Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Со 2 апреля придерживаюсь диеты (назначил диетолог) утром ем жиры, белок и овощной салат, в обед овощной салат, 6 столовых ложек сложных углеводов и мясо/рыбу, вечером ем овощной салат и мясо /рыбу. За апрель ушло 5 кг. Вчера попала в больницу, тк были длительные...
Ольга, здравствуйте. 1.Ваше апрельское питание было сбалансированным и очень сомнительно, что это могло привести к гинекологическим проблемам (утолщению эндометрия). Лимфомиозот и пиколинат хрома также вероятно не могли привести к этим проблемам. Если Вы ранее обращались к диетологу, то предположу, что у Вас избыточный вес, который сам по себе может увеличивать риски гиперплазии эндометрия, также как и гипотиреоз. 2. Рацион в больнице на данный момент не очень сбалансирован, первое что бросается в глаза - избыток углеводов и недостаток белка и клетчатки. В связи с этим, основная рекомендация: при возможности увеличить количество белка ( если Вам могут приносить еду из дома - яйца, птица/рыба/нежирное мясо). Если такой возможности нет - поищите возможность заказать и купить протеиновые смеси в порошках. Стандартной порцией ( 20-30 грамм) можно заменить полдник с ватрушкой/ужин с кашей или картофелем. Плюс свежие овощи и фрукты - не сладкие яблоки, киви, грейпфрут, сырая морковь, листовая зелень, зеленые бананы ( не совсем зрелые!) Т.е источники клетчатки, которые Вы можете добавлять к основным приемам пищи или использовать в качестве перекуса. Допустимо небольшое количество орехов ( миндаль/кешью/грецкие), но не более небольшой горсти в день , т.к они калорийны. Будьте здоровы!
Повышен уровень эстрадиола
4 ответаПервый анализ- январь 2023(тест. общий 8, эстрадиол 162, прол. ЛГ, Фсг норма ), прием анастразола 2 месяца по 1 мг. и сдача анализа через 2 недели отмены(тест. общий 6, эстрадиол 162, гспг 7), начал снова прием анастразола по 1 мг через день, прошло 2 недели(тест. общий 17...
Здравствуйте! Когда проводили курс ? и каким препаратом? На какой день начали прием анастрозола? Почему продолжительность приема в январе составила 2 мес? Прикрепите пожалуйста скрины анализов, лучше воспринимается. Помимо цифр, что беспокоит в плане самочувствия ?!?
Доброе утро. Супруг, 35 лет, спортивного телосложения, рост 182 см, вес 85 кг, не выпивает и не курит, обычно давление 125-135/80, единичные случаи повышения давления до 150/90 с головной болью. Семейный анамнез: у его отца обширный инфаркт в 46 лет (вёл здоровый образ жизни,...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатами анализов- дислипидемия, необходима коррекция по данным новых анализов. Рекомендую сдать анализы на: липидограмму, алт, аст, общ.билирубин, общий анализ крови, глюкоза, калий, натрий, ттг, креатинин, мочевина, кортизол, мочевая кислота, срб, общий анализ мочи+ микроальбуминурия. По исследованиям: ЭКГ, уздг БЦА, узи обп и почек, СМАД, ЭхоКГ. Рекомендую начать вести дневник давления, пульса х2р/д и по состоянию. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 39 лет, спортивное телосложение. Беспокоит вздутие живота и сильная слабость. Сдала анализы увидела, что гемоглобин резко вырос в анализах от 2 мая 2023 он был 143, а 24 августа стал 153. Ранее слабость не беспокоили, я постоянно занимаюсь спортом, веду...
Здравствуйте! Какое количество жидкости принимаете в течение дня? Что Вам лечили противогрибковыми препаратами и гептралом? Со стороны органов ЖКТ, кроме вздутия, ещё что то беспокоит? Какая кратность и консистенция стула? Слизи, крови или непереваренной пищи не замечали?
Повышение АЛТ/АСТ
3 ответаУвеличены в значительном размере показатели печеночные в анализе крови. Анализ сдавал 23 сентября. Летом в июле месяце сдавал и все было в порядке. Показатели были алт/аст 16 единиц. Что это может быть ? Перед сдачей анализов было первые 2 силовые тренировки на большие...
Добрый вечер! По анализам преобладает повышение АСТ над АЛТ. АСТ главным образом синтезируется не в печени, а в мышечной ткани (сердечная, скелетно-полосатая мускулатура). Повышение его чаще всего наблюдается при тяжелых физ.нагрузках или занятии спортом. АЛТ - главный печеночный фермент, повышен он не значительно, причиной могла быть также физ.активность, прием витаминов, БАДов, перенесенные вирусные инфекции (некоторые респираторные вирусы имеют тропность к тканям печени). В подобных ситуациях рекомендуют АСТ, АЛТ повторить в динамике, при этом за неделю исключить провоцирующие факторы.
Добрый день. У девочки 11 лет покалывания на спине при физической нагрузке (непрерывный бег в течение нескольких минут) и активных играх на улице. Покалывания не в позвоночнике, а будто от лопаток и вниз. Также вместе с покалываниями как будто жар в том месте. Без физической...
??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнуют анализы. Гемоглобин и гематокрит повышен последние 3 года (1 раз в год сдаем). Питьевой режим нормальный. Спорт нагрузки средние, в 11-12 лет очень активный рост до 174 см 68 кг (спортивное телосложение). Утренние сопли ежедневно. Дома собака. Ранее лет 5 назад...
Вероятно, что силовые физические нагрузки могут вызвать такие изменения, т.к. при таких нагрузках стимулируется выброс тестостерона для роста мышц, а мышцам нужно как можно больше гемоглобина для их питания. Учитывая отсутствие специфичных жалоб, которым может сопровождаться патологическое повышение гемоглобина, такие параметры можно рассматривать как физиологические. Дополнительно в качестве дообследования можно провести рентгенографию или флюорографию органов грудной клетки, спирометрию (оценка функции легких). Если ребенок храпит, имеется выраженная заложенность носового дыхания- показана консультация ЛОР, т.к. плохое носовое дыхание, увеличение аденоидов тоже приводят к кислородному голоданию и компенсаторно повышению гемоглобина. Для оценки функции почек- контроль уровня мочевины, креатенина, натрия, калия, общий анализ мочи, уровень эритропоэтина. Проведение УЗИ органов брюшной полости, почек. С результатами проведенных обследований желательно очно посетить гематолога для оценки анализов, подтверждения того, что повышение гемоглобина физиологично. При необходимости, могут быть назначены ещё дополнительные обследования.
Похудение
1 ответЗдравствуйте, ДО беременности весь был 60 кг при росте 59, и спортивное телосложения, так как много физ.нагрузки(ДО СПОРТА ВЕСИЛА 55 НА ПРОТЯЖЕНИИ ДВУХ ЛЕТ) Во время беременности набрала 20 кг, 5 лет сижу на ИГ 16/8 , с 12 до 8, для меня это комфортно. После родов очень...
Здравствуйте, кормите грудью? пролактин мешает снижению веса. Анемию лечить, ферритин проверять и лечить железодефицит после компенсации анемии. Проверять витамин Д. Без кислорода жир не разрушается, при анемии кислорода тканям не хватает.
Добрый день, я мужчина 30 лет, сдал анализ на расширенный холестерин и получил следующие результаты: Холестерин общий (ХС) ↑ 6,03 ммоль/л 3,10 - 5,20 Триглицериды 0,49 ммоль/л 0,34 - 2,25 Холестерин - ЛПВП (альфа-холестерин) ↑ 1,8 ммоль/л 0,9 - 1,45 Холестерин - ЛПНП...
Здравствуйте! Коэффициент атерогенности низкий за счет хорошего уровня холестерина высокой плотности. Для снижения уровня плохого холестерина можно придерживаться средиземноморской диеты и пропить омега 3 - омакор 1000 мг по 1 капс 2 раза в день, 2-3 месяца, после контроль уровня липидов. Пройдите УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза, при наличие - показан прием статинов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть.
14 ответовПроблем с весом ни когда не было, в последние 2 года сильно набрала вес 20 кг, хотя свою физическую активность не снижала, на текущий момент это мин. 10 тыс шагов в день и 5 тренировок в неделю 2 тренировки спортивное плавание и три тренировки тяжёлой атлетикой. Питаюсь на...
Здравствуйте. Стоит обследоваться, если не сдавали сдайте кровь на ферритин, витамин д, ттг, глюкозу, гликированный гемоглобин, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль. Пролактин с макропролактином, вечернею слюну на кортизол. Узи щитовидной железы, узи органов брюшной полости. Если диета не помогает то подключают препараты, можно принимать один из следующих, орлистат, сибутрамин, лираглутид