Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, анализы
10 ответовЗдравствуйте. У дочки 11 лет лишний вес. ( рост 148, вес 51) Наблюдаются частые головные боли, синяки под глазами. Аппетит повышенный. Но в целом активность хорошая. Пожалуйста, направьте на правильный маршрут. Наблюдались у эндокринолога, но кроме режима питания толком...
посмотрел, есть снижение лейкоцитов, что свидетельствует о признаках вирусной инфекции. Повышение концентрации гемоглобина в эритроцитах отражает недостаточность питьевого режима. Снижение креатинина свидетельствует о недостаточности физической нагрузки. В остальном ничего критичного нет.
Не уходит вес
4 ответаЗдравствуйтеМой рост 164, вес 78 кг, за последний год вес с 64 до 78 вырос, причем очень быстро, хотя не было никаких перееданий, сбросить никак не получается, уходит 1–2 кг и всё. Правило тарелки, калории, БЖУ, спорт — всё это пробовала, толку нетСдала анализы, всё в...
Здравствуйте, анализы, что сдали - в норме. А общий анализ крови, ферритин, витамин Д?
Ожирение (вес растет)
35 ответовДобрый вечер. Очень волнует вопрос ожирения. Мне 46 лет, за последние 4 года вес растёт, на данный момент вес 120 кг при росте 168 см. Сдала анализы и сделала УЗИ щитовидной железы. Может ли на рост веса влиять гормоны и низкий витамин д. На УЗИ ЩЖ обнаружили маленький...
Хорошо, если успеете пока вопрос не закроется - прикрепляйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес. Рост 175 вес 82. Питание правильное, физическая нагрузка есть. Расшифровать анализы
Здравствуйте! 1. В общем анализе есть признаки сгущения крови, что может быть характерно для недостаточного питьевого режима. Рекомендуется потреблять больше простой чистой воды. 2. Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме, признаков нарушений углеводного обмена нет. 3. Повышение гамма ГТ может быть результатом жирового гепатоза, нарушения желчноттока. В данному случае необходимо выполнить УЗИ органов брюшной полости и проконсультироваться с гастроэнтерологом. 4. Повышен общий кальций, но более информативно смотреть его вместе с альбумином. Паратгормон в норме, что хорошо. Поэтому рекомендуется дообследование: повторить анализ на общий кальций, альбумин, витамин Д. 5. Повышение ЛПВП некритично, это хороший холестерин. 6. Гормоны щитовидной железы в норме. Уровень антиТПО говорит о низком риске ее аутоиммунного поражения. При неэффективности снижения веса при помощи питания и физической активности можно рассмотреть медикаментозную помощь (семаглутид, тирзепатид).
Здравствуйте! Я сдала анализы, так как у меня избыточный вес. Придерживаюсь здорового питания, но у меня не получается сбросить вес. Рост 163 вес 84. Скан анализов приложила Проконсультируйте пожалуйста по анализам И по сбросу веса? Может какие препараты попринимать?
Здравствуйте! Имт 31.6кг/м2-ожирение 1 ст По анализам повышен немного общий тестостерон,но этого мало,необходимо сдать общий тестостерон,гспг,ИСА,дгэа-с, пролактин с макропролактином соблюдая правила сдачи анализа-на 2-5день цикла. Пройти узи ОМТ и далее с гинекологом исключить СПКЯ. Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба При необходимости подобрать медикаментозную терапию снижения веса
Почему большой вес
10 ответовЗдравствуйте хочу похудеть, хотелось сдать на гормоны, можно мне список гормонов на какие надо сдать, мне 37 лет, детей нет вес 128 кг, рост 1.59, было две замёрзшие беременности. Как похудеть незнаю.
Здравствуйте! Исключить нарушение углеводного обмена: глюкоза+гликированный гемоглобин Исключить дефициты: ферретин, витамин д3 Если есть нарушение цикла- на 3-5 день сдать анализ на пролактин с раскладом на макропролактин и мономерный Исключить патологию надпочечников: кортизол вечерней слюны( собираем в пробирку в 23:00, до 9:00 следующего дня относим в лабораторию) Проверить функцию щитовидной железы:ТТГ. Т4св, ат-тпо Бх крови: билирубин по фракциям, общий белок, Алт, аст, + липидограмма, СРБ Общий анализ крови Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса: - Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. - Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов. -Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не прибавляет вес
1 ответРебёнку 10 месяцев.родился в срок с весом 2550.первые месяцы прибавлял 1 -1300 гр.после 5 мес. Стал прибавлять 250-300 гр.за последний месяц не прибавил.сейчас вес 8150 рост 72.Нормально ли это?
Здравствуйте Общая прибавка веса достаточная, дефицита веса нет По мере роста ребенка, прибавки уже не будут такими значительными, как в первые месяцы
Беспокоит быстрый рост головы
13 ответовЗдравствуйте! Сыну 27.01 будет 3 месяца. Родился 52 см и 3418, окружность головы 36 см. В 1,5 месяца рост был 59 см, вес 5044 и окружность головы 40 см. 15.01 были на взвешивании и измерении роста и веса. Рост 64 см, вес 6648 и окружность головы 43. Я читала, что в этом...
Если полностью будет исключена неврологическая патология, то такой вариант не исключается
Низкий вес у подростка
27 ответовДобрый вечер,дочь 17 лет,вес 43,рост 161,прошли обследование,по УЗИ застой желчи, подскажите,нужно ли пить Урсофальк и какая дозировка?
Добрый вечер. В общем анализе крови соотношение клеток лейкоцитарной формулы правильное. Гемоглобин, эритроциты, тромбоциты соответствуют возрастной норме. Общий анализ мочи без признаков воспалительного процесса. По УЗИ признаки дискинезии желчевыводящих путей. Какой у ребенка аппетит, характер стула?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 20 лет, рост 164 см и вес 49 кг. Хотелось бы набрать до 58-60 кг Какой план питания мне соблюдать?
Здравствуйте, Алина! Не зная ситуацию по состоянию организма, без результатов анализов и без понимания вашего текущего питания, давать четкие рекомендации сложно и неправильно. Рекомендуется: 1. Сдать анализы (минимум): клинический анализ крови + ферритин, ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, антитела к ТПО, антитела к ТГ, витамин D, биохимию (АЛТ, АСТ, глюкоза, общий белок). 2. Начать вести дневник питания, например в приложении FatSecret, чтобы понимать текущую калорийность и соотношения БЖУ. 3. Как только будут готовы результаты анализов, записывайтесь на личную консультацию, тогда смогу дать точные рекомендации по питанию для набора веса. Будьте здоровы!