Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость от клоназепама
9 ответовУ меня генерализованное тревожное расстройство. Врач прописал клоназеман по 1 мг утром и вечером в течение трех дней перед началом приема элицеи, потом совместно еще неделю. Со вчерашнего дня начала клоназепам по 0,25, чувствовала себя удовлетворительно, но перед сном...
Если тревога в течении дня и 0.25 мг ее купируют то можно оставить 0.25м, если цель больше в качестве улучшения сна то можно оставить 0.5 на ночь. Я бы рекомендовал заменить клезепам.
Тревога, ком в горле
6 ответовДобрый день. Пару месяцев назад уволилась с работы, так как тяжело было работать с большим количеством народа, работала специалистом по кадрам. (хотелось что то поспокойнее, где по тише). Во время работы постоянно ощущала раздражение от людей, от их нарушения моих личных...
Здравствуйте! Вы довольная смела, приняли решение и уволились, так как было некомфортно, многие люди не могут сделат такой шаг. Вообще после увольнения лучше отдохнуть недлительный период, так как понимаю, что произошло по типу эмоционального выгорания и нервная система не выдерживала. По мере отдыха, восстановления нервной системы должно стать легче и получиться принять решения по поводу трудоустройства. Параллельно может быть стоит начать безрецептурные препараты, типа магния глицин, они подуспокоят работу нервной системы. Но если процесс затягивается уже, то может быть посетить специалиста (врача-психотерапевта) для более детальной оценки состояния (нельзя исключать и тревогу в том числе), решать по поводу медикаментов.
Гептрал 400мг (пью Гептор) по 1т. 2раза в день; Мексидол 250мг по 1т. 2 раза в день; Сонопакс 15 мг по 1-2т. на ночь. Поняла, что начал расти вес, но точно не от еды. Возможно из это из-за снопакса? Подскажите пожалуйста. Также у меня гипотериоз (пью эутирокс 75мкг) и...
Здравствуйте От сонапакса врятли - у него нет такого побочного эффекта. Возможно, влияние на вес оказывает гипотиреоз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Год назад я начал носить очки для работы за компьютером. После этого слева от носа появилась красная шишечка в форме петельки. Вокруг неё были видны маленькие кровеносные сосуды. Шишечка не болела, но немного доставляла дискомфорт. Пару недель назад я случайно...
Виктор, здравствуйте. Вероятнее всего, имеет место гемангиома- доброкачественная сосудистая опухоль. Опасности не представляет. При росте или дискомфорте легко испаряется лазером без всяких последствий и дефектов. Желаю здоровья.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Режим дня и повышенное давление.
13 ответовЗдравствуйте, я уже не протяжении нескольких лет не сплю по ночам из-за работы, работа за компьютером, есть возможность спать с 00 00 до 3 30, а потом досыпать с 6 30 до обеда или второй вариант ложиться спать в 6 30 и просыпаться в 14 30. Посоветуйте, что из предложенного...
Приветствую, Вас, Павел! Повышенное АД сказывается на общем состоянии здоровья, а причиной тому является как раз перестройка организма к ночной жизни. Как правило в течение 10 дней организм сможет перестроиться и ночью вы также с легкостью будете работать. Если у вас стабильно будет сон с 6:30 до 14:30 - то отдавайте предпочтение этому времени, виду длительности сна и его полноценности. Так живут многие совы, удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эякуляция в аппарате МРТ
9 ответовЗдравствуйте, вопрос в следующем: во время прохождения обследования в аппарате МРТ я испытываю оргазм. Это происходит не сразу, на 15-20 минуте. Возбуждение и приятные ощущения в области паха появляются от звуков работы томографа и микровибраций. В процессе работы аппарат...
Иван доброго ремонт суток. Подскажите, для чего Вы подключаете воображение? И как отреагировали когда впервые испытали это?
Как отличить орви от минингита
49 ответовЗдравствуйте У мужа болела весь день голова, сначала болела шея с вчерашнего дня после долгой работы с опущенной головой (он повар ) потом началась головная боль давящая Больше со стороны затылка, везде давит и виски тоже После нескольких часов померил температуру поднялась...
Здравствуйте , при менингите сильнейшие головные боли и температура под 40. Можно проверить горизонтальный нистагм. Провести ручкой вправо и влево , при этом надо чтобы пациент смотрел на ручку, при менингите пациенты не могут следить за ручкой , у них сильнейшая головная боль. Также при наклоне головы вперёд идёт сопротивление и пациент не может дотянуться подбородком до груди. А так правильней чтобы осмотрел врач, вызовите скорую или обратитесь в приемное отделение.
Двое суток от жалобы что заболел палец хотя видимой проблемы не было визуально а сегодня вот это в обед увидела придя с работы нарыв и гной но не прорвал
Здравствуйте! Без визуализации сложно оценить ситуацию полноценно, к сожалению. Если имеется гной, то это прямое показание для обращения к врачу-хирургу, с целью вскрытия гнойника❗ Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкие тромбоциты
1 ответДобрый день. Могут ли недопустить до работы после прохождения мед комиссии из за низких тромбоцитов(75). Терапевт отказывает от доступа, направляясь меня на платные анализы и направляясь к гематолугу.
Сергей, добрый день. Да, уровень тромбоцитов ниже 80-100тыс/мкл требует дообследования, для уточнения причин снижения. В первую очередь пересдайте общий анализ крови с подсчетом тромбоцитов по Фонио(ручной подсчет).