Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка, 7 лет, ночью случается приступ кашля, до рвоты. Кашель сложно успокоить, продолжается в течение нескольких часов. До этого несколько дней был насморк, лёгкий. К вечеру начался кашель, сухой, редкий. Ночью тёплое питьё, открытое окно, влажный воздух, массаж не...
Добрый день! Маме 76 лет поднимается ночью давление. Помогите подобрать препараты и схему лечения. Долгое время принимала Амлодипин. Перестал помогать. Сейчас ордисс 16 утром и 16 вечером+ 10 Леркамен и 5 бисопролол. Утро это 9-00 и вечер 21-00. Через 3-4 часа ночью...
Подскажите пожалуста, ребёнок плохо спит ночью, после укладывания спит 40 минут и потом его не уложить в течении 2-3 часов. Это продолжается уже две недели. Ребёнку 1год. Зубы не лезут, проблем со здоровьем нет. Кушает хорошо, много гуляет на улице, соблюдение ритуалов перед...
Здравствуйте!
Бывает такое, в какой-то момент сбивается нормальный сон, например, во время болезни, поездок в гости или на курорт, затем его сложно восстановить.
Здесь работают три правила:
1. Придерживаться привычного распорядка дня с сохранением дневного сна (2-3 часа). Достаточно гулять, не менее 2 часов в день.
2. Соблюдение ритуалов
3. Если малыш проснулся, лучше не подходить, немного поплачет и уснет. Если подходите, то не вытаскивайте с кровати, не включайте свет. Можете погладить, тихонечко напеть колыбельную. Надо дать понять, что сейчас ночь.
Вообще, тем что подходите к ребенку, вы только закрепляете его прерывистый сон. Примерно через 40 минут после засыпания происходит смена фаз сна и ребенок может проснуться.
И все же ложится в 23 часа это поздно, лучше сдвинуть режим на 2-3 часа назад. Укладывайте и будите каждый день на 15 минут раньше, постепенно сдвинете. Так будет физиологичнее для ребенка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 5,5 лет не хочет спать никогда, никогда не ляжет самостоятельно, никогда не уснет, если уже поздно, а родители заняты,сколько бы времени не было, 12 ночи,1,2,3
Невролог из поликлиники назначала только гомеопатию и зайчиков, толку никакого нет. С самого рождения это...
Здравствуйте! При нарушениях сна у ребёнка на очном приёме у невролога можно решить вопрос о назначении препарата Атаракс.
В вечернее время старайтесь избегать шумных игр, и вообще возбуждающих факторов (просмотр мультиков, гаджеты).
Можно купать в воде с детской магниевой солью
Здравствуйте не знаю на сколько я по адресу. Но не понимаю что с глазами. Сразу скажу что ходила к окулисту назначили капли. Не чувствую улучшения.
Глаза как будто спать хотят. Вроде высыпаюсь. Но. Сон вообще нарушен стал. Сплю 4 часа. Просыпаюсь. Потом по 1-2 часа не могу...
Здравствуйте, меня беспокоит распирающая головная боль в затылке, которая не даёт мне спать. На данный момент она у меня средней тяжести, но тем не менее она мне очень мешает спать. Сегодня также у меня был скачок давления до 145-150, также сильно болела голова днем, были...
Здравствуйте!
Учитывая, что был опыт применения кеторола ранее, вероятно, головная боль не впервые?
Для корректных рекомендаций ответьте максимально подробно и опишите головные боли (желательно в указанном порядке и на все вопросы - понимаю, что вопросов много, но для адекватного диагноза и определения тактики нужно уточнить очень много моментов с учётом многообразия видов головной боли)
1)голова болит впервые или периодически головные боли, требующие обезболивания, возникают?
2) как часто возникает? (если не впервые)
3) как долго может болеть голова по времени (минуты/часы/дни): приступами или затяжная, без пауз? (если не впервые)
4) есть ли ночные приступы боли?
5)есть ли покраснение/слезотечение из глаз/заложенность носа/изменение размеров зрачка во время головной боли?
6)что принимаете для обезболивания ? (кроме пенталгина, кеторола)
7)локализация боли? (в предыдущие раз
8) характер боли: сжимающие, стреляющие, пульсирующие, давящие?(в предыдущие разы)
9)тошнота во время головной боли?
10)тяжело переносить свет/звуки во время головной боли?
11)насколько тяжело переносить движение/физическую нагрузку во время головной боли/хочется ли прилечь/поспать/закрыть глаза?
В целом, во время боли проще лежать или двигаться?
-12)оцените выраженность боли от 0 до 10
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребёнку 3,5 месяца, на ночной сон уходит в 20.00, спит до 7.30..беспокоят дневные сны, такое чувство, что ребёнок все время сонный,просыпается и начинает зевать через 20 минут, через час уже капризничает и хочет спать, при этом спит по 40 минут и сама просыпается...
В Вашем возрасте время бодрствования должно быть быть примерно 1ч 30мин, дневных снов 3-4. 40 мин для дневного сна это нормально, но один из снов как правило должен быть длинным 1.5-2 часа. Ночной сон у Вас достаточный.
Старайтесь постепенно увеличить время бодрствования до 1.5 часа. Перед сном сильно не активничайте.
Предпочтительнее чтобы длинный сон был в середине дня.
В целом по режиму у Вас не так уж и плохо.
В возрасте 3-5 месяцев может наступить первый регресс сна. Идёт формирование структуры сна, его фаз. При переходе из одной фазы сна в другую детки могут просыпаться, а самостоятельно снова уснуть не получается.
Добрый день!
Я хроническая сова, редко когда ложусь спать до 12:00. Раньше ложился примерно в час или около того, вставать надо примерно в 07:00. В принципе этого хватало. Сплю всегда крепко.
Но вот в последние недели проблема усугубилась. Не могу загнать себя спать раньше...
Сергей , значит, дело в дисциплине.
Тогда выход из этого - соблюдение гигиены сна. И убрать гаджеты за час до сна. Либо не лежать в кровати, а ложиться только для сна в кровать, а перед этим посидеть в телефоне в другом месте. Ваша задача - разорвать привычный ритуал ухода в сон.
Ребенку 10 месяцев, укладываемся в своей кроватки, по режиму. На ночной сон начинает играть с ногами, вставать, беситься, положишь, снова начинает играть с ногами или болтать, и так может быть от получаса до часа. Но если рявкнешь слово спать успокаивается и ложится спокойно...
Здравствуйте
Понимаю Ваши переживания
Напишите Пожалуйста Какой у вас режим дня , утренний подъем , уход на ночной сон, дневные сны
В таких случаях рекомендую за два часа до сна спокойные игры , ванна с магниевой солью , чтение книг , привычный ритуал на сон
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девочка 3,5 месяца, на ИВ. Раньше ночью выдерживала без еды 6 часов. Могла и дольше. Ночь спала практически не просыпаясь.
Последнее время стала часто просыпаться, без еды может максимум 4 часа, а бывает и 3.
Думала, что может быть не наедается тем количеством...