Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Муж в течение месяца находился в 2 других городах. По приезду,обнаружила в его телефоне неоднократные запросы проституток и съема жилья на сутки ,и в одном и в другом городе.Внутри все перевернулось,хотелось его разорвать.После разговора с ним ,сказал ,что...
Здравствуйте! Позвольте себе испытывать тревогу, но не позволяйте ей контролировать вашу жизнь, осознайте, что она естественна в вашей ситуации. Установите границы, ограничьте количество звонков и проверок, это поможет вам уменьшить уровень стресса и даст вашему мужу пространство. Обсудите свои страхи, попробуйте открыто поговорить с мужем о ваших чувствах и страхах, это может помочь восстановить доверие. Найдите время для себя и своих интересов, занятия хобби или общение с друзьями помогут отвлечься и улучшить настроение. Обратитесь к специалисту, психолог может помочь вам разобраться с тревогой и повысить уверенность в себе. Помните, важно заботиться о своем эмоциональном состоянии.
Здравствуйте уважаемые врачи, я уже раннее как-то писала тут о своей проблеме, хочу поделиться снова и спросить как мне быть.
В августе месяце мне психотерапевт поставил диагноз «дистимия» и выписал АД золофт. Я зашла на них резко с пол таблетки, через 3 дня увеличила дозу...
Здравствуйте.
Если тревога возникает на фоне каких-то определенных событий, то можно начать с психотерапии.
Если же тревога идёт постоянным фоном, тогда рекомендуется антидепрессант. В первое время действительно наблюдается усиление тревоги (но все 4-5 недель), которую можно купировать с помощью атаракса/тералиджена или более мягких транквилизаторов: стразам/грандаксин
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом. Мне 29 и я девственница. Сейчас встретила мужчину, он задумывается о детях. А я особо женским здоровьем никогда не занималась, так как детей и семьи не планировала, хотя неприятные симптомы периодами были. Подскажите, как можно...
Здравствуйте.
Ваш менструальный цикл индикатор вашего женского здоровья.
Если менструация регулярная,, есть овуляция, по УЗИ все хорошо, с вами все впорядке. Иппп у вас исключено.
В дообследовании вы не нуждаетесь.
Перед зачатием в идеале за 3 месяца фолиевая кислота 400мкг в сутки вам и половому партнеру
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые специалисты!
С прошлого месяца наблюдаюсь у психотерапевта с тревожным расстройством и паническими атаками. Мне была назначена Элицея с утра 5 мг в течении недели, затем 10 мг. В качестве прикрытия Сибазон "ситуационно", как сказал врач. Больше ничего...
Здравствуйте. Очень сильно устала от самой себя, ежедневная тревога, не возможность расслабится, какая-то апатия, учащенное сердцебие, сил нет, навязчивые мысли о жизни не дают покоя. Боюсь что сойду с ума от твоих мыслей, панические атаки, только ночью, когда сплю их нет, а...
Здравствуйте. Я бывший военный на пенсии. 2года назад при увольнении был сильный стресс-началась сильная бессонница. Назначили миртазапин. Он проблему решил. Но крайние полгода у меня появилась сильная тревога без повода. Волновался по всяким мелочам ,на которые раньше бы не...
Тералиджен начинают принимать с 1/2 таблетки на ночь, при хорошей переносимости на следующий день дозу увеличивают до 1/2 таблетки 3 раза в день. В дальнейшем при низкой эффективности этой дозы, по необходимости ее увеличивают до 1 таблетки 3 раза в день или до 1 таблетки утром и в обед, 2 таблеток на ночь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте можете помочь с этим пожалуйста. Несколько дней
эта тревога и стресс .и переживания помогите чем сможете. Пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста пожалуйста.
Мне 28. Все началось в мае с панической атаки. С июля работаю с психологом. Прогресс есть. Однако вот какие моменты остались. Когда жарко мне плохо. Душно тоже (в прошлом году не было). Ощущение что что то не так возникает редко. В эти моменты потеют руки и ноги. Все...
Здраствуйте! Конечно сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы. Пропить курсом противотревожный препарат можно, но это может снизить немного эффект от психотерапии на какое-то время. Давайте посмотрим на Вашу тревогу по тесту: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Началось все с мая, заболела пролечилась антибиотиками, вроде все прошло, в июле заболел живот сдала анализы. Обнаружили грибки, пролечилась метронидазолом, опять заболела, насморк кашель, сделала узи , обнаружили камень в желчном пузыре, опять сдала анализы, по анализам...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня беспокоит мое состояние. Напряжение в плечевом поясе, ком в горле проходящий и постоянно мушки перед глазами. Из-за этого нервничаю очень сильно и тревожное состояние практически всегда. Невролог назвал меня фантазеркой и назначил вначале фенибут и стимол, было очень...