Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько лет иногда случаются приступы, когда становится тяжело дышать. Когда первый раз случилось это в 2020 году, то пришлось даже скорую вызывать. Сейчас это наступает резко и может длится неделями, очень мешает жить. Я выхожу на улицу и мне резко может стать плохо, а...
Здравствуйте! Это дыхательный невроз , так называемый , на современном языке - соматофорное расстройство. Обязательно обратиться к врачу психотерапевту очно . Так же вам показана психотерапия КПТ. Когда случается приступ выполняйте следующие техники: Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение. Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность. Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста это что-то серьёзное? Год назад ходил к урологу и он сказал, что серьёзного нечего нет, как я понял. Что с этим делать? Как лечить? И что это такое и появилось в свое время внезапно и даже не заметил как.
Добрый день. Ознакомился с вопросом и представленными фотографиями. Судя по фотографиям наиболее вероятны папилломы полового члена. В подобных ситуациях если они доставляют дискомфорт - лучше их удалить. Для этого обратиться к дерматологу на очный прием. Удаляют с помощью лазера или аппарата Сургитрон.
Здравствуйте, что делать, если небольшая температура и очень сильный кашель, такой, что тяжело дышать и даже больно. Особенно утром и ночью, в кровати, иногда начинаю очень сильно кашлять, это продолжается уже две недели и никаких улучшений, микстуры от кашля и сиропы не...
Здравствуйте, какой день болеете ? Кашель сухой ? Боль в грудной клетке ? Необходимо послушать легкие , сдать общий анализ крови , срб , пройти рентген огк
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в районе сердца, тяжело сделать вздох. Три года назад маме ставили микроинфаркт после потери мужа, но она этого не заметила, ей сказали уже об этом врачи в больнице на плановой операции. Мама является траснплантантом почки более 10 лет. Давление периодически шалит,...
Наталья, здравствуйте! По результатам описания ЭКГ ритм правильный; частота пульса в норме ; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма не выявлено ; неполная блокада правой ножки пучка Гиса и блокада передней ветви левой ножки пучка Гиса - это особенности проводящей системы сердца, являютс вариантом нормы; что касается гипертрофии (утолщение стенок) сердца может быть связано с повышением давления, однако, по ЭКГ можно только предположить ЭКГ , чтоб подтвердить необходимо узи сердца; отмечаются неспецифические изменения, которые могут быть по причине: перенесенной инфекции, гипертонии, гормональных изменений, дефицитных состояниях; также , по ЭКГ не исключаются рубцовые изменения, для уточнения можете , пожалуйста, прикрепить саму пленку ЭКГ ? Не проводили ранее узи сердца ?
Несколько дней назад у меня появилась не большая боль в горле с левой стороны, но потом прошло но осталось проблема у меня по середины горла стало, что то мешать глотать слюну, очень тяжело говорить, когда говорю то такое ощущение что в горле просто перекрывает дыхания,...
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Несколько дней назад почувствовала першение в горле. Потом голос начал хрипеть, несмыкание, а в теле в слабость. Сейчас разговаривать вообще сложно - голос настолько осип. Откашливаться тяжело, кашель в основном сухой. Появился насморк, но температуры нет
Здравствуйте, температуры нет? По описанию у вас ларинготрахеит. Рекомендую сдать общий анализ крови для понимания процесса вирус или бактериальная инфекция. Начинайте симптоматическое лечение обильное теплое питье, антигистаминный препарат для уменьшения отёчности- цетрин 10 мг, гомеовокс по схеме. Полоскание горла раствором фурацилин или хлоргексидин. Если нет температуры можно начать ингаляции через небулайзер пульмикорт 1:1 с физ раствором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить кашель
5 ответовУ ребенка 1,7 3 дня была высокая температура. Максимально 39.5. Сбивали жаропонижающим, два дня как температура упала, была 35,5. Ходил вялый. Сегодня ночью начался кашель, слышно как глотает много то ли мокроты то ли слюны. Соплёй нет. Подскажите, опасен ли кашель. Два дня...
Здраствуйте, сложно сказать бронхит это или нет, тк необходим очный осмотр или хотя бы услышать кашель дистанционно. Тмпература при вирусных заболеваниях в норме можно подниматься до 5 дней. Если кашель свлажные ребенку можно давать внутрь амброксол в растворе 1 мл х 3 раза в день за 3-4 часа до сна.
Осложнение после удаления зуба.
2 ответаНеделю назад ходил удалять зуб,который в детстве уже лечили,но выпала пломба.Зуб не болел особо,только при надавливании на десну иногда,но от него мало что оставалось и решили удалять.Прошло почти 7 суток и дискомфорт остается,слабая ноющая боль в течение дня то появлятся,то...
Добрый день , если боль не сильная , нет давящих , тюкающих болей , особенно от горячей и тёплой пищи, нет гнилостного запаха , гноетечения , отёка и тд , то переживать не стоит . Если же боль сильная , то на 7 сутки это уже не характерно и стоит обратиться на очный осмотр к хирургу , так как может развиваться альвеолит (воспаление лунки )
Ревматроидный артрит
18 ответовЗдравствуте!У дедушки ревматроидный артрит-73 года. Пил метотрексат,преднизолон.Сейчас не ходит совсем, боли.Чем можно помочь,чтобы на ноги встал.Вача-Ревматолога нет где он живет.Везти в другой город тяжело-он не ходит(месяц как), раньше хоть как-то ходил.Есть ренген...
Нестероидные противовоспалительное средства, обезболивающие. Нимесулид, диклофенак, аркоксия, мелоексикам и др. Это все группа нпвс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время тренировки появилось чувство удушья в шее, как будто душат, чуть отдохнул стало легче, продолжил дальше тренировку опять началось чувство удушья, тяжело было сделать вдох как будто шея опухла и не возможно быстро сделать вдох, поехал сняли экг, расшифруйте, беспокоит...
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Нарушений ритма не выявлено. Есть Неполная блокада пнпг -является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо. Признаков ишемии нет. Никаких проблем с предсердием на ЭКГ нет, не переживайте, зубцы р в норме. Что касается жалоб, то в таких случаях в плановом порядке обычно рекомендуют выполнение узи сердца. В таких случаях также обычно советуют сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний.