Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Несколько недель страдаю от боли в коленях, которая увеличивается при физической нагрузке. Травм не получал. Обратил внимание, что во время приседаний нагрузка на колени была слишком большой, такого ранее не было. Потом появились боли даже при ходьбе. Приседал...
Здравствуйте, Дмитрий.
У Вас в двух суставах предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б).
Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него.
Поэтому пока оперативное лечение не обязательно.
Консервативное лечение (см ниже) поможет, но ограничения придётся соблюдать постоянно.
Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести.
При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения.
Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции.
Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость.
Делать операцию или нет - решайте сами. Пока это не обязательно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте! 6 лет назад упала на левую ногу. Перелома не было, только сильный ушиб и открытая рана. В травмапункте сделали укол от столбняка. Из лечения - делали только перевязки. На данный момент беспокоит боль в месте ушиба и есть небольшой отек. Травматолог назначил...
Болит немного между лопаток, отдает влево под сердце. Экг, эхо в порядке.
Было обострение в начале февраля в виде усиления боли, лечила хандроз уколами мелоксикам и комбилепен. Сейчас есть улучшения, но все равно в спине между лопаток побаливает и жжет немного. Шея немного...
Да, можно продолжать. Гимнастика (в том числе упражнения Шишонина) и пилатес при такой картине МРТ не противопоказаны и как раз относятся к основным методам лечения.
Аппликатор Кузнецова использовать можно. Он действует на мышцы и уменьшает мышечно-фасциальное напряжение.
Аппарат Алмаг также не противопоказан, но его эффект скорее вспомогательный.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
На протяжении 3-4 дней утром и вечером болело горло, днём чувствовала себя прекрасно, единственное горло было красное, рыхлое (вообщем не здоровое на вид). Нос заложен был только утром.
Принимала имудон, 3 раза пила синупрет для носа, прыскала тоже что-то. Горло...
Здравствуйте! Антибиотики Вы конечно поспешили принимать, но раз уж начали нужно пропить минимум 5-7 дней. В следующий раз лучше проконсультироваться с врачом прежде чем принимать антибиотики. Сейчас полоскайте горло раствором фурациллина; промывайте нос Аквалор/Аквамарис; при присоединении кашля ингаляции с физ раствором, при сухом кашле Синекод сироп, при влажном АЦЦ. Поддерживайте влажность в помещении выше 40% и часто проветривайте помещение.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, планировали беременность, уверена, что попали в овуляцию, так как 3 дня до овуляции был па, в день овуляции и после тоже. Все симптомы, как мне казалось указывали на беременность, была температура на протяжении 5 дней 37 градусов, тянул...
Здравствуйте, беспокоит слабость в ногах , больше в икрах , не проходящая после отдыха , даже когда лежу ощущаю эту слабость , ощущение будто поднималась по лестнице или много бегала и прям нет сил в ногах
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Полгода назад была ЧМТ с переломом лобной кости, распространяющимся на верхнюю стенку орбиты. После пребывания в стационаре остались жалобы на звон в ушах, слабость, нарушения памяти. После курса лечения, назначенного неврологом жалобы не прекратились. Невролог...
Со стороны нейрохирургии обратите внимание, что у вас не закрытая черепно-мозговая травма, а открытая была, судя по описанию снимков. В плане лечения уже не важно, много времени прошло, но может быть важно, если травма была противоправная.
Здравствуйте, беспокоят частые, каждодневные боли в области затылка,либо по бокам, в шее, давящие, сжимающие,редко пульсирующие, 4 раза за 3 года были боли не купирующиеся обезболивающим. Слабость, мутность, пьяность в голове, проблемы с концентрацией, вниманием каждый день...
Здравствуйте
Головная боль имеет черты хронической головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен
(в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте
Миорелаксант:
Сирдалуд
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
программа номер 69
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Если дней с головной болью больше 8, необходимо назначение профилактической терапии
Например , амитриптилин , венлафаксин
Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( венлафаксин, амитриптилин ) с противоболевым эффектом
Венлафаксин- обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.
Описаны возрастные и анатомические особенности, «Пустое турецкое седло»- может говорить о нарушении гормонального фона . Необходима консультация эндокринолога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У мамы уже как пятый месяц поставлен диагноз "СД 2 типа". Установлен был уже в критической точке - натощак уровень глюкозы из вены 18-20, после ограничения в питании упал до 13. Изначально был назначен Диабетон 60 после завтрака и Галвус 50 после ужина,...
Здравствуйте! Диабетон не подавляет выработку инсулина, а наоборот "подстегивает" поджелудочную железу для его выработки. Но, когда-нибудь резерв поджелудочной закончится и инсулина будет недостаточно. Метформин не обладает выраженным сахароснижающим действием. Сейчас Вы принимаете максимальную дозу галвуса- 100 мг в день. Можно попробовать перейти на ГалвусМет (комбинация с метформином) 50/850 мг 2 раза в день. Скорее всего при отмене диабетона сахара опять будут выше нормы, поэтому лучше диабетон оставить в дозе 30 мг за 20 мин до завтрака. Если сахар будет низким на фоне диеты и уже сниженной массы тела, то диабетон можно будет попробовать отменить