Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит бессонница
15 ответовДобрый день, помогите пожалуйста, выписали элицею по 10 мг, пью уже месяц от тревоги, но стала плохо спать, в 22.00 засыпаю, просыпаюсь в 02.00 ночи, и потом не уснуть. на ночь пью таблетку атаракс. Как восстановить сон?
По моему мнению для достижения лечебного эффекта и нормализации сна стоит дальше продолжить работу с дозировкой, не факт что придётся на 20 выходить возможно и 15 мг будет достаточно, а для временной коррекции раздражительности тревоги нарушений сна могут быть использованы аксиолитики (срезам, алпразолам ).
Плохое эмоциональное состояние
5 ответовУпадок сил , перепады настроения , внутренне состояние будет что то надо делать ( без повода ) Тревога и раздражение, постоянно без сил , хочется спать , но не могу уснуть сразу . Осложняется еще повышенным аппетитом , как будто успокаиваю себя Что может быть ?
Сочувствую вам... За короткий промежуток времени у вас произошло много эмоционально сильных потрясений. Это потеря двух близких людей, рождение малышки, привыкание к новой роли, быть мамой, хроническая усталость и недосып, дают такое состояние. Вам необходимо побольше отдыхать (если нет родных рядом, то не отказываемся от услуг няни), написать себе список того, что вас наполняет силами, ресурсами (хотя бы 50 позиций), и затем начинаем приступать к их выполнению. В день, хотя бы 2 пункта. По-возможности индивидуальная терапия со специалистом. Также желательно подключить психиатра для медикаментозной поддержки. При комплексной терапии результат будет эффективнее.
Фенизипам после алкоголя
10 ответовДобрый день Выпивала неделю на даче(пиво), сегодня очень трясло. Похмелилась к вечеру 5 бутылками пива. Бессонница, уснуть не могу уже 4 часа. Когда можно принять таблетку фенизипама, так как я думаю что меня расслабит только она
Через сутки можно будет, да. Пейте больше жидкости, крепкий чай, минеральную воду
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ци клим при климаксе
1 ответМне 56 лет,беспокоят проблемы со сном.Не уснуть ,или утром рано проснусь,и не уснуть.раздражительность.Решила принимать ци клим.Вторую неделю его пью,стало получше,но тянет нтз живота,как перед месячными.Посоветуйте,принимать ли дальше ци клим,тли прекратить.
Добрый вечер! Перед началом приема Вы не делали УЗИ матки и придатков?
2 года назад Узи показало кисту под 2-мя коленами. Проблемы с правым коленом начались 4 месяца назад. После сна утром не смогла наступит на правую ногу, особенно подъем и спуск по лестнице. Сейчас тянущая боль сбоку колена вниз на икроножную мышцу при ходьбе, из-за...
Здравствуйте. Вам следует обратиться к травматологу для очного осмотра, выполнить МРТ коленного сустава. По результатом будет решено- какую операцию выполнить: артроскопию или удаление кисты.Удачи.
Как убрать чувство вины
7 ответовСтарший брат - алкоголик, который всю жизнь все у всех воровал, тратил на выпивку. Я всегда помогал вернуться к нормальной жизни, но его хватало максимум на 3 месяца. Недавно он украл почти все мои деньги, и я написал заявление. Через день мне стало слишком тяжело от того,...
Здравствуйте Ренат! То, что сделано, то сделано и, как вы пишете, заявление назад уже не вернуть. Человек не рождается совершенно правильным от природы и ошибки, совершаемые им, это нормальный путь понимания себя и своих ценностей. На ошибках мы учимся. Я не юрист, и не могу вам подсказать о возможности как-то исправить то положение дел, о которых вы сейчас сожалеете. Наверное, есть какой-то способ уменьшить наказание, но само наказание — это, как известно, путь к исправлению. Вполне возможно, что вы предотвратили ещё больший урон вашему брату, который он мог получить, понадеявшись на то, что кража вообще может быть не наказуема. Вам можно продумать как минимизировать последствия этого поступка, или как выразить своё сожаление брату по поводу такого поступка. Вполне возможно оплатить курс его реабилитации от этой пагубной алкогольной зависимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Все началось у меня после ковида Во время ковида горло стало чёрной Лечился и прошло после этого лимфы чуть опухли врач сказал лимфостаз после года лимфопатия Сейчас по ночам мучает зуд в шее и как будто горит в шея изнутри Регулярно получаю иглотерапию и...
Здравствуйте Прикрепите к вопросу все имеющиеся результаты обследований
Добрый день , страдаю следующей проблемой Не могу долго уснуть , играет музыка в голове , не могу нормально расслабиться , если удается уснуть то просыпаюсь среди ночи , на утро разбитое состояние , бледное лицо с синяками , после бессонной ночи даже если ложусь днем тоже...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Бессоница уже неделю
5 ответовНе могу уснуть уже неделю, только со снотворным, в чем может быть проблема?
Здравствуйте! Самыми частыми причинами бессонницы являются стрессы, нервные переживания, переутомления. Нет ничего из перечисленного? Может нервничали или был стресс? В таких случаях из безрецептурных препаратов можно рассмотреть мелатонин или доксиламин. Из рецептурных атаракс, тералиджен или тразодон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезнь горла и кашешь
1 ответЗдравствуйте подскажите средство от кашля перед сном не могу уснуть из за кашля
Здравствуйте,для понимания необходимого средства которое поможет ,необходимо выяснить причину кашля.А их очень много.(острое воспаление,хроническое воспаление,аллергия,сердечные проблемы) Поэтому если действительно мешает и хотите избавиться,необходимо посетить доктора на очном приеме для детального обсуждения самочувствия и аускультация легких. Будьте здоровы