Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
назначили антихеликобактерную терапию: - Разо - Де-нол - Флемоксин солютаб - Клацид - Энтерол можно ли совмещать с занятиями спортом (любительским)? очень не хочется делать перерыв на 2 недели.
Здравствуйте, да, можно совмещать с занятием спортом, но под контролем Вашего самочувствия)
Добрый день! Я занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю в течение года. Периодически меня беспокоит поясница. Еще в 2016 году меня перекосило на одну сторону и сильно болела поясница (такое повторялось 2-3 раза в последствие еще). Был сильный спазм и невозможно было...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц избегать резких скручивающих движений в пояснице. Занятия допустимы в зале.
Ребенку 10 лет. Пошел на тренировки с высокой физ нагрузкой (гребля на байдарках) но много бега, высокая интенсивность и 6 раз в неделю. На ЭКГ синусовая аритмия,в связи с чем и вопрос. Справку с разрешением нам выписала медсестра сказав что это у них возрастное. Нужно ли...
Здравствуйте, синусовая аритмия- вариант нормы, поэтому занятия не противопоказаны. (Если мальчик хорошо переносит нагрузку) . Для своего спокойствия рекомендую выполнить ЭхоКг. А ранее(6-7лет) не факт, что болело сердце, возможно была невралгия, которая проявлялась болезненностью в грудной клетке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В феврале начала лечение остеопороза. По рекомендации травматолога занимаюсь в тренажерном зале, программу составил реабилитолог. Опасение вызывает тренажер: комбинированный сгибатель-разгибатель бедра. Можно ли при моей тяжелой степени остеопороза выполнять на нем...
В итоге заниматься с тренером или инструктором ЛФК. Первоначальные должны быть меньше, чем предельно возможные. Упор не на максимальный вес, а на регулярные занятия.
Здравствуйте,можно ли ходить в спортзал и делать силовые упражнения при проблемах с позвоночником в грудном и поясничном отделах?Есть снимки МРТ,прикладываю.
Добрый день. По описанию мрт имеем признаки болезни Шейрмана-Мау (усиление кифоза грудного отдела и клиновидная деформация позвонков), плюс наличия грыж Шморля (грыжа диска в самом позвонке). По описанию деформация маленькая, поскольку рост уже закончен то прогрессировать не будет (исключение при беременности), истинный угол кифоза можно определить только на рентген снимке грудного отдела в боковой проекции стоя. В любом случае занятие в тренажорномзале возможны но с ограничениями, под запретом упражнения с утяжелением (гири, штанги, силовые тяги), т.к. данные упражнения вызовут проявления неврологической симптоматики (боль в спине как минимум).
Добрый день! Недавно, ранним утром, дочь 11 лет, застала нас с женой за занятием любовью, (у нее своя комната) с тех пор она дико ревнует маму ко мне, не хочет что бы мы спали вместе, ночами стоит рядом с открытой дверью и караулит нас, на попытки закрыть дверь бурно...
Здравствуйте! Вопрос - сформулируйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Латеральный эпиконделит
6 ответовВ ноябре после занятия фитнесом, заболела левая рука в районе локтя. Врач поставил диагноз латеральный эпиконделит. Делала несколько раз разные виды физиотерапии, мазала мазями и делала компрессы. Но боль при поднятии сумки осталась. Сейчас нахожусь в санатории сделала на...
пока продейлате процедуры в санатории ,а после будет видно.не стоит бояться УВТ-хуже,ене будет.главное правильно задать ее частоту выполнения и интервальность-все будет хорошо! не волнуйтесь!на счет блокады-этот вопрос решается индивидуально,на очном приеме с лечащим врачом.
Задержка речевого развития
1 ответЗдравствуйте, сыну 3.5 говорит примерно 10 слов, остальное звукоподражание. Речь слышит, аутизма нет. Назначили Когитум и Цераксон. Логопед сказала что будет запускать речь логопедическим массажем. Испозует зонды делает около 15 минут. Вопрос: нужны ли нам ещё занятия? Может...
Вероника, здравствуйте. Логопедический массаж НЕ ЗАПУСКАЕТ РЕЧЬ! Ни с зондами, ни без зондов, Найдите грамотного логопеда и начните грамотные, специальные занятия по развитию или запуску речи. Массаж возможно вам понадобится, когда ребенок начнет говорить и будет понятно, какие звуки нужно исправлять. Дефектолог вам нужен, если у вас есть задержка психического развития. Речью занимается только логопед, а дефектолог занимается развитием когнитивной познавательных способностей.
Гинекомастия
21 ответЗдравствуйте, ситуация такая весил 165 похудел до 100,теперь хочу набирать мышечную массу ,грудь как бы обвисла и мне сказали что бы начать тренировать грудь,надо понять жир это или генекомастия ,потому что на это влияет занятия ,скажите как это понять может по фото можно...
Здравствуйте, гинекомастия бывает разная. Ложная гинекомастия - это когда грудные железы увеличены за счет жировой ткани. Лечится физическими упражнениями. Истинная гинекомастия - грудные железы увеличены за счет разарстания железистой ткани грудной железы. Лечится хирургически. Необходимо сделать узи грудных желёз, что бы это выяснить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопия у ребенка 5 лет
3 ответаУ ребенка 5 лет зрение -2 и -2,25. Есть ли смысл носить очки постоянно, когда ребенок находится в саду весь день. В основном они рисуют, лепят, очки же пропишут для дали, а все занятия у них вблизи. Стоит ли очки одевать только когда идёт ребенок на прогулку, а в помещении...
Здравствуйте!Несмотря на то,что в саду больше занятий вблизи,очки нужно носить на постоянной основе.Сейчас глазки только растут и развиваются,и очень важно научить их видеть правильно и хорошо.При миопии глаз длиннее,чем должен быть по норме,и картинка,поступающая в глаз,не доходит до сетчатки,она фокусируется перед ней,в итоге зрение получается нечетким.Глаз воспринимает это как норму и продолжает расти дальше в том же темпе,от чего миопия усиливается.Очки будут фокусировать изображение на сетчатку,зрение будет четким,глаз поймет как правильно нужно видеть,только так можно остановить прогрессирования снижения зрения.