Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовДобрый день! На протяжении нескольких лет болела поясница. Работа сидячая, активности в виде спорта дома и редко. Когда только начались боли, делала рентген, который ничего не показал. Решили, что просто какое-то защемление. Вчера съездила на МРТ и результат оказался очень...
Здравствуйте. Я внимательно изучила заключение МРТ и хочу вас успокоить. Изменения позвоночника есть, но ситуация не настолько серьёзная, как вы, вероятно, представили. У вас имеются признаки изнашивания межпозвонковых дисков и три небольшие грыжи на уровнях L3-L4, L4-L5 и L5-S1 размером около 5 мм. На уровне L4-L5 грыжа частично воздействует на нервные корешки, а на уровне L5-S1 касается их. При этом выраженного сужения позвоночного канала по описанию нет. Его переднезадний размер на уровне L4-L5 составляет 18 мм, на уровне L5-S1 около 12 мм. Поэтому говорить о критическом стенозе и необходимости операции сейчас оснований нет. Вероятнее всего, ваши многолетние боли связаны с дегенеративными изменениями дисков и длительной статической нагрузкой при сидячей работе. Если боль не распространяется в ногу, нет онемения и мышечной слабости, наиболее вероятен механический характер боли. Сейчас важно не ограничивать движения полностью. Рекомендую ежедневную ходьбу, перерывы при сидении каждые 30–40 минут, временно исключить поднятие тяжестей, резкие наклоны и скручивания. После уменьшения боли полезна лечебная физкультура для укрепления мышц спины и живота.
Сильный кашель, давит в груди
15 ответовЗдравствуйте. Постепенно начала подкашливать. Думаю, после спорта с влажными волосами прошлась по улице и буквально за последнюю ночь - постоянно прокашляла, осипла. Каждую секунду ощущение, что хочу что-то откашлять. Просто граммидин с анастетиком и йокс - эффекта не...
Хорошо. Нольпаза 20 мг утром, до еды для защиты желудка на период лечения Начните ингаляции. Если мокрота начнет отходить зелёного цвета, это признак присоединения бактериальной инфекции, тогда необходимо будет добавить антибиотик ( Аугментин, Амоксиклав) Пока без антибиотика. Мебикар по 1*3 в день ( для нервов)
Боль в руке
12 ответовБолит рука ноющая тянущая боль . Рука левая , ранее такого не было . Не могу уснуть как ноет она . Преимущественно ниже логтя , в грудном отделе у подмышечной впадины тоже болит . Боли два дня ибупрофен помогает на 80% заглушить боль . Боюсь инфаркта начиталась в интернете...
Здравствуйте. По описанию более характерна неврологическая природа боли. Часто подобные симптомы возникают у людей, любящих опираться на локти в процессе работы, или если деятельность связана с напряжением мыщц в этой области. Для инфаркта такой длительный период болевых ощущений маловероятен, тем более, что это не сопровождается другими признаками патологии сердца. Тромбоз также протекает более выраженно. Кроме боли меняется цвет и температура кожи, отмечается отечность конечности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не усугубят ли занятия пилонным спортом (акробатикой на шесте) уже имеющееся опущение стенок влагалища? Относятся ли связки из нескольких элементов на пилоне тяжёлой физ. нагрузкой? Можно ли участвовать на соревнованиях по данному виду спорта без вреда для здоровья?...
Если вы не поднимаете тяжести, то можно конечно. Делайте упражнения для укрепления мышц тазового дна.
Хруст в суставах
2 ответаПоявился хруст в левом колене. Возможно, был ранее, и не обращала внимания. Потом в других суставах появился. В пальцах рук, локтях, стопы, пальцы ног. Нет боли или припухлости, температуры. Делала рентген суставов коленных, всё ок. По анализам тоже. Кальций, мочевая кислота,...
Здравствуйте. Хруст в суставах без боли патологией не является. Существует несколько версий появления крепитации. Чаще обосновывают смещением сухожилий при движении. Также причиной может быть гиподинамия, изменение состава синовиальной жидкости, в том числе вследствие неправильного питания, приема препаратов. Повода для беспокойства нет. Придерживайтесь здорового рациона питания, богатого кальцием, витамином Д, поддерживайте достаточный уровень физической активности.
После родов поднялась температура
12 ответовСпустя 6 дней после родов немного после частых кормлений начал тянуть живот, к вечеру прошло но сейчас температура 37,4 чувствую себя хорошо. Выделения мажущуи светло коричневые их совсем немного. Роды прошли хорошо, разрывов нет на узи и на осмотре через 3 суток все...
Здравствуйте! Тянущие ощущения в мышцах у Вас связаны с тем, что в них накопилась молочная кислота после тяжелой физической нагрузки (потуги). А тянущие ощущения внизу живота после кормления связаны с сокращением матки. Температуру Вы измеряете в локтевом сгибе или подмышечной впадине? Сам подъем температуры ощущаете (озноб)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 5 лет,периодически для спорта и вот недавно для лечения Зубов под закисью озота сдаем экг. В случае с узи и приемом у кардиолога в январе,как мне показалось все в порядке. Вчера мы сделали новую экг и специалист был не очень вежлив и ничего не объяснила....
Нет, вариант нормы
Последствие употребления поперса
3 ответаВсю жизнь занимаюсь спортом,последние полгода практически не занимаюсь,так как есть травма.В связи с отказом от спорта появилось влечение к алкоголю. Не так давно употребил поперс вместе с алкоголем. последствия жесть , немели губы ,отнимались руки,ноги,в голове давило,в...
Здравствуйте ! Дойдите до нарколога очно или психиатра.
Резкая прибавка в весе за полтора года
15 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. За полтора года очень резко набрала в весе на 10 кг. Всегда весила 55 кг, это мой комфортный вес. А с 21 по 22 год поправилась до 65. Ферритин у меня 16.1, витамин Д 40. Гормональные препараты не принимаю. Спорта пока нет, лечу тромбоз....
Здравствуйте. Тромбоз чего лечите? У вас СПКЯ - значит инсулинорезистентность есть. Препараты железа обязательно, витамин Д оптимумом считается 60-80, тоже можно принимать. Сделайте биоимпедансный анализ тела, там будет ваш уровень основного обмена с учетом строения тела, и точно скорректируется по калорийности. БЖУ я своим пациентам на похудение даю 25/30/45 в процентах. Приема пищи строго три, без перекусов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Начал заниматься в спортзале, уже полтора месяца, вес стал увеличиваться, со 101 кг до 104. При занятиях в спортзале провожу и достаточно интенсивные кардио тренировки. Занимаюсь 4-5 раз в неделю по 1,5-2,5 часа. До начала занятий худел, за полтора года скинул 32...
Здравствуйте, если вы занимались проф.спортом,то мышцы были развиты, вы скинули жировую массу. Сейчас пошли в тренажерку, возможно, что на силовых у вас начали расти мышцы, а они тяжелее жира.