Что вас беспокоит?
Похудение
Здравствуйте, ДО беременности весь был 60 кг при росте 59, и спортивное телосложения, так как много физ.нагрузки(ДО СПОРТА ВЕСИЛА 55 НА ПРОТЯЖЕНИИ ДВУХ ЛЕТ) Во время беременности набрала 20 кг, 5 лет сижу на ИГ 16/8 , с 12 до 8, для меня это комфортно. После родов очень тяжело так питаться, и физ нагрузок пока не положено(занималась военной спортивной подготовкой и гиревой спорт) прошло 4 месяца а вес так и стоит, АНАЛИЗЫ ВСЕ ХОРОШИЕ , ЩЕТОВИДКА В НОРМЕ , только низкий гемоглобин и анемия первой степени. Что можно предпринять?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, кормите грудью? пролактин мешает снижению веса.
Анемию лечить, ферритин проверять и лечить железодефицит после компенсации анемии. Проверять витамин Д.
Без кислорода жир не разрушается, при анемии кислорода тканям не хватает.
Похожие вопросы по теме
- 18 Марта 20172 ответа
- 21 Мая 20176 ответов
- 20 Декабря 20171 ответ
- 10 Апреля 20189 ответов