ночью спит по 6-7 часов, нормально ли это? Пытались будить, бесполезно - не просыпается. Стул тоже стал реже - один раз в день, дай бог.
Когда находился на ГВ, ночью мог...
Здравствуйте
Стул на искусственном вскармливании как правило реже, чем на грудном
Допускается 1 раз в 5 суток
Смесь обычно более сытная и поэтому могут увеличиваться интервалы между кормлениями
Главный ориентир , что ребёнку достаточно питания это набор веса и регулярные мочеиспускания, то есть нет Сухих промежутков более 5-6 часов